万万没想到,“晒太阳”有这么多好处!隔着玻璃晒太阳能补钙吗?
一氧化氮在人体内有两种来源:一种是从食物中摄取,比如含硝酸盐的蔬菜、水果等;另一种是通过皮肤暴露于紫外线下产生。紫外线可以促使皮肤中的一种叫做硝酸盐还原酶的酶将皮肤中的硝酸盐还原为亚硝酸盐,然后进入血液循环,再转化为一氧化氮。所以晒太阳可以说是人体自己合成一氧化氮的一个途径。当然晒太阳也要...
每一口外卖、瓶装水都可能薅走你的头发 | 医学前沿
相反,当研究者使用Tempol清除了有害自由基并捕获了一氧化氮之后,逆转了原始微塑料和老化微塑料对毛囊的损伤效应。这再一次证实了氧化应激是微塑料造成体内皮肤细胞凋亡和脱发的中间原因。最后,研究者还使用体外实验再一次验证了原始微塑料和老化微塑料毒性,包括增加氧化应激、抑制抗氧化相关蛋白活性,以及破坏细胞间紧密...
几块钱一瓶的维生素B2,竟是高血压的“克星”?
维生素B2在人体内承担着多项重要任务,包括参与能量代谢、细胞生长和修复。更关键的是,维生素B2具有显著的抗氧化功能,这有助于减轻自由基对血管内皮细胞的损害,进而有助于维持血管的健康状态。维生素B2还参与调节血压相关基因的表达,如内皮型一氧化氮合酶(eNOS)和内皮素-1(ET-1),这些基因对血压的调节起着至关...
人体怎样补充一氧化氮
核心提示:人体补充一氧化氮可以考虑饮食调整、运动疗法、药物治疗、血管扩张剂、抗氧化剂等方法来实现。人体补充一氧化氮可以考虑饮食调整、运动疗法、药物治疗、血管扩张剂、抗氧化剂等方法来实现。1.饮食调整通过增加富含硝酸盐食物如菠菜、甜菜的摄入量来提高体内一氧化氮水平。适合长期改善饮食习惯以支持心血管健康。
尿酸高的危害不只痛风!医生:这样吃,有助降尿酸
引起肌酐和尿素氮升高严重者甚至会引发肾功能衰竭增加糖尿病患病风险高尿酸血症与糖尿病的关系也非常密切其主要机制是导致胰岛素抵抗科学研究发现胰岛素需要一氧化氮来激活其对葡萄糖的摄取高尿酸水平可抑制内皮细胞一氧化氮的水平导致相关组织
含硒高的茶叶有几种-含硒高的茶叶有几种
首先,让我们来了解一下什么是硒(www.e993.com)2024年10月5日。硒是一种重要的微量元素,对人体健具有很多益处。它是人体内多重要酶的构成成分,能够抗氧化、阻止癌症细胞的生长、增强免疫系统等。因此,对身体健而言,摄入足够的硒十分重要。茶叶是一种富含硒的食物。不同种类的茶叶在含硒量上会有所不同。在此,我将介绍一些含硒最多的茶叶,...
“一瓶能快一分钟”?这种“体考神器”安全吗?
记者以“体考”为关键词在电商平台搜索,出现的大部分产品是氮泵。在页面介绍中,这种运动营养食品,以可以在人体内产生一氧化氮的精氨酸等物质为主,此外还添加了较高含量的咖啡因及牛磺酸,一些厂家还会添加其他一些氨基酸及维生素。一位健身教练告诉记者,运动营养食品是为满足运动人群的生理代谢状态、运动能力及对某些营...
男子非法售卖危险化学品,换来有期徒刑十一个月
2023年11月,武汉市民张峰在市内一处停车场正在购买一氧化二氮(俗称“笑气”)时,被闻讯而来的民警查获。现场共查获14个钢瓶。经鉴定,在查获的钢瓶中检出一氧化二氮成分。经查实,2022年8月至2023年11月间,张峰在未取得销售资质的情况下,通过微信等渠道非法售卖一氧化二氮给多人。法院经过审理认为,被告人...
【朝医科普】晒太阳中的学问
阳光照射是公认的维生素D的主要来源,人体90%以上的维生素D来源于阳光照射,饮食中维生素D含量很少,传统中餐中维生素D含量更少,因此增加阳光照射十分必要。除了合成维生素D,皮肤通过晒太阳还可以合成一氧化氮、β内啡肽等物质,一氧化氮可扩张血管,减低血压,有研究发现晒太阳可以降血压达15mmHg,降压强度与降压药相近,β...
百集访谈栏目《健康大讲堂》一氧化氮与健康3期
其实关于一氧化氮的健康应用及需求都是非常广泛的,今天,我们来谈一个特殊的领域,就是运动健康领域关于一氧化氮的应用研究,看看一氧化氮对于人类在体育运动活动中有着怎样的影响。聆听来自国家体育总局体育科学研究所研究员、硕士生导师,中国乒乓球队备战2008北京奥运会和2012伦敦奥运会重点运动员的身体机能评定与调控...