四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里

四年级、六年级的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。体重指数(BMI)体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米??)常见问题与应对方法身高和体重与平时测试不一致身体站稳,两臂自然下垂放于身体两侧,抬头挺胸...

看懂健身体测报告,离不开这4大基础数据!

(2)体测报告里的其他数据比如BMI(身体质量指数)、RMR(静息代谢)率等,机器是无法直接“测量”出来的,这些数据我们可以称之为“间接指标”,它们大多来自于学界多年来根据“统计经验”推算而得的公式,统计口径、计算方法等因素都会影响其准确性与参考价值。接下来,我们也将从BMI、体脂、肌肉含量、RMR(静息代谢率)...

北大开“减肥课”爆火,大学生一学期减重30斤

据了解,《体能提升:运动与膳食》为北京大学为本科生开设的体育必修课之一。虽为必修课,但不代表所有人必须修读该课程,而是可以在学校开设的全部体育必修课中选择4门,修够4个学分即可。北大的减肥课23级本科生楼宇乾就选上了这门减肥课。身高175cm,体重85kg的他,BMI指数约为26,属于偏高的范畴,因此他一直在思...

北大有门“神奇课”,学生最多减重30斤!

“神奇课”主讲教师北京大学体育教研部助理教授张晓圆在北大有一门神奇的课程让选课成功的学生三分之一减重5%以上半数腰围降低5公分以上想要“抢”到这门课还需符合一个特殊要求身体质量指数(BMI)超过25也就是说只有确属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是...

BMI值将影响升学!北京中考体测评分标准来了→

BMI值将影响升学!北京中考体测评分标准来了→导读新学期,四、六、八年级的学生即将参加的体质健康测试统测成绩将作为过程性考核部分的分数,纳入中考体育总成绩。即将开考的体质健康测试统测评分标准是什么?加分标准又有哪些?一起来看——体育与健康过程考核...

北京四、六、八年级家长请注意!体测在即,你关心的问题解答在这里

一般而言，BMI高的孩子，意味着体重大，肺的容积也大，即肥胖的孩子，肺活量也大，而且心肺功能与体育锻炼关系密切，经常锻炼的孩子，肺活量也大(www.e993.com)2024年11月22日。可见，孩子胖一点，体质测试并不必然拉下分，关键是看所有指标的整体评价。张一民教授也提醒家长，若身高不变，体重越大，BMI值就越高，孩子从小存在青春期高血压、血脂...

体育教育|中小学体测“BMI”虽未必拉分但“小胖墩”得注意

据悉,“BMI测试”是身体质量指数的简称,是判断一个人是否属于超重、肥胖和消瘦的最常用简易指标。教育部2014年公布的《国家学生体质健康标准》中,将BMI划分标准分为三级,正常为100分,超重(低体重)为80分,肥胖为60分。如果按照这个评价指标衡量,那么“小胖墩”体测得分肯定受影响,这也是让部分家有“小胖墩”的家长...

位湖北大学生因体测数据显示BMI偏低被学校“谈话”引发网友热议

一位湖北大学生因体测数据显示BMI偏低被学校“谈话”一事，引发网友热议和点赞。4月14日，极目新闻记者了解到，该学生是华中农业大学的学生，而这样别开生面的“谈话”是学校经济资助中心今年首次通过比对BMI数据进行精准资助的一个环节。根据报道，该名学生在社交媒体上发帖表示自己身高1.74米，体重48公斤，因此被...

【什么?BMI你都不知道】1-6年级小学生体测标准来啦!

体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)快来看看你的体重是否达标!!!(以后不要再让别人说你是胖纸啦)男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)新版的《国家学生体质健康标准》,全国小学已经陆续参考这个标准进行测试。今天小编整理了一到六年级男女学生各项...

体测,中国大学生的噩梦

大学生的发育越来越好,但肺活量越来越小,视力越来越差,跑也跑不动,跳也跳不远。大一大二还好,对于大三大四的学生,体测就更折磨了。大学生体测一共测七个项目,分别为体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生的引体向上和1000米跑、女生的一分钟仰卧起坐和800米跑。