研究称鱼油或有助预防前列腺癌
中新网3月20日电据外媒19日报道,一项最新研究显示,鱼油可能有助预防前列腺癌。科学家已经发现奥米茄-3脂肪酸可以阻止前列腺癌细胞的生长及扩散的机制。不过,这些发现与2013年的研究发现截然相反,后者认为奥米茄-3会增加患上前列腺癌的风险。然而研究人员指出,尽管这样,这个最新研究显示有望可以找到更有效的防癌方法。
多吃西蓝花防癌
文章指出,健康饮食的核心要素包含:所有类型的蔬菜、水果、谷物(至少一半是谷物)、乳制品(如脱脂或低脂牛奶、酸奶和奶酪)、富含蛋白质的食物(如瘦肉、蛋类、海鲜、豆类和坚果)和油(如植物油和鱼油)。《中国居民膳食指南》提出,要餐餐有蔬菜,保证每天不少于300克的新鲜蔬菜,深色蔬菜应占1/2。要天天吃水果,保证每...
【肖本熙】降低食物“炎”值,可以防癌哟!
抗炎饮食则是包含全谷物、水果、蔬菜、坚果和大豆类富含植物化合物,部分鱼类及鱼油、茶等在内的,具有潜在的免疫调节作用的抗氧化、抗癌和抗炎的食物结构。全谷物:全谷物碳水化合物是抗炎饮食的重要成分,其所含的膳食纤维,DII评分为-0.663/g。粗加工碳水化合物中含有丰富的膳食纤维,比如:小麦麸皮及小麦胚芽中富含...
经常过夫妻生活能防癌?哈佛研究:适度性生活,或能预防前列腺癌
美食不仅仅是愉悦:天然的癌症“敌人”你是不是想过,那碗热气腾腾的绿色蔬菜汤或一份丰富的坚果和鱼油,除了美味,还有治愈的力量?研究表明,富含抗氧化剂和ω-3脂肪酸的食物可以降低前列腺癌的风险。因此,下次当你站在超市的食品区前,记得为你的健康做出明智的选择。锻炼:你的身体,你的堡垒你可能认为锻炼只...
补充叶酸可以预防肿瘤吗? - 肿瘤资讯 - 北京大学肿瘤医院 北京...
答:深海鱼油含有ω-3脂肪酸,对老年人具有一定降血脂、预防心血管病的作用,对进展期肿瘤病人具有稳定体重的作用。建议多食用深海鱼类。问:补充叶酸可以预防肿瘤吗?如果每天摄入足够多的富含叶酸的蔬菜水果,还用吃药吗?答:研究发现叶酸不仅可以预防新生儿神经管畸形,并且对于健康人和肿瘤病人有一定保护作用,可以减少某...
销量靠“忽悠”:揭开高价保健品“画皮”
记者调查了解到,商家抓住了近年来人们对癌症的恐惧心理,纷纷推出各种号称“有防癌抗癌功效”的保健食品,有些保健品甚至打出“抗癌有效率可达90%以上”“能精确杀伤癌细胞、提高免疫水平”“有效缩小肿瘤防止复发和转移”等宣传字眼(www.e993.com)2024年9月8日。久病难愈的癌症患者,往往把这些保健品当成救命良药。然而,这些销售异常火爆的产品,真有...
癌细胞不怕葱姜蒜,更不怕海鲜?真正怕的是这4样!
而且刘奶奶还跟老伴说,平时家里喜欢吃的海鲜,也是能够防癌的。这些话在她老伴看来是不可思议的,毕竟癌症可以这样预防的话,怎么可能患癌的人数如今是越来越多了呢?一、癌细胞与葱姜蒜、海鲜“吃好葱姜蒜,病痛少一半”作为一句老俗话,深受不少人的信赖。
小小维生素D,却能改善中老年女性多种健康问题,值得收藏!
维生素、矿物质补充剂,能护心、防癌吗?鱼油对健康有哪些好处?……参考资料[1]中国居民膳食营养素参考摄入量-第4部分:脂溶性维生素(2018)-WS/T578.4-2018.RetrievedMar6,2024fromhttpnhc.gov/wjw/yingyang/201805/3dcd74635d8e40bcb5d834d3b2f66964.shtml[2]中国医师协会全科医师...
“防猝死套餐”冲上热搜!真的管用吗?
此外,辅酶Q10对保护心血管系统有一定作用,鱼油某种程度上有助于降低血脂、预防血管硬化,叶黄素保护眼睛,维生素D3对钙的吸收和预防感染疾病方面有作用,它们的作用各不相同,所以这种“防猝死套餐”的混合搭配也是不具备科学依据的,要根据每个人的身体需求情况有所侧重,不能把一堆东西都攒到一起胡乱吃,也不能浅显地认为...
被夸上天的2种保健品,坑钱又伤身,赶紧劝劝老父母,出门别被骗
2.鱼油市面上的鱼油产品也不少,这时候的鱼油被卖得这么火,就是因为商家对鱼油大肆宣传说鱼油具有软化血管,预防心脏病和各种老年疾病的作用。刚好符合大多数深受老年疾病困扰的老年人的“胃口”。同时也有大量研究数据表明,鱼油对心血管疾病根本就没有什么积极作用,更别提说可以预防癌症了。