【心理健康】看透心理防御机制,你就可以遇见最好的自己
防御机制无所不在,适应性的防御机制能够保护自己免受外界的侵扰,获得内在的平衡感。同样,防御机制也是一把双刃剑,病理性防御机制会阻碍自身与环境的良性互动、社会适应能力降低,并阻碍痛苦和创伤的修复,导致痛苦无法被修复近日要览审核:李彤华
如何应对心理退行?揭秘真实咨询案例
在上述案例中,咨询师通过反馈和诠释,揭示了来访者的不安和退行。这不只是描述表面的情感,而是深入挖掘其背后的动机和心理防御机制。例如,咨询师会说:“你觉得你的前咨询师和父母没有认真的理解你的需求,这让你感到愤怒和失望。”接着,他们会揭示更深层次的防御:“你似乎避免为自己的生活做决定,更愿意让他人来承...
亲密关系中,有时我们并非用心去爱,而是在用防御去碰撞
启动防御的时候,我们也把自己的心关闭了。有时候,我们并非在用心去爱,而是在用防御去碰撞。电影《婚姻故事》02那些在爱中启动的心理防御机制:1.投射,你们爱的可能不是真实的对方在情侣间或夫妻间我们常常会听到这样的说法,“你变了,你怎么会是这样一个人?!”、“我是为了吸引你才装成那样的,这才是...
今日影评 | 我们是什么时候丢失了“超能力”的?
心理解读:高压下的“退行”防御机制对于影片中朱同天马行空的想象,心理咨询师马骋表示这其实是一个孩子在高压和高恐惧下做出来的保护自己的行为,心理学上概念叫做“退行”。虽然朱同是一个三年级的孩子,但从心理发展阶段上来讲,他表现出来的妄想的心理功能反映他仍然还处在婴儿时期,所以朱同在电影中对抗压力的...
痛苦的亲密关系,都是用来疗伤的
成长匮乏——遇见希望——放大希望——现实退行——希望破灭——心理痛苦最后的痛苦,都是因为最初那些小小的希望引发的,以至于很多人意识到危险之后,要拼命去掉它们,希望可以对关系免疫,却发现怎么也去不掉。希望本身没有错,那是让人再度生长的地方,只是我们仍然会不断为自己寄予的过度期望买单。
亲密关系里的防御:爱情迷雾中,你能穿透防御洞悉真相?
电影《婚姻故事》02那些在爱中启动的心理防御机制:1.投射,你们爱的可能不是真实的对方在情侣间或夫妻间我们常常会听到这样的说法,“你变了,你怎么会是这样一个人?!”、“我是为了吸引你才装成那样的,这才是我真实的样子”(www.e993.com)2024年10月26日。在与伴侣相处一段时间后,你可能会发现眼前的ta似乎与你们初识时有了不同,是...
婴儿牙胶成了“解压神器”? 心理专家:退行性心理防御机制不宜常用...
对于成年人用牙胶来消解焦虑的现象,袁勇贵认为,这是一种退行性心理防御机制,即指人们在遭受挫折、面临困难时,以比较幼稚的态度,选择早期生活阶段的某种行为方式来应对当前情况,比如把自己当成宝宝,这是一种退化,退化到儿童时期了。袁勇贵特别指出,把自己当成宝宝来处理焦虑等问题,是人类的一种不成熟的防御机制,不提倡...
孩子性格反常,是因为有了心理防御,父母要读懂防御机制
这种心理防御机制常常会表现成,将自己的过失或者错误转移到别人的身上,并且以此来获得自己内心的安慰。上文当中的小明的案例,就是很典型的投射心理防御机制。3、孩子能力退行退行防御机制,通常情况下会发生在有两个孩子的家庭当中。原本孩子已经学会了自己吃饭、洗澡、穿衣服等等的行为,但是自从家里有第二个孩子出生...
【心理健康】防御机制——保护了自己,也阻碍了自己
防御之一:自我压抑自我压抑是很常见的心理防御机制,就是把不能被意识所接受的念头、情感和行动在不知不觉中抑制到潜意识里去。有些人个性软弱,害怕跟人产生冲突,有了不快总是闷在心里,哪怕别人冒犯了自己,也不跟人争执,所以会感到“压抑”。这样的做法其实是把不快乐扩大化了,因为表达不等于争执,可以好好...
教师招聘考试之心理防御机制
很多学生在学自我防御机制时表示难以理解这些心理防御机制,这篇文章主要从概念和例子两个方面来帮助大家理解这些防御机制。自我防御机制主要是作为一种社会机制能让人在受到贬抑时用来保护自己。常见的心理防御机制有:升华、补偿、退行、转移、否认等。升华:即把被压抑的无意识冲动通过某种途径或方式转变为人们可以接受...