170cm女士,你的理想体重是?别紧张,一个公式帮你搞定!

计算方法为体重(kg)除以身高(m)的平方。中国成人的BMI参考范围如下:BMI<18.5,体型消瘦;18.5≤BMI<23.9,体型正常;24≤BMI<27.9,体型超重;BMI≥28,体型肥胖。以身高150cm的女性为例,体重在41.6kg~53.7kg之间算是正常;而身高170cm的女性,体重在53.4kg~69.0kg之间算是正常。这个标准同样适...

糖友主食难题?这些挑选技巧你要懂!

理想体重=身高(厘米)-105②判断自己的体型:BMI=体重(千克)/身高(米2)③理想体重和体型确定后,计算一天所需总能量=理想体重(千克)*每千克理想体重所需要的能量轻体力:经常坐着的工作、少量洗衣做饭、缓慢行走等中体力:搬运轻东西、持续长距离行走、环卫工作等重体力:室外建筑、搬运、铸造、挖掘等例:...

BMI失效?怎么判断一个人到底胖不胖?

目前,最为主流的肥胖指标就是BMI,即体重除以身高的平方,这也被认为是表征我们健康水平的一个重要参数。因为BMI既不需要识别体型,也不需要其他的检测,马上就可以让我们知道体重处于怎样的一个水平。按照世界卫生组织标准,BMI在25-29.9之间属于“超重”,30以上属于肥胖;BMI高于35表明一个人“严重肥胖”,高于40则属于...

国家卫健委发布最新肥胖症指南,肥胖症被分为4个等级

基于体质指数(BMI)基于体质指数(BMI)的诊断标准:将肥胖症分为轻度、中度、重度和极重度,具体BMI值为28.0kg/m??至50kg/m??以上。但需注意,BMI作为评估指标存在局限性,如年龄、体脂比等因素会影响其准确性。轻度肥胖症:BMI28.0～32.5中度肥胖症:BMI32.5～37.5重度肥胖症:BMI37.5～50.0极重度肥胖症...

寿命与体重的关系被发现:60岁这样的体重刚刚好,你达标了吗?

那么BMI数值该如何计算呢?公式就是用自己现在的体重(以公斤数为准),再除以身高的平方(以米为标准)就可以计算出来了。比如是一位56岁的男子,他的身高是1米75,体重是73公斤,正确的算法是73÷1.75??,便可以算出自己的BMI数值。在知道了体重与寿命之间的关系后,通过自测的你是否达标,若是不在这个值的范围...

BMI:肥胖的伪标准,我们被骗了100多年吗?

作为目前最为主流的肥胖指标,BMI——体重除以身高的平方,一直被认为是表征我们健康水平的一个重要,这个参数简单易用,既不需要识别体型,也不需要用弱电流流遍你的全身,马上可以告诉你,你的体重是否超重、超轻?然而,不知你是否和我有一样的疑问:BMI,一个简单的身高体重公式,忽视人体的肌肉、脂肪含量、分布等等等...

体重和寿命的关系被发现!研究发现:这样体型的老人更长寿

健康体重标准公式:BMI=体重/(身高)2就是用人的体重(kg)除以身高(cm)的平方,如果得出的数值在18.5-22.9之间,说明体重是标准的。小于18为体重过轻,超过25为超重,大于30为轻度肥胖,大于35为中度肥胖,大于40为重度肥胖。人到了老年阶段,身体机能进一步下降,肌肉也会流失,所以老年人自然会比年轻时候要消瘦一...

身高体重算圈口:完整表格与计算方法

BMI的计算公式是体重(单位:公斤)除以身高(单位:米)的平方。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的分类如下:-BMI小于18.5,体重过轻-BMI介于18.5到24.9,体重正常-BMI介于25到29.9,体重过重-BMI大于等于30,体重肥胖通过BMI的分类,我们可以大致了解一个人的体重状况和与身高的直尺...

国外常见的麻醉手术,中国医生能胜任吗?—BMI 47肥胖产妇剖宫产...

产妇35周时体重已高达137kg,入院时体重141kg,BMI47,2005年因妊娠高血压而剖宫产分娩单活婴;目前自述无法平卧,否则会有呼吸困难。术前检查:血常规:轻度贫血Hb106g/L,肺功能:轻度限制性通气障碍,心脏彩超:射血分数85.1%,其余检查无特殊。一、术前计划...

体型“不胖”,也可能得糖尿病吗?

日常生活中，我们常通过主观视觉、体重来大致判断一个人胖不胖，目前也越来越多人知道体重指数（简称BMI）这个概念，这也是目前在医学上最常用的判断体型的方法，其计算方法为：体重(kg)/身高(m)的平方（17.5-24kg/m2为正常体型，＞28kg/m2为肥胖，24-28kg/m2之间为超重。看到这里可能您已经通过计算发现自己的...