科学预防,别让脂肪肝悄然而至

这是由于引起脂肪肝的重要原因和蛋白质缺乏有关,人体如果缺乏蛋白质,则不能合成载脂蛋白,以致于甘油三酯在肝内不断积存,累积到一定程度就会出现脂肪肝,因此体型消瘦的人也并不是不会患有脂肪肝,他们也可能会存在脂肪肝。像一些减肥过度、有厌食症以及慢性消耗性疾病的群体,是体型消瘦人群中脂肪肝高发的群体。四、...

四肢不胖、肚子突出的人,多练这个动作,可以有效瘦肚子!

首先,不健康的饮食习惯是“罪魁祸首”。很多人偏爱重口味、高脂肪、高糖分食物,日常喜欢的红烧肉、麻辣火锅、快餐、奶茶等都是容易发胖的食物,还有各种下午茶、宵夜,都是热量堆积的原因。一旦放纵饮食,热量摄入过多,就容易导致脂肪在腹部堆积。其次,长期久坐不动,运动量不足。长时间坐在办公桌前或沙发上,腹部肌肉...

Nature:阿尔茨海默病的根本原因,竟是脑细胞中的脂肪堆积?

该研究表明,阿尔茨海默病的根本原因可能是脑细胞中的脂肪堆积。脂质加工运输相关基因——APOE,尤其是APOE4,与阿尔茨海默病的小胶质细胞中脂滴异常积累密切相关,这一发现可能为阿尔茨海默病的预防和治疗开辟了全新道路。随着全球老龄化浪潮的加剧,阿尔茨海默病(Alzheimer’sdisease,AD),即俗称的老年痴呆症,其发病率...

导致肥胖的原因有哪些

4.内分泌紊乱内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,进而影响代谢过程,导致脂肪堆积。对于内分泌原因引起的肥胖,可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌状态。5.药物副作用某些药物可能会引起体重增加作为副作用,这是由于这些药物会影响食欲中枢或代谢过程。如果发现是因为药物引起的肥胖,应该咨询医生是否需要...

为什么腹部最容易堆积脂肪?4个原因,5个方法减掉腹部脂肪

腹部容易堆积脂肪的原因首先,饮食结构的不合理。平时总是吃一些高热量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品、饮料等,会让摄入过多的卡路里。当身体没有能力消耗掉的时候,多余的热量就会被转化为脂肪并储存起来,而腹部往往是脂肪堆积的首选部位。

肩颈部脂肪堆积如何解决

肩颈部脂肪堆积的原因有哪些?“富贵包”的发生与姿势不良有直接关系(www.e993.com)2024年11月26日。“富贵包”的形成是由于颈7至胸1椎体解剖位置改变,以致脊柱整体生物力学平衡失调。一般见于患者长期低头工作、生活者。长期低头工作、生活,可导致其颈部的异常应力超出负荷,颈部血流减少,自由基、脂质过氧化物等代谢产物增加,肌肉劳损显著,收缩力下降...

运动可减少衰老导致的脂肪堆积

运动可减少衰老导致的脂肪堆积科技日报记者??张佳欣荷兰阿姆斯特丹大学和马斯特里赫特大学的研究人员分析了锻炼前后的老鼠和人体组织发现,随着组织老化,一种脂肪分子会积累,但这种积累可以通过锻炼来逆转。研究结果发表在4月12日的《自然·衰老》杂志上。科学家正在逐渐揭开新陈代谢在衰老过程中变化的层层面纱,但其中...

大唐辣妈:为何腰部易堆积脂肪?以及有效的减肥策略

一、腰部为何容易长脂肪?腰部、背部和臀部等区域,由于其特殊的生理结构和功能,往往成为脂肪堆积的“重灾区”。久坐不动、缺乏运动的生活习惯,以及不健康的饮食习惯,都是导致腰部脂肪堆积的重要因素。长时间坐着会导致腰部肌肉松弛,新陈代谢减缓,从而更容易堆积脂肪。此外,身体肥胖也是腰部脂肪堆积的一个重要原因。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

大多数肥胖者相对不爱活动;坐着看电视是许多人在业余时间的主要休闲消遣方式,成为发生肥胖的主要原因之一;另外,某些人因肢体伤残或患某些疾病而使体力活动减少;某些运动员在停止经常性锻炼后未能及时相应地减少其能量摄入,都可能导致多余的能量以脂肪的形式储存起来。

“脆皮大学生”为何越来越多?6个原因导致,年轻并不...

其实,脆皮现象的形成不外乎以下6个原因:一是不运动。大学生能够主动去有规律地运动的并不多。抱着手机玩游戏浪费大把的时间,严重缺乏体育锻炼。这样会造成骨骼肌质量的流失,脂肪堆积体重增加,骨密度减少容易出现骨折等问题。二是过度熬夜。根据部分调查结果的分析,男生在10点前睡觉的只占7.5%,晚上12点前睡觉的...