用这3种食材煲汤,可能引发肾衰、肝受损危机丨凤凰大健康
但是,土茯苓中的一些有效成分对肝脏有一定的毒性,如果使用不当,就可能引起肝损伤。因此,使用土茯苓时,同样需要在医生指导下进行,避免长时间大剂量使用。2含硫枸杞你买枸杞的时候是不是也会挑个头大、颜色鲜艳的?小凤Emma:有时候,颜色鲜艳的枸杞,反而是毒枸杞。有一些不法商家为了枸杞卖相好,会用工业硫磺...
小米粥与哪些食材更搭配?医生警告:四类人群避开可能有益健康
小米加红薯红薯中所含有的半纤维素、果胶、维生素成分较为丰富,与小米共同搭配烹煮熬粥之后,不仅会起到强烈的饱腹感,也有助促进自身胃肠道蠕动活力,预防便秘症状发生。适用于长时间服用激素药物,出现便秘症状的老年人群,但也要根据自身的需求进行适当选择,以免出现过量服用的不适反应。——如何正确选购小米?
养生食疗有哪些 养生食疗食谱大全
猪肝富含铁质和维生素A,能有效改善视力,滋补肝脏;枸杞则能滋肾润肺,增强免疫力。加入菠菜,不仅增加了汤品的色泽与口感,更增添了丰富的营养价值,是一道色香味俱佳的春季养生汤。夏季清凉解暑汤(绿豆百合莲子汤)夏日炎炎,绿豆百合莲子汤以其清凉解暑的特性,成为了人们消夏解渴的首选。绿豆清热解毒,能有效缓解夏季因...
百病不离肝,藏在身边的5种“养肝果”, 养肝促消化,千万别错过
石榴也是“补肝果”,味道酸甜可口,颗颗爆汁,属于酸类食物的一种,酸味入肝,适量食用石榴,对养肝护肝很有帮助,而且正当季,含有丰富的花青素,还被称为“天然的抗氧化剂”,也是女人养颜果。推荐食谱石榴米酒食材:5斤糯米、2粒酒曲、2个石榴、凉白开1、5斤糯米我们是要提前泡起来的,糯米的话一般选这种圆糯...
喝什么茶可以调理肝?肝火旺、肝脏问题,总有一款适合你!
茶树菇茶富含多种维生素和矿物质,可以增强免疫力,促进肝细胞再生。茶树菇中的人群一种物质叫做茶碱酸,具有明显的决明子保护肝脏的乌龙茶作用。此外,茶树菇中还含有的白菊多酚类物质,对肝脏损伤有良好的都有修复效果。4.木耳茶木耳是一种被泛使用的并不能食材,可以帮助清除体内的根据素,改善肝脏功能。木耳富含膳食...
食五色养五脏 | 秋季常吃这类食物,你的身体会感谢你~
一个养心很好的食材,可以养心、补肝、安神(www.e993.com)2024年10月28日。现代研究发现,酸枣仁含酸枣仁皂苷、生物碱等多种成分,其中酸枣仁皂苷可以通过改善下丘脑、海马等部位的神经递质分泌,起到镇静安眠的作用。代茶饮:酸枣仁汤食材:酸枣仁15克、甘草3克、知母6克、茯苓6克、川穹6克。
食聊| 大雪节气最适合吃的食材有哪些?别忘了吃它,有3大好处~
冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。此外,白萝卜还有宽肠通便、理气化痰、清热生津的功效,更有利于脾胃运化,消化不良或便秘者冬季吃萝卜是很好的选择。05洋葱洋葱性味辛温,入肺经。洋葱含有丰富的硫化物和挥发油,具有刺激消化液分泌、改善肠道功能、预防感冒的作用。此外,洋葱还有抗菌、抗炎...
肝喜欢的不是蒲公英,而是它,每周吃一次,降肝火还护肝
说到肝脏的养护,许多人首先会想到蒲公英,这无疑是一种极佳的选择,因其清热解毒的功效对肝脏尤为有益。然而,你是否了解?在我们日常生活中的食材里,隐藏着一种更为普及且对肝脏同样滋养的食物——那就是绿豆!夏天为什么要养肝?1.夏季是养肝的“黄金期”...
别以为只是没睡好!出现这些情况是肝在“求救”→
在肝炎或肝硬化阶段及时就医将很大程度上降低发展成肝癌的可能性需要注意的是并非所有肝癌都是从肝炎发展来的哪些原因会诱发肝癌?肝炎是肝癌的发病因素之一此外,还有哪些原因会诱发肝癌?发霉食物是诱发肝癌的“隐形杀手”黄曲霉毒素藏在发霉的筷子或变质的食物中...
肝不好的人,平时尽量敞开吃4物,养肝排毒,肝脏或越来越健康!
肝脏这个“生命之木”有调畅全身气机、促进脾胃运化、承担着非常重要的生理功能,那在炎热的夏季该如何养肝护肝呢?夏季养肝应以清热利湿、养肝护阴为主,下面就为大家详细分享几种养肝护肝的食物,不仅能平肝火,还能有助于睡眠。裙带菜是一种常见的海藻植物,是富含的微量元素和矿物质的“天然宝库”,裙带菜晒干后上面...