《情感无能》| 逃不开的情感困局,如何走出无力感?

布琳·柯琳斯在书中提出了情感无能者常见的五种关系模式——一厢情愿的爱情故事、若即若离的链式关系、只论输赢的关系、情感隔离的关系,以及消耗型的有毒亲密关系。这些模式在不同程度上消耗了彼此的情感,形成了一个又一个无法突破的情感“死结”。“亲密关系的真谛,不是你爱我多少,而是我们能否共同承担起彼此...

人际关系专家:到底是什么阻碍了亲密关系?

人际关系专家、心理治疗师、《日益亲密》作者巴顿??戈德史密斯(BartonGoldsmith)指出,怨恨是阻碍亲密关系发展的主要因素之一,因为它会侵蚀彼此的感情,使伴侣之间逐渐失去亲近和关心的意愿。此外,巴顿??戈德史密斯在其从业30多年的情感治疗实践中,他看到了情感健康在维持亲密关系中的重要性,而这往往是人们在关系中容...

情侣说话有套路!学会这100招,感情迅速升温

29.保持神秘感即使再亲密，也要保持一定的神秘感，让对方对你有持续的好奇心。30.共同成长在对话中体现你对双方共同成长的承诺和努力。四、实战篇：具体应用场景31.早安/晚安问候每天早晚用温馨的问候开始和结束一天，如“早安，宝贝，希望你今天有个美好的一天”。32.日常报备在日常生活中，及时报备...

10个问题,AI陪伴用户是谁?有多少钱?有价值吗?

??催产素-血清素向:有关连接、有关满足、有关信赖、有关安全。这是“陪伴”最核心的定义。??多巴胺向:有关欲望、有关冲动、有关消费。这是更广义的“陪伴”,也是大多数“陪伴”类产品的主要作用方式。2.2陪伴的分类有了上面的讨论基础,我们就可以把当前各类的“陪伴”放在一起做对比。??X轴-主观...

恋爱秘籍:轻松学会与喜欢的女孩子聊天

13.分享日常，增加亲密感聊聊你的日常生活，比如你今天吃了什么好吃的，遇到了什么有趣的事情。这样不仅能让对方更加了解你，还能增加彼此之间的亲密感。14.情感共鸣，深化关系在聊天中分享你的情感和感受，也能让对方更加了解你。同时，也要关注对方的情感变化，给予适当的支持和安慰。这样，你们之间的关系才能...

一个男人反复骗你,往往说明4个问题,很现实

不管你如何爱男人,都很难得到珍惜,只会在亲密关系中越来越迷失,越来越不确定自己的位置和价值(www.e993.com)2024年11月19日。毕竟,男人只是在享受这种不确定带来的新鲜感和刺激,而并非真心想与你走下去,完全没有真心,女人一定要警惕。四、想控制或操纵你,特别渣一个男人反复欺骗你,还有一个可能,就是他想控制或操纵你。

经常出现这种感觉,说明你们的感情“出问题了”

杀死感情的,就是这种无聊感。人性的弱点是什么?无法忍受长久的被情感忽视,不被看见,没有互动与共鸣的无聊。第三:假装恩爱在外面,扮演模范夫妻,模范情侣,营造出“我们很幸福,我们很恩爱”的姿态。私下里,回到家里,两个人瞬间回到冷漠状态。假性亲密关系的本质:...

“在恋爱里,我无法感受到真正的亲密”

□缺乏界限感□不断追求“完美伴侣”□立即坠入爱河,并告诉潜在对象□认为爱是一种需求02害怕亲密:若即若离的链式关系并不是只有极度绝望的人,才会精心设计依恋和分离模式来保护自己的情感无能。某些人深陷在自己编排的舞蹈里,其复杂程度就连亚瑟·默里[1]都刮目相看,而只有与之共舞的人才会受到负面的影响...

半月谈 | 婚恋中的冷亲密现象

“愿普天下有情的都成了眷属。”任何时代都有自己的情感联结方式。冷亲密正作为一种新的情感关系配方,催生出如“相亲剧本杀”“婚礼主题公交巴士”“婚姻文化公园婚礼”这样兼具娱乐和婚恋功能的新消费模式,试图帮助青年树立安全、健康、信任的亲密观。应当看到,过热过火与过于冰冷,这两个极端都非爱情的正确打开方式。

心理咨询:过度付出,是亲密关系中的一大杀手

2.自我价值感低一个自我价值感低的人,其心中并不肯定自己的价值,认为他人不可能无条件地对自己好,也认为自己不值得被很好地对待。他们的自我价值感依赖于外在的肯定和认可,因此不断地做一些对他人有益的事,希望得到对方的感激、肯定以此来获得价值感,缓和心中“我不够好”的焦虑与不安。