香港太太分享煲汤秘籍|秋冬时节,香港人的四季健脾胃汤水精选

香港太太分享煲汤秘籍|秋冬时节,香港人的四季健脾胃汤水精选。秋冬季节的莲藕山药排骨汤,冬天饮用格外滋润|莲藕排骨汤|山药莲藕汤#香港太太张芷...

一碗鸽子汤别错过,健脾养胃补气血,清甜好喝不油腻

1.山药鸽子汤●材料:鸽子肉、山药、枸杞、姜片、葱段、盐。●做法:●鸽子肉切块洗净。●起锅烧水,放入鸽子肉、葱段、姜片、山药、枸杞。●大火烧开后转小火炖熟,加盐调味即可。●这道汤品美味营养,山药的加入使得汤品更加醇厚,具有健脾益胃、补肾益精的功效。2.红枣鸽子汤●材料:鸽子肉、...

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

八、佛手瓜山药猪骨汤食材准备:佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、山药、无花果、眉豆、莲子、脊骨。做法流程:1.脊骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分放入炖锅中。2.用食盐搓洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把山药和胡萝卜去皮清洗好,也一起放入...

莲藕玉米排骨汤,健脾益胃、滋阴润燥、补中益气

莲藕玉米排骨汤,健脾益胃、滋阴润燥、补中益气今天分享一道莲藕玉米排骨汤汤水融合了莲藕和玉米的香甜,清甜美味莲藕粉糯香甜、玉米清甜爽口、排骨鲜嫩健脾益胃、滋阴润燥、补中益气莲藕清热生津、玉米调中开胃花生、芡实健脾养胃搭配排骨一起煲汤健脾开胃、滋阴润燥、补益气血食材:排骨、莲藕、玉米、花生、芡...

流鼻血千万不要后仰头,暑尽凉生,注意祛湿、健脾胃

比如南方的莲子、芡实、薏米、冬瓜等等,这些既是食品,也有一定的药性,健脾和胃,可以煲汤也可以煲粥,也可以做成其他的食品。其次要减少冷饮。进入秋季以后,水果越来越多。水果也尽量少吃凉的,尤其是冰箱里冰过的寒凉食品。秋冬季节鼻出血是怎么回事?

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

1.一碗山药百合银耳汤——健脾润燥秋季大家喜欢喝雪梨枸杞汤,两者煲汤,虽然达到了滋润的作用,但是枸杞滋腻,雪梨性寒凉,两者合用,既寒凉又滋腻,影响脾胃功能,所以并不太适合这个季节喝(www.e993.com)2024年11月14日。山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾...

“入伏吃一肉,健康又长寿”,补虚益气又健脾胃,老人孩子吃特好

老话说得好:“入伏吃一肉,健康又长寿。”而这“一肉”,指的正是被誉为“滋补圣品”的鸡肉。在中医理论中,鸡肉属于温补的肉类,具有补虚益气、健脾益胃等作用,再加上鸡肉味道鲜美,夏天经常吃一些鸡肉,补充营养的同时,还能促进食欲。今天给大家推荐的是花菇木耳土鸡汤,这道汤品以土鸡为主料,搭配了滋补的花菇和...

「养生美食」健脾养胃南瓜山药排骨汤 滋补养生 喝出好气色

一、南瓜山药排骨汤的养生之道南瓜山药排骨汤，作为一道传统的滋补食品，有着丰富的养生之道。它的主要成分之一，南瓜，是一种富含多种维生素和矿物质的蔬菜。南瓜中富含的β-胡萝卜素是维持视力健康的重要物质，有助于延缓眼睛老化和改善夜间视力。此外，南瓜还含有丰富的维生素C，有助于增强免疫系统，预防感冒和...

乌鸡当归黄芪红枣枸杞汤有什么功

核心提示:乌鸡当归黄芪红枣枸杞汤具有补血养血、健脾开胃、滋阴润燥、益气固表、提高免疫力等功效和作用。乌鸡当归黄芪红枣枸杞汤具有补血养血、健脾开胃、滋阴润燥、益气固表、提高免疫力等功效和作用。1.补血养血该汤中的乌鸡、当归具有一定的补血效果;而黄芪、红枣、枸杞则有助于气血调和。

调节脾胃减体重的药有哪些

核心提示:调节脾胃、减体重的药物包括参苓白术散、六君子汤、二陈汤、健脾丸和平胃散。这些药物均需在专业医生指导下使用,以确保安全和有效。调节脾胃、减体重的药物包括参苓白术散、六君子汤、二陈汤、健脾丸和平胃散。这些药物均需在专业医生指导下使用,以确保安全和有效。