能减肥、抗过敏?益生菌不是包治百病的“万金油”!

对于益生菌改善儿童厌食的问题,专家表示并不是所有的厌食都是因为肠道菌群紊乱导致,即使是这个原因也要在医生的指导下补充益生菌。而对于益生菌是否能治疗过敏,专家表示,过敏是一个非常复杂的机体免疫紊乱问题,涉及遗传、环境、个体免疫状态等多种因素,目前一些研究显示,确实某些特定益生菌对过敏治疗有辅助作用,但根...

吃益生菌能减肥、治疗过敏?这些误区别“踩雷”

中日友好医院消化科副主任主任医师张艳丽:从科学上讲是讲不通的,首先在这么短的时间内,没有摄入的减少,没有消耗的增加,单纯几天的益生菌达到一个明显的减重肯定是不可信的。对于益生菌改善儿童厌食的问题,专家表示并不是所有的厌食都是因为肠道菌群紊乱导致,即使是这个原因也要在医生的指导下补充益生菌。...

巨头争相入局,食品级“减肥神药”即将面世!

提到司美格鲁肽,很多人都担心:“毕竟是药,到底有没有副作用?有科普提到,司美格鲁肽等GLP-1药物确实可能引发一些副作用,包括胃肠道不适感、便秘、腹泻、情绪低落、肌肉下降导致的垮脸,以及使用后出现的停药反弹问题等等。Foodaily从亲身体验过司美格鲁肽的用户口中也了解到了她们经历的副作用,一名用户坦言:“...

家里闲置的益生菌千万别丢!它还有这些作用~

益生菌的副作用比较小,但并不是没有。因为这些好细菌已经存在于体内,大多数人都可以安全地每天服用益生菌。然而,对于某些人来说,当他们开始服用一种新的活菌产品时,肠道可能会有一段时间的“调整”,它们可能会引起轻微的肠胃不适,出现腹泻、腹胀、便秘等情况。有人认为益生菌副作用小,就猛猛吃,但益生菌也...

健康排便,靠药物还是益生菌?都不是!

省流版1.促排便药物会破坏肠道正常环境和肠壁屏障。2.食用酸奶或益生菌饮品来补充肠道益生菌效果并不理想,大部分人一般情况下也不需要采用这种方式。3.补充水分和膳食纤维有助维护肠道内良好环境,是排便不畅、粪便干硬者的首选。靠药物或保健品促排便有副作用...

益生菌不一定全是“益”,也存在一定的安全风险

大量研究表明,益生菌有助于维持肠道菌群的平衡,促进消化和吸收营养物质;可以改善皮肤状况,减少皮肤问题如湿疹、痤疮等的发生;对治疗肠道疾病如腹泻、便秘、肠炎等有积极作用;此外,益生菌还可以减少细菌性阴道病,预防婴儿特应性皮炎,减少口腔病原体和龋齿,减少常见上呼吸道感染的发病率和持续时间(www.e993.com)2024年12月19日。益生菌和益生元也...

如何分辨孩子是不是便秘?便秘了怎么办?

使用乳果糖需要遵照医嘱,如果过量服用可能会导致腹泻、腹胀、腹痛、恶心等副作用。但乳果糖治疗不是立竿见影的,而且需要一个比较长的疗程,如果家长不遵医嘱,用药时间过短,疗效没能巩固,结果可能就不是很理想。宝宝便秘用益生菌效果更好?答:目前没有高质量的证据支持益生菌治疗或改善便秘。

3分钟弄懂菊粉,有何功效,服用方法,副作用

菊粉有膳食纤维和益生元的双重功效。由于它不会被人体自身消化,当它进入大肠后,它会被肠道细菌利用。而且它基本只会被“好菌”所利用,因而菊粉属于公认的益生元之一,能促进肠道中有益菌的生长。菊粉溶于水后能产生粘稠的特性,因而常被加入酸奶来调节稠度。菊粉微甜,甜度是蔗糖的十分之一,但不含卡路里。

小孩喝益生菌会不会有副作用?聪明的宝妈这样做!

小孩喝益生菌会不会有副作用?长期吃益生菌对孩子是有一定的影响。虽然益生菌能够通过调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短以及缩短住院的时间,并且减少严重的并发症的发生率。但是这并不能够直接对症治疗,临床更多作为辅助性手段。如果家长给孩子吃益生菌的量过多,时间过长,这往往会干扰孩子自身的肠道菌群,...

合生元益生菌有副作用吗?长期可选的TA安全又有效

每当换季来袭,家长们总是担心宝宝会肚肚不适,或者因为免疫力下滑变得头疼脑热不断。在精心喂养的同时,儿童益生菌已然成为大多数家长们会想到的小帮手,其促吸收、增免疫的特点让家长们爱不释手。口碑和销量较好的当属合生元益生菌,但不少新手妈妈会担心合生元益生菌有副作用吗?有这样疑惑的妈妈们通过本文找答案吧...