5种容易内耗的思维模式,来看看你有吗?
a.非黑即白、两极化的思维模式孩子在长大前,思维都是非黑即白的。他们的动画片中,有明确的好人和坏人。他们的思维模式中有绝对的正确和错误。但随着年龄的长大,人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。但具有非黑即白、两极化思维模式的人,会常常感到困惑。对于这些人来说,只要自己做不到百分之...
打破让人深陷痛苦的10种思维模式,摆脱焦虑的枷锁
1、两极化思维:认为一件事非黑即白,不是最好的就是最坏的。在这种思维的影响下,人很容易陷入自我否定的状态中。陷入两极化思维,只会让自己被狭隘定义,忽略本来的实力。只有跳出完美主义的框架,认可自己的每一分努力。低头赶路,莫问前程,结局一定不会辜负你。2、妄下定论心理学上,有一种“读心术思维”:...
让你深陷痛苦的10种“扭曲思维”,趁早戒掉
心理学上,有一种“读心术思维”。是指一个人会对另一个人的行为妄加揣测,从而得出不符合事实的消极定论。比如,你上班迟到,发现大家都在看你,你因此认为:他们一定在说我的坏话。但其实,他们可能只是在谈论中午要吃什么。比如,你不小心摔倒,发现大家笑声阵阵,你肯定认为:他们在嘲笑我。但其实,他们可能只...
全球性别两极化浪潮:为什么年轻男性的性别怨恨和仇外心理最强烈?
这强化了正义的抵抗和群体思维。阿斯莫格鲁和约翰逊解释说,企业对广告收入的追求创造了增强极端主义的社交网络。企业算法是一种"制度":它们制定了(数字)游戏规则。他们实际上并没有使用后者这个术语,但在我看来,这似乎是一致的。"谁为约会买单?"是目前西方男人圈的流行语。男人们集体抱怨不公平。"如果女人想要平...
全球性别两极化:为什么年轻男性的性别怨恨和仇外心理最强烈?
2.性别意识形态两极化似乎受到以下因素的鼓励:a.女性化的公共文化b.经济怨恨c.社交媒体的过滤气泡d.文化企业家(网红)注:过滤气泡(英语:filterbubble),又称为同温层、个人化资料过滤、筛选小圈圈、资讯茧房、信息茧房等,是一种网站针对个人化搜寻而提供筛选后内容的结果。网站内嵌的算法会透过使用者...
2024,越稀缺,越值钱 - 运作管理 - 世界经理人网站
拿日本举例,1990年后日本经济发展出现停滞,日本消费出现了“两头增长,中间萎缩”现象,也就是我们现在说的消费两极分化(www.e993.com)2024年7月10日。当年日本的经济问题,影响了大量中间、底层收入者,对高阶消费者的影响非常有限。那时奢侈品牌(比如爱马仕、LV、香奈儿)的销售额,在1990年经济停滞期,几乎都呈现线性增长的趋势,并没有出现萎靡。
今日辟谣
目前网民呈现出两极化发展的倾向。一极向年轻化发展,一极向老龄化发展。统计显示,截止2021年6月,我国60岁及以上网民占12.2%(2020年则为6.7%),20岁以下占15.6%。在这方面加强教育非常有必要。特别是社区教育培训,应该是老年人群体教育的主战场。针对老年群体的心理开展科普教育,这项工作还十分迫切,还有很多工作要...
对话许秋莉:在“两极化”趋势中,探寻婚家法律服务的新思维
许秋莉:我认为一个已经形成的趋势是当前婚姻家事争议解决案件呈现出“两极化”发展的态势。其中的一极,是基础类的案件,例如没有太多财产争议,不涉及子女抚养权,仅仅是走个程序的离婚纠纷。近年来随着婚姻观念的变化,这种类型的案件正在呈指数级增长。此类案件的当事人需要的是更加流程化、标准化,且更加普惠、...
"两极化"思维影响高三男孩 内心矛盾不想上学
他看问题的方式过于偏激,是典型的两极化思维。事物在他眼中要么是白色,要么是黑色,没有其他颜色。这种“两级化”的思维方式导致他不能正确看待出现的问题、困难和挫折,如老师的批评、中考的失利等,只会采取推卸责任、抱怨、逃避的方式来避免挫折给自己带来的痛苦,而不是及时地调整自我、改变心态,投入新的学习中。
亲身经验讲述:留学海归VS不出国党,思维格局有哪些不同?
中国人的逻辑里世界上的事物都是两极化的,一个人不是好就是坏,一件事不是输就是赢。现在才觉得,有时候选择最适合自己的而不是最好的,才是“赢”。去一个最适合自己的地方,才是最优的双赢局面。同理也适用于找工作的场合,我已经决定把做自己当成是面试场合的要务。因为找工作也没有输赢,不过是找一个最...