乒乓球横板球拍的正确握法,发球时如何发挥手腕的灵活性

感觉球拍手柄影响手腕的发力和灵活性。横板握拍的这个缺点,世界上第一位乒乓球大满贯瑞典的瓦尔德内尔已经完美地解决了这个问题。瓦尔德内尔的解决方法这就是在发球时,只用拇指与食指夹住球板,中指、无名指和小拇指松开球拍手柄,自然回收。这样发球时就能充分发挥手腕的灵活性,达到与直拍发球同样的效果。特别是采用逆旋转...

乒乓球拍直拍与横拍:选择哪种更适合你?

-缺点:直拍在正手拉弧圈球和远台进攻方面相对较弱,且需要较高的手腕技巧。2.横拍:-优点:横拍握法在正手拉弧圈球和远台进攻方面表现出色,力量传递更为顺畅。同时,横拍在防守时也能更好地覆盖整个台面。-缺点:横拍在处理台内球时可能稍显笨拙,需要更多的步伐移动来调整位置。三、适用人群-直拍:适合手...

瑞典选手的乒乓球拍是多边形的 它对球员有哪些利好?

虽然球拍面积大了,但是这款异形球拍的重量并没有明显增加。在手感反馈上,击球一瞬间出现较为明显的停顿感,紧凑而有力的同时,出球弧线明显加长。这种球拍的击球感介于椭圆形球拍与方形球拍之间,不像椭圆板那样婉转,也不像方形板那样直来直去,进攻更有力道的同时也能刹得住车。瑞典选手克里斯蒂娜·卡尔伯格(图源:华...

单人练习乒乓球—对墙击球的5种基本训练方法

第四种是直拍反面对墙击球。这实际上是直拍横打的变化形式。直拍反面拍型适当后仰,将用球拍反面将乒乓球击向墙壁,球反弹后再次用球拍反面将乒乓球击向墙壁,如此反复。乒乓球爱好者可以根据自己的执拍握法,熟练掌握上面四种对墙击球方法。至少要能对墙击球超过50个才算初步达标。熟练掌握需要一次可以轻松对墙击球超...

六边形球拍“出圈”,乒乓球场上还有这些奇形怪状的球拍

此外，虽然六边形球拍面积变大，但重量并没有明显增加，六边形的形状也可以让莫雷加德在击球时更靠近球台，从而更好地展现技术能力。在手感反馈上，此球拍击球一瞬间出现较为明显的停顿感，紧凑而有力的同时，出球弧线明显加长。使用“六边形球拍”的不仅是莫雷加德，瑞典女乒乓球运动员克里斯蒂娜·卡尔伯格也青睐六边形...

趣说奥运丨瑞典选手的乒乓球拍为何是六边形?瞧,手握异形球拍的...

虽然球拍面积大了,但是这款异形球拍的重量并没有明显增加(www.e993.com)2024年12月19日。在手感反馈上,击球一瞬间出现较为明显的停顿感,紧凑而有力的同时,出球弧线明显加长。这种球拍的击球感介于椭圆形球拍与方形球拍之间,不像椭圆板那样婉转,也不像方形板那样直来直去,进攻更有力道的同时也能刹得住车。

乒乓球护边种类优缺点介绍及利用胶皮下脚料DIY球拍护边方法

第三类是金属护边。这种护边通常用锡箔或者铝皮之类金属条制作而成。其优点是结实耐用,防护效果好。缺点是不容易与拍子粘合牢固、增加底板重量、对击球手感影响较大。其实乒乓球爱好者完全可以利用乒乓球贴胶皮剩下的下脚料自己DIY球拍护边。这样的护边防护效果好,取材容易更换简单,几乎不影响击球手感。下面我给大家...

乒乓球!4大技术大解析!推挡、搓球、削球、弧圈球技术!

乒乓球技术:推挡球技术1、挡球挡球是推挡球技术的基础,球速慢,力量轻,动作较简单,初学者应形成正确的动作手法:引拍时,上臂应靠近身体。前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松。2、快推站位近,动作小,借力还击,速度快,线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球。在相持中能发...

乒乓球拍保养方法与注意事项有哪些?长期打乒乓球有什么好处?

乒乓球拍保养方法二大家在保管和使用乒乓球拍时,切勿让其接触到汽油等可燃物,这是因为其胶皮和海绵一接触到汽油,容易导致变形、变质,严重损坏乒乓球怕,从而影响其使用寿命和正常使用,这一点大家要特别注意。乒乓球拍保养方法三为了让乒乓球拍使用得更久,大家在使用过程中应掌握正确的打球技巧,尽量避免非正常外力擦...

乒乓球基础知识――球拍的基本握法

(一)无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。(二)握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。(三)在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。