吃芋头的禁忌:不适合与芋头同吃的食材,注意了

功效:这道汤品鲜美可口,芋头与鸡肉的搭配既滋补又养生。鸡肉富含蛋白质和氨基酸,芋头则提供了丰富的维生素和矿物质,两者结合既能增强免疫力,又能促进新陈代谢。芋头糕材料:芋头、糯米粉、白糖、水。做法:芋头去皮蒸熟捣成泥。糯米粉加水搅拌成糊状,加入芋头泥和白糖拌匀。模具中刷油,倒入芋头糯米糊。蒸锅...

鸭肉的功效与作用禁忌

1.补充营养:鸭肉属于优质蛋白质食物,含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等,如铁、钾、钙等,日常生活中适当摄入可以为人体提供所需的营养物质和能量,有助于身体健康。2.增强体质:由于鸭肉中含有较为丰富的维生素B族、烟酸等成分,这些都属于B族维生素,在一定程度上能够起到促进新陈代谢的作用,并且对于体内有...

淮山茶的功效与作用及禁忌,探秘淮山茶:功效、作用及使用禁忌全解析

年益寿:淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、年益寿的功效。TEDCJK2024-02-19淮山的功效与作用:淮山为薯蓣科植物山药的块茎,淮山的功效是养肺补脾,益精固肾,淮山的作用是治脾虚泄泻,肺虚咳喘,淮山食用禁忌是湿中满或有积滞,有实邪者不宜淮山,...

话养生· 山茱萸泡水喝的功效与作用

3.改善尿多尿频:尿多尿频是许多中老年人常见的症状,其中很大一部分原因与肾虚有关。山茱萸具有补肾固涩的作用,能够增强肾脏功能,改善尿多尿频的症状。同时,它还能够调节体内水液代谢,减少尿液的生成和排出。小儿遗尿,晚上起夜频繁,都可以试着用山茱萸泡水喝来改善。4.补虚:山茱萸补益肝肾、具有滋补功效,如果你头...

百合的功效与作用禁忌及食用方法

一、百合的功效1.滋阴润肺:百合味甘微苦,性寒凉,归心、肺经,可用于治疗阴虚导致的咳嗽咯血、痰中带血丝、形体消瘦、潮热盗汗、口干舌燥、午后低热、手足心热、眩晕耳鸣等症状。2.清心安神:百合入心经,可养阴益气、宁心安神,用于阴虚火旺所致的心烦意乱、惊悸发癔、虚烦不安、健忘失眠、悲伤欲哭等症状。

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

4.寒性食物:如螃蟹、鸭肉等枸杞性温,而寒性食物与其性质相反,同食可能会影响身体的正常代谢,甚至引起腹泻等症状(www.e993.com)2024年10月31日。这种搭配不仅无法发挥枸杞的滋补效果,还可能对身体造成不利影响。有一次夏天,我为了解暑,做了一道凉拌螃蟹,并撒上了一些枸杞作为点缀。结果,那顿饭吃完后,我就开始拉肚子,整个人都非常不舒服。从...

苦竹笋的功效和作用禁忌

4.其他功效与作用:中医认为,部分中药材有一定的苦泄热、解毒功能,如将苦竹笋与芦根、鲜茅根同煎服可泻火利尿、止痢消肿;将苦竹笋与鸭肉炖煮后服用,有滋阴养胃、生津润肺、补肾强筋的功效。需要注意的是,虽然苦竹笋的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是阳虚体弱多病的人群要禁止使用,否则可能会导致...

秋分不养生,一年都白忙!秋分后10个养生重点要牢记!

鸭肉可滋五脏、清虚热,还可以补水、行水、养胃、生津。注意:阳气不足,尤其是脾胃阳虚的人不宜吃过多的鸭肉。健康时报图(3)梨中医认为梨具有生津润燥、清热化痰的作用。直接生吃梨生津解渴,熟吃润肺止咳。一般人生吃即可,小孩或是脾胃弱、体质虚寒的人最好蒸熟后吃,也可以把梨皮削下来与梨肉一起放到锅里煮...

春天长个子,学会这份秘籍,让孩子再蹿5cm!|胎儿|宝宝|骨龄|头围|...

利用王不留行籽刺激耳穴,调节脏腑功能,有助于孩子的生长发育。4、穴位贴敷使用特制中药贴,刺激穴位,改善食欲和消化吸收,有益于身体成长。5、挑四缝通过特定穴位的刺激,调和脾胃,改善厌食和消化,有助于孩子健康成长。6、揿针疗法是传统皮内针的改进,利用小针持续刺激经筋和皮肤,调动气血,提高消化和吸收功能...

良食研究 | 云南傣族饮食与饮食文化

《岭南采药录》谓其可“治红白痢,能通经”,江西、湖南等地还用蕉花炖猪心以治怔忡不安和心胶痛,还有用蕉花炖猪肺以治肺。民间素有食用者,如云南哈尼族的名菜“芭蕉花炒狗肉”等,“蕉花,其味甘淡,微辛,性凉,具有化痰软坚,平肝,和瘀,通经等功效,可适用于胸膈饱胀,脘腹痞疼,吞酸反胃,呕吐痰涎,头目昏眩...