精神分裂症的家庭护理要点
引导患者居家开展穿衣、洗漱、自主进食、铺床、简单家务等基本生活技能的训练,促进患者自我照护能力的提高。同时还可以组织患者进行简单的体育运动,如投篮、乒乓球、散步等,促进患者的运动协调性提高。此外在生活中对患者开展家庭护理时,还可以对患者进行手运动训练,如引导患者进行拼图、剪纸等练习,提高患者的行为能力。
NBA标准投篮动作10大要点(辅助手动作)
在投篮的过程中,投篮手肩膀一定是比辅助手肩膀要略向前一些,也就是说投篮手臂在前,辅助手臂在后,这就类似于平行四边形,平行四边形的任意两条边,总有一条边的长度是比只有一条边要长出一截(长度相等)。懂了这个道理就能理解下面的内容,那么辅助手之所以要尽量去够得着投篮手的手腕位置,也就是为了做投篮出手的动...
TJD隔扣文班!爽文小说这么写也挨喷!勇士凭借6要点复仇马刺!
4、邓利维。感谢邓利维帮我们选到了TJD和波杰。波杰今天强势反弹,三分球5中3拿到14分8篮板4助攻1抢断1盖帽,正负值+17全队第二。最近说波杰的很多,而波杰呢,其实是最有可能像普尔一样把三分练出来的勇士球员。而TJD,绝对是今日勇士的大宝贝儿!正负值+20全场最高,13分10篮板5助攻,投篮7中6,不仅有单挑隔扣...
新品上市!自动回弹刹车、腹肌精准发力,小白也能“滚”出腹肌...
要点的只有3个:①臀部不要翘起;②腰部不要怂塌;③推到尽头的时候停留2-3s,多用腹部而不是手臂的力量。样品到了以后,办公室的运动达人纷纷开始展示,做起来毫不费力!!姿势一旦正确,健身也会事半功倍,八块腹肌、人鱼线、二头肌、胸肌……就没有你搞不定的了!!再加上腿部的肌肉,这样整个人的健身项...
现场直击!中考体育改革后首次现场考试开考
可以现场做一些准备活动,拉韧带、原地高抬腿、小步跑,调动整个人运动的积极性。如果要等时间比较长,有20分钟以上,就可以找阴凉地儿坐着休息,尽量自己保持安静,想想动作技术,不要去过多的聊天,容易分散精力、消耗体力。体育现场考试这些违规“误区”要避免...
你学的投篮不一定对?盘点不完全正确的投篮要点…
其实用全手掌投篮也并不是什么坏事(www.e993.com)2024年10月28日。第三、投篮时身体和脚尖要正对篮筐这也是篮球教练最常说的一句话:投篮时摆正身体,脚尖对着篮筐。但其实只要你仔细观察,绝大多数右撇子球员在投篮的时候,右侧身体往往会更靠前。而为了让自己站得更舒服,
季后赛浙江广厦为什么能战胜上海?球迷一席话,一下子戳中了要点
球迷一席话,一下子戳中了要点。网友热议一针见血地指出:浙江广厦的奥卡福全面呀,得分篮板,助攻盖帽都有,而且奥卡福低位单打太强了。王哲林是真打不了奥卡福,真是顶不动,毕竟人家在NBA打中锋,瘦死的骆驼比马大。孙铭徽和胡金秋,完美呈现了常规赛一阵的实力。今年如果把富兰克林换成寂寞,上海可能走的会更远一点!
18条投篮姿势要点,记住1条加1%命中率。(二)
我们针对一个菜鸟级投手如何快速提高自己的投篮命中率,讲述了8条投篮姿势要点,这些要点针对新人投手来说,是相当有帮助的细节,如果能在训练时就注意这些细节,从而养成良好的习惯,那么在比赛中则可以有更好的发挥。接下来再送你10条要点:9.投篮手和辅助手持球时,要注意要以能够稳定住篮球为标准。投篮手主要控制球...
76 人在第 5 场比赛中大胜凯尔特人的 5 个要点
凯尔特人的三个后卫马库斯·斯玛特、德里克·怀特和马尔科姆·布罗格登轮换投篮命中率合计22投7中。“一切都错了,”斯玛特说。“我们的能量不对,应该更好,更好。如果你没有做好准备,这种情况可能在任何时候发生。”3.哈登的最佳表现里弗斯起初称他的大胡子控球后卫为“魔术师”。然后,里弗斯提出了更好的...
加拿大队在世界杯中击败国外队获得铜牌的5个要点
贾伦·布朗森、保罗·班切罗、乔什·哈特和鲍比·波蒂斯在本次比赛中都有出色的时刻,并有望争夺奥运会的名额。布兰登·英格拉姆在整个比赛中都表现不佳,即使在阵容调整中将他移到替补阵容,最后两场比赛因病缺席。卡姆·约翰逊未能提供持续的外线投篮,而沃克·凯斯勒在整个比赛中很少被使用,但在铜牌赛中代替杰克逊首发。