秋冬季,我常做这道番茄肥牛锅,有菜有肉还能品汤,酸甜味浓,全家都...

秋冬季,我常做这道番茄肥牛锅,有菜有肉还能品汤,酸甜味浓,全家都爱不释口#番茄肥牛##家常菜##家常菜#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...

番茄牛煲,适合懒人,汁水中带着酸甜,和肥牛一起炖,鲜香入味。

白玉菇120克番茄2个蒜片适量葱白段适量葱花少许盐少许蕃茄酱两勺酱油1.5勺白糖2小勺胡椒粉适量淀粉1小勺·做法·蒜切片,葱白切段。去皮番茄切成小块。调酱汁,加入2勺番茄酱,2小勺白糖,1.5勺酱油,1小勺淀粉,适量清水,搅拌均匀备用。水开后加入肥牛,变色即可捞出,不要煮太久。

32款家常菜肴推荐,简单的食材合理搭配,味道美极了

蒜泥肥牛食材:肥牛卷、蒜、大葱、姜、料酒、生抽、老抽、熟油、辣椒、韭黄段、味精、小米辣、花生碎、藤椒油、醋、糖、盐、香菜做法:1、肥牛卷从冰箱取出,放进冷水里解冻,并反复冲洗去掉血水;2、大葱切段,老姜切片,入冷水中烧开,加入肥牛卷煮熟,中间需加入少许料酒;3、其余佐料各种切末切圈,按照自己的...

立冬后要吃点热乎的,7道家常菜,清爽不油腻,荤素搭配有营养

原材料肥牛1盒、金针菇一把、番茄2个、蒜末、生抽、食盐、白糖、番茄酱;番茄金针菇肥牛汤的做法1、准备好的番茄清洗干净,表面切十字花刀,放开水中浸泡一会,撕掉番茄表皮,切成小块备用;2、锅中烧水,水开之后放入肥牛,焯出浮沫,把肥牛捞出来备用;3、锅烧热,加入蒜末和切好的番茄块,翻炒出汁水,...

低脂番茄肥牛减脂推荐

1.番茄炖牛腩:在制作的时候会加入土豆块与牛肉一块煮熟后食用,不仅美味可口,营养价值也比较高,其中含有大量的蛋白质和碳水化合物,还富含钙元素、铁元素等多种微量元素,适当进食能够为人体提供充足的能量,有助于增强体质,促进新陈代谢,帮助消耗体内多余的脂肪。

夏日养心吃点“红”,三种便宜食材厨房里就能找到

但是当下时节,时令果蔬繁多,哪些红色食物的养心功效比较好呢?今天,来给大家推荐亲民、易得、营养好的“三红”——红色果蔬,红色主食,红色肉类(www.e993.com)2024年11月1日。三块钱的血管“强化剂”:番茄西红柿既是美味果蔬,又是一种良药。01番茄营养与功效1.味甘、酸,性凉,微寒归肝、胃、肺经...

二十四节气·小份菜推荐 丨大雪:冬阴功肥牛 酸辣又开胃

虾肉、肥牛等食材,以及小米辣、椰浆、柠檬片、薄荷叶,姜等配料。”倪元涛介绍,首先菌菇去根,番茄对半剖开,小米辣切小圈备用;锅中加适量油,将小红椒圈、姜、香茅、番茄、蘑菇及冬阴功酱一同放入煸炒出汁;锅中加入500ml清水,以及虾头、柠檬片、九层塔、薄荷叶烧开,再加入虾肉、肥牛煮熟;起锅前加入椰浆拌匀即可...

低脂番茄肥牛减脂吗

低脂番茄肥牛对于减脂具有一定的促进作用。低脂番茄肥牛中的主要原料为鸡肉、番茄、洋葱、芹菜等,这些食物本身所含有的热量并不高,且含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,从而减少其他高热量食物的摄入。此外,该菜品还含有一定量的维生素C,可以促进新陈代谢,帮助消耗体内的脂肪。

...排骨|豆腐|牛肉|冬瓜|调味|番茄|姜葱|姜丝|十大硬菜_网易订阅

五、烦死娃娃菜肥牛汤准备食材:番茄、娃娃菜、肥牛、姜片、胡椒粉。做法步骤:1、准备好肥牛,然后起锅烧水,水烧开之后,加入料酒去腥,接着倒入肥牛焯水,焯水以后,捞出沥干水分备用。2、清洗干净番茄和娃娃菜切好,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄大火翻炒,炒出番茄汁,再大火煮开。

肥牛减脂推荐酱料低脂

1.沙茶酱:沙茶酱是一种由发酵豆子或花生仁所制成的一种具有特殊香味的佐餐调料,其主要成分有南乳粉、虾米、芝麻酱、糖、植物油、味精、辣椒粉等。由于其中含有较多油脂,因此不建议加太多到肥牛上,否则容易影响减肥效果。2.蒜蓉酱:蒜蓉酱是以大蒜为主要原料制作而成的一种食物,不仅味道鲜美,而且营养价值比较高,...