青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册
电影《第六感》青少年时期可能是人生中非常难以度过的一段时光,时不时感到悲伤或烦躁是完全正常的。但是,如果这些情绪无法排解甚至愈演愈烈使你感到绝望和无助,那么你可能正在陷入抑郁症。你不必感觉无助,我们可以提供一些帮助,你管理自己的情绪能力其实超出自己的想象
科普|家有抑郁症,加油!照料者——抑郁症患者照料者的自我心理调适
《2022年国民抑郁症蓝皮书》报告指出,目前我国患抑郁症的人数为9500万。据统计,我国有80.5%的精神障碍者与TA们的家属生活在一起,按照每位患者有1-2名同住家属推算,那么,照料者群体(仅家属)至少达1亿人。抑郁不仅影响患者的心理健康和生活质量,也会给照料者带来经济、生活和心理等多方面的巨大压力。抑郁症患者照...
即将在4月上映18部电影,大片云集,哪一部有望成为票房黑马?
如今即将迎来清明小长假,又有18部电影即将在4月份上映,一起来看一看哪些电影能成为本月的票房王者?NO.1《草木人间》主演:蒋勤勤,吴磊题材:现代,剧情上映日期:4月3日期待指数:2星讲述了女主苔花的丈夫失踪了10年,情人的母亲又把她赶出了茶园,绝望之时她又被好姐妹骗进了传销组织,儿子目莲得知此事后,看到...
电影《年少日记》发布终极预告海报 每个孩子都需要好好被爱
电影《年少日记》聚焦原生家庭霸凌与青少年抑郁症问题,影片已于4月13日-14日开启超前点映,点映2小时后豆瓣评分从8.5分涨至8.6分,稳坐过去一年最高分院线华语电影的宝座。有观众评价本片“是自己的年度最佳影片”,也有观众表示“这是一部必看的治愈佳作”。影片将于4月19日全国影院上映,预售现已全面开启。从创...
北京安定医院院长王刚:中国抑郁症患者药物充分治疗率只有0.5%
《财经》:目前很多人通过运动方式与抑郁症抗争,运动是一种有效的干预方式吗?在医疗界,如何看待和使用运动疗法治疗精神健康疾病?王刚:运动对情绪调节有用。五年前,来自于《柳叶刀·精神病学》的一篇论文证实了运动对于改善心理健康的重要意义。该研究涉及120万人的数据、并分析不同类型的运动对精神健康的影响后,...
科幻片照进现实?抑郁症患者在体内装上了“情绪开关”
他的一天总是这样开始的(www.e993.com)2024年9月19日。吴晓天是上海瑞金医院“脑机接口治疗难治性抑郁症”临床研究项目的10号患者,他大脑里的电极上有16个触点,能精准刺激和情绪相关的神经核团。像是“源源不断注入能量”,开心、悲伤、愤怒,这些曾经被遮蔽的情绪,在吴晓天的世界里重新变得鲜活。选择新技术,然后重获新生,听起来是一个“...
中国抑郁症患者为何不愿接受充分治疗?
有一些文章写“我如何战胜抑郁症”之类的故事和经验,以此鼓励其他抑郁症患者,但其实可能会误导其他抑郁症患者,甚至延误病情,因个体经验并不能从医学科学的角度解释和回答——疾病是得到了缓解还是治愈、哪种方式起到了疗效、对其他人是否适用等问题。《财经》:很多人担心长期服用药物治疗抑郁症会有一定负面影响,这种...
精神分析师武志红靠“躺平”走出抑郁?患者不宜盲目效仿
01、武志红竟然会得抑郁症?与他的原生家庭有关02、“躺平”、静待花开,就能治愈抑郁症的吗?03、抑郁症患者能不能学习精神分析来自救呢?武志红,图片来源于网络靠“躺平”就能治愈抑郁症?拥有千万粉丝的心理咨询师、作家武志红曾在节目采访中分享了自己走出抑郁症的经历。
《自卑与超越》:心理学家阿德勒的一句话,是治愈抑郁的秘诀
综上所述,《自卑与超越》一书中的阿德勒的一句话:“面对而非逃避”,为我们揭示了治愈抑郁的秘诀。当我们勇敢地面对自己、与他人建立良好的关系、培养出积极的生活态度时,我们便能走出抑郁的阴霾,迎接生命中的阳光。愿我们都能勇敢地面对生活中的挑战与困境,活出真实、自信、充满活力的自己。在《自卑与超越》...
“如果痛苦的话,就别努力了”,豆瓣8.2分,这部抑郁症电影治愈了上...
这部由宫崎葵与堺雅人主演的日本影片《丈夫得了抑郁症》,非常温暖治愈,豆瓣约7万多人评分8.2分。影片以娓娓道来的方式展现出小晴夫妇的家庭生活,讲述丈夫高野得了抑郁症之后,小晴如何与丈夫一起面对抑郁症的过程。其中颇为令人惊艳的是宫崎葵所饰演的妻子小晴,她既是丈夫患抑郁症之后耐心陪同治疗的情感支撑者,同...