全球8大消费趋势、22个高潜力细分赛道,预见2024消费新“食”代
其中,香蕉面包和松饼预拌粉通过脱水工艺将剩余或不规则的香蕉转化为粉末,实现了回收利用;燕麦煎饼和华夫饼预拌粉则充分利用了葵花籽油生产过程中产生的富含蛋白质的副产品果肉。关键词4、重新定义再生农业近年来,“再生”一词逐渐备受市场关注。然而,由于缺乏相应的监管机制,不少商家将此词随意用于产品标签或营销材料...
栗子是肾之果!盘点坚果类年货的功效和禁忌【2】
作用与禁忌:在调整人们,特别是孩子营养平衡方面有很重要的作用。新近科学家发现,花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇,前者有潜在抗结核作用,后者能抑制癌细胞浸润与扩散,因此是结核病人及肿瘤患者颇佳的食疗品。但花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白溶解作用,故高黏血症者宜去皮食用。花生消化吸收率较低,过量食用会加重胃...
胆固醇高的人,有10大饮食禁忌,正确饮食才能呵护血管健康
不饱和脂肪酸碳键多,结构不稳定、流动性越强,在身体内“游走”的就会越顺畅;不饱和脂肪酸有助于降血脂,进而降低人患心血管疾病、高脂血症、高血压等疾病的风险。鱼类大多富含omega-3脂肪酸,如鲑鱼、金枪鱼、鳟鱼、鲱鱼或鲭鱼。其他含有不饱和脂肪的食物包括牛油果、杏仁和核桃。(3)多吃:大豆食品大豆含有异...
胆固醇高 请注意这些饮食禁忌
禁忌之二:饱和脂肪酸的摄入高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸,会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸,而植物性油脂富含不饱和脂肪酸,因而,平时饮食要用植物性油脂来烹饪,如花生油、橄榄油、葵花籽油等。禁忌之三:椰子油及奶油、黄油的摄入植物油里的椰子油是个例外,富含胆固醇,不宜...
春节备货季:各类坚果的选购方法和食用禁忌盘点
具有杀虫和治疗前列腺疾病的功效。作用与禁忌:美国的研究发现,每天吃50克左右南瓜子,可较有效防止前列腺疾病和前列腺癌。南瓜子含有丰富的泛酸,泛酸可以缓解静止性心绞痛,并具有降压作用。但也要注意一次不要吃得太多,曾有食用南瓜子过量而导致头晕的报道。最适合高血压病人食用,胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷...
春节备年货须知:各类坚果的禁忌
作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E(www.e993.com)2024年8月7日。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为,葵花子能治失眠,增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。
盘点坚果类年货的功效和禁忌
作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为,葵花子能治失眠,增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。
怀孕能吃普洱茶吗-怀孕能吃普洱茶吗?
2.植物油:植物油中富含维生素E,例如橄榄油、麻油、葵花籽油等。但需要注意的是,过量摄入油脂会增加热量摄入,对身体健康可能产生负面影响。3.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、芹菜、油菜等含有较多的维生素E。4.动物内脏:动物内脏如鸡肝、猪肝等富含维生素E,但需要控制食用量,以免摄入过多的胆固醇。
大家谈|蒋秋桃:如何让“吃”更健康之安全篇(二)
(三)少吃油炸食品。油炸食品颜色、口感独特,香味足,对食用者有很大诱惑,容易过量食用。油炸食品为高脂肪高能量食品,食用过量容易造成能量过剩,此外,反复高温油炸会产生多种有害物质,可能对人体造成危害。对膳食脂肪总量偏低的人,可适当增加烹饪用油。饮食健康安全篇之四:注意日常食物搭配所次生的有害副作用。
过年常见这种零食千万吃不得
作用与禁忌每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为,葵花子能治失眠,增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。