减脂干货|46岁大哥通过4个小改变,成功减重90斤
当然,对于这样的算法很多同学一开始会觉得一头雾水,不过现在网上也有很多在线计算器,只要输入个人信息(身高、体重等)就可以直接算出相关数据。包括每种食物的具体卡路里你也可以通过手机APP或相关网站得到具体数字,以便监控你每日所摄入的具体热量。这也就是为什么有人天天都吃所谓的「垃圾食品」,几个月后竟然还瘦几...
哪种饮食更健康?有关食欲的新科学
这些产品乍一听都很健康,但它们的标签却充满迷惑性,例如“低脂”(出现在高糖食品的包装上),或是“无糖”(出现在高脂食品的包装上)。营养成分表躲在包装背面,理解起来也十分困难。我觉得手头有个计算器并且数学成绩是A或许有些帮助,但要破解这些标签仍旧很费劲。于是,我们拥有了非常美味的食物,五颜六色的标签表明...
百度App推“营养计算器”功能:拍食物就能显示热量
首先打开百度App,点击搜索框右边的相机图标,接着点击左下方的“有趣”图标,在百度识图的各种功能中找到“AI营养计算器”,直接对面前的餐品拍照,就能看到就能看到能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠和钙,6种成分的数据。此外,用户还可以查询麦当劳食物的热量,操作如下:搜索“麦当劳”,搜索结果页面上会出现“...
减肥还在狂吃草?!外卖食物热量表大揭秘,这样点越吃越瘦!
就拿「M记」为例,小九发现他们家在“健康饮食”这块还是做的比较好的。在「M记」官网上,有一个「营养计算器」可以直接查询每款产品的热量。具体操作如下:搜索“麦当劳”,进入官网首页,点击热爱美味-选择营养计算器进入页面,直接选中你想要的搭配,上面会自动计算你所选食物的热量和三大营养素总和。...
肯德基卖“减脂餐”!为啥餐饮品牌们都开始卷低热量了?
2018年起,麦当劳中国在官网发布“营养计算器”,每份菜品的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠和钙都一目了然。2019年,它开始推广500大卡套餐,套餐名也迎合“看了就是瘦了”哲学,非常之吉利。一天三次“苹板支撑”,我不得瘦死啊?图源麦当劳官网
利润下跌近6成、3.45亿美元出售健身APP,安德玛太难了
MyFitnessPal成为拥有强大数据库的卡路里计算器与运动类App有所不同,通过使用MyFitnessPal,用户可以计算出饮食热量(www.e993.com)2024年9月8日。据介绍,这款软件所拥有的食物热量数据库超过400万种,用户在注册时,会被要求填写诸如“日常活动量”、“体重目标”、“身高体重”等信息,然后可根据个人进餐情况来添加食物,安排运动。简而言之,...
霸王茶姬对外公开产品热量,一杯奶茶也有“身份证”了!
茶饮行业首张“产品身份证”来了!8月12日,霸王茶姬通过官方账号对外公布首批6款产品热量和营养成分,并同步在门店菜单、小程序、外卖等渠道上线“低负担控糖专区”,方便消费者一目了然地选择心仪饮品,率先实现健康可视化、信息透明化。据悉,霸王茶姬还预告将上线「营养成分计算器」功能,帮助消费者更好地了解热量、...
“又一次被食物支配了” 70斤还减肥,这可能是病
熊熊发觉自己根本不能精确计算食堂里一份蔬菜的热量,她干脆将摄入减少得很厉害,“只吃一点,就假装自己吃了,这样就肯定不会过量”。与此同时,App上还在售卖代餐,大多都是被建议食用的“绿灯食物”,而那些油水大一些的家常菜,甚至是香蕉、榴莲等高热量水果,都是“红灯”或“黄灯”。
健康饮食APP蓝海市场 | 薄荷健康竞品分析
再结合两者用户重合度(5.49%)和薄荷健康搜索热词(减肥、卡路里计算器)看。笔者推测,尽管薄荷健康的定位是健康管理,推出了适合不同健康需求的食谱,但它主要吸引的还是想减肥的人群。而市面上其它健康饮食类APP大多数更是直接定位为饮食减肥了,这从它们的名字就听得出来:轻断食、辟谷轻断食、轻食——这些应用的用户...
该减肥了吗?教你用手机App测量体脂率
计算体脂率也不在话下最后,体重指数计算器App还能够根据你身体的参数,计算出基础代谢率——也就是你一天如果什么也不干,会消耗多少卡路里。这个指数有什么用呢?有的朋友正在健身减肥,但又不想戒掉薯条可乐这些高热量食品,这时候就用食物所产生的热量(食品包装一般都有标注,白米饭等等常见食物的热量也有数据可查)...