指甲盖上有竖纹,真如老人所说肝脏不好吗?或是体内缺这些

遗传因素也是导致指甲竖纹的一个重要原因。如果你的父母或祖父母指甲上也有类似的竖纹，那么你很可能也会遗传到这一特征。此外，体内某些营养素的缺乏也可能导致指甲出现竖纹。比如，维生素A对于维持皮肤、头发和指甲的健康至关重要。如果体内维生素A不足，就可能导致指甲变得脆弱、易断，甚至出现竖纹。同样，B族维生素...

营养专家建议: 老年人要适当吃些“肉”

1、指甲病态指甲的主要成分是蛋白质,若长期缺乏蛋白质,指甲会变软、变脆、生长慢、易断裂。2、头发变脆、变细头发的主要成分也是蛋白质。若缺乏蛋白质,为了保存能量和储存蛋白质,身体会减少头发中蛋白质的含量,这样头发就会发黄、变脆、变细,干燥且没有光泽、容易脱落。3、肌肉松弛蛋白质是构建和修复肌肉...

营养专家建议老年人要吃些“肉”?原来这是保持年轻的原料

1、指甲病态指甲的主要成分是蛋白质,若长期缺乏蛋白质,指甲会变软、变脆、生长慢、易断裂。2、头发变脆、变细头发的主要成分也是蛋白质。若缺乏蛋白质,为了保存能量和储存蛋白质,身体会减少头发中蛋白质的含量,这样头发就会发黄、变脆、变细,干燥且没有光泽、容易脱落。3、肌肉松弛蛋白质是构建和修复肌肉...

一个传染俩!老年人最常见的灰指甲,到底怎么办?

由于真菌侵入甲板和甲床,在角质溶解酶的作用下,角质蛋白被溶解,形成角质细小颗粒,被破坏的甲板因缺乏弹性和韧性而变脆,角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得易碎。再加上甲板下有角质物的堆积,会使得甲板表面变得凹凸不平,出现横向或者纵向的沟壑。3、变色变色也是灰指甲最明显的特征。引起灰指甲的真菌本身就存...

老年人指甲盖凹陷是什么原因

老年人指甲盖凹陷可能是缺铁性贫血、维生素缺乏、银屑病、甲状腺功能亢进症、肾炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致指甲生长异常,从而引起指甲凹陷。建议及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。1.缺铁性贫血缺铁性贫血是由于体内铁元素摄入不足或利用障碍导致血红蛋白合成减少,引起贫血的一类疾病。铁参与血红素的合成,当铁...

新闻调查丨“长护险”如何护长远 让更多老年人“老有所护”

张明玉老人今年91岁，患有精神类疾病和心脑血管疾病(www.e993.com)2024年10月31日。此前，评估员已经了解她的基本病情，但失能情况到底如何，还需要专业评估。所谓失能，是指因年老、疾病、伤残等原因，导致人体某些功能部分或全部丧失，使得吃饭、洗澡、上厕所等正常活动能力受到限制或缺失。失能等级通常分为轻度失能、中度失能和重度失能，不同等级...

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

随着人年龄的增长,人体内各种能量都会得到消耗,但有一些是不可逆的,比如钙质、神经酸等。这些都是健康必须的营养物质,但人体自身却很难产生,年纪越来越大的老人就会更缺乏神经酸。一旦缺乏神经酸,就会增加脑卒中、老年痴呆、记忆力衰退、失眠健忘等脑病的发生几率。因此防患于未然就显得尤为重要。未发病的老年人适当...

一个漂亮女护士的私人日记本,偷偷看了后,保存了!

随着人年龄的增长,人体内各种能量都会得到消耗,但有一些是不可逆的,比如钙质、神经酸等。这些都是健康必须的营养物质,但人体自身却很难产生,年纪越来越大的老人就会更缺乏神经酸。一旦缺乏神经酸,就会增加脑卒中、老年痴呆、记忆力衰退、失眠健忘等脑病的发生几率。因此防患于未然就显得尤为重要。未发病的老年人适当...

“长护险”如何护长远,让更多老年人“老有所护”

张明玉老人今年91岁,患有精神类疾病和心脑血管疾病。此前,评估员已经了解她的基本病情,但失能情况到底如何,还需要专业评估。所谓失能,是指因年老、疾病、伤残等原因,导致人体某些功能部分或全部丧失,使得吃饭、洗澡、上厕所等正常活动能力受到限制或缺失。

一个漂亮女护士的秘密日记,看到第二条就“果断”保存了 。

随着人年龄的增长,人体内各种能量都会得到消耗,但有一些是不可逆的,比如钙质、神经酸等。这些都是健康必须的营养物质,但人体自身却很难产生,年纪越来越大的老人就会更缺乏神经酸。一旦缺乏神经酸,就会增加脑卒中、老年痴呆、记忆力衰退、失眠健忘等脑病的发生几率。因此防患于未然就显得尤为重要。未发病的老年人适当...