“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

莲藕排骨汤鲜香浓郁,肉质嫩滑,莲藕的脆爽与排骨的鲜美相得益彰。这道汤不仅味道好,还能滋补肺部,适合全家人享用。三、马蹄马蹄,又称荸荠,性寒,具有清热解毒、润肺止咳的功效。它富含水分,能够有效帮助身体排出多余的热气,适合秋冬季节的滋补与调理。推荐食谱:胡萝卜黑木耳炒马蹄材料:马蹄200克、胡萝卜100...

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它...

滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

银耳雪梨汤银耳,被誉为“菌中之冠”,富含多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白,具有滋阴润燥、美容养颜的功效。雪梨,则以其清肺化痰、止咳平喘著称,与银耳搭配,共同发挥出养生作用。枸杞和红枣不仅为汤品增添了色彩,还具有补血补气的功效。少许冰糖则增添了甘甜,使整道汤品的味道更加丰富。Mid-Autumn银耳雪梨汤的做法...

肺有四怕!收下这份养肺“锦囊”,让你秋冬少生病

1.玉竹麦冬饮功效:当茶水饮用,可滋阴润肺,祛燥邪的同时补气。材料:玉竹20克、麦冬10克、党参10克。做法:将三种药材用水洗净,加水煮沸,煮约20～30分钟。2.玉竹麦冬老鸭汤功效:这道汤不仅能滋阴润肺、补气,还能温养脾胃。材料:鸭肉500克、瘦肉100克、玉竹20克、麦冬10克、党参10克、陈皮3克、姜3～4...

秋天,遇见这果使劲吃,一健脾、二清肠、三润肺化痰,不懂吃可惜

3、煮成汤品无花果除了直接吃之外,或者是晒干,其实还可以把它拿来煮汤吃,煮汤的话,口感会相对比较的不错,可以搭配着肉饼汤,也可以搭配着,一些银耳羹之类的来吃,鲜甜爽口,而且营养价值还直接拉满。制作的时候,同样是把它的外皮去掉,然后和其它食材放在一起,对其进行烹饪就可以了,味道还是很不错的。

“冬天吃喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫

天气冷的话建议多喝这一道汤水,里面主要是由猪龙骨,莲藕还有马蹄(www.e993.com)2024年11月1日。马蹄跟莲藕是当季食材,里面的汁水跟维生素很高,在冬天的时候多吃它有很好的滋润皮肤,润肺降燥,还有化痰止咳的好处。将它们跟龙骨放在一起炖汤,可以吸收里面的油脂,而且使得汤汁好喝,炖出来的汤也是滋补有营养。

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...

银耳雪梨汤怎么做能润肺止咳化痰

银耳雪梨汤是一道传统的甜品,具有润肺止咳、化痰养阴的功效,非常适合秋季食用。下面将介绍如何制作银耳雪梨汤,以帮助您润肺止咳化痰。银耳雪梨汤是一道传统的甜品,具有润肺止咳、化痰养阴的功效,非常适合秋季食用。下面将介绍如何制作银耳雪梨汤,以帮助您润肺止咳化痰。

它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽

老人孩子们,在这冬天里,请常喝上一碗,让润肺化痰的香气温暖每一个寒冷的日子,让一冬不咳嗽成为可能。一、油柑青橄榄鲍鱼猪骨汤1、油柑、青橄榄、鲍鱼、猪骨汤、海底椰。2、猪骨洗净焯水、油柑和青橄榄洗净拍裂开、海底椰片干洗净待用。3、把准备好的猪骨、鲍鱼和鲍鱼壳、海底椰、青橄榄和油柑一起放入汤锅...

在厦门,补冬怎么吃?中医提醒→

作用：润肺养肝、健脾化湿材料：银耳1朵，莲子50g，百合50g，枸杞15g，红枣3个，小米50g做法：锅里放入4碗水，放入所有食材，泡半小时后用大火煮沸，转小火煮30分钟。4.双石瘦肉汤作用：养阴柔肝、润肺化痰材料：瘦肉（剁肉泥）200g，石橄榄20g，石斛10g。做法：锅里放入4碗水，放入所有食材，用大火...