@太原人 注意了!室内单杠受追捧 安全因素需考虑

王博说，家用单杠是一种力量训练的器械，能够锻炼到身体背部、肩部、腹部和手臂的肌肉，商家宣传可以促进孩子长高，目前没有太多依据。对没有健身基础的人群来说，在家锻炼可能由于动作不规范，导致肌肉拉伤、摔伤等。建议市民在选择健身器材时，量力而行，针对适合自己和家人的器材进行挑选。记者于健太原晚报...

户外最常见的几款健身器材,看你能玩转几个?

2.漫步机,为小区运动健身器材的一种,功能为增强心肺功能及下肢,腰部肌肉力量,改善下肢柔韧性及协调能力,提高下肢各关节的稳定性。3.冲浪板。主要锻炼腿部、腰部肌肉、增强腰部灵活性。4.健骑机。增强心肺功能,提高上肢、腰部、腹部、背部肌肉力量和四肢协调能力。对腕肘髋膝关节屈伸功能性障碍,四肢及腰背酸痛等...

重庆奥体中心升级改造 健身器材全部换新

放风筝、打陀螺、练太极拳、跳广场舞……虽然还在改造,五环广场上仍有不少市民健身的身影。市民王学良表示:“在这里锻炼很方便,这次改造对我们锻炼影响并不是很大,升级改造是好事,我们都很支持。”全民健身小广场健身器材全部换新▲翻新后的健身器材。“奥体中心全民健身小广场健身器材陈旧,现在来小广场锻炼的人...

石家庄:长安公园没健身器材 有人把树枝当单杠

石家庄:长安公园没健身器材有人把树枝当单杠市民:希望能安一些健身器材,方便健身本报讯(记者石维)因长安公园没有健身器材,几年来,市民李先生和朋友们只能在公园跑步,然后走两个路口寻找健身器材健身。他希望公园能安装一些健身器材,方便市民健身。家住谈南路的李先生年过不惑,每日清晨外出跑步、健身的习惯已经...

难固定 易脱落 隐患多 家用单杠不是神器是凶器

在北京小区和公园里见到的健身器材，很多都是澳瑞特健身器材公司负责售卖和安装。公司销售经理孙杜秋表示，健身区里具体安装什么器材，都是看需求方自己的要求。有的社区或小区出于各种考虑，最后没有要求安装单杠。而对于家用单杠，孙杜秋的意见同样是不推荐使用。“室外的单杠，生产时都会参照国标。横杠的高度、地埋的...

11款鸡肋家用健身器材,无效还伤身

单杠,公园大爷们最爱的健身器材,但是家用简易单杠,那简直就是“杀人神器”(www.e993.com)2024年11月15日。这种直接卡在门框,或者走廊墙壁上的单杠,承重有限,而且会有掉落风险。去网上随便搜一搜,你就能看到很多在家装单杠,不小心掉落摔伤的新闻。它本质靠的是单杠两端跟平面接触的摩擦力来获得支撑,跟我们常用的伸缩杆原理差不多,摩擦力一旦出...

莫让家用单杠从神器变凶器

健身器材公司相关人员表示,健身区里具体安装什么器材,都是看需求方自己的要求。有的社区或小区出于各种考虑,最后没有要求安装单杠。而对于家用单杠,专业人士的意见同样是不推荐使用。“室外的单杠,生产时都会参照国标。横杠的高度、地埋的深度、立柱的壁厚、单杠的承载能力等方面,都是有相应要求的。”相比之下,家用...

人民建议|网友建议提高健身器材多样化 辽宁沈阳:修缮更换增加一并...

近日,辽宁沈阳一网友通过人民网“领导留言板”留言,建议沈阳市公园广场应多增加一些健身器材,比如单杠、双杠、云梯,小孩免费游乐设施比如滑梯等,增加青少年的运动能力。网友留言截图收到留言建议后,沈阳市执法局风景园林绿化处及时进行了调查和处理。针对网友提出的建议,沈阳市执法局风景园林绿化处表示,目前沈阳市部分...

公园里的大爷健身更疯了!

刘胜年轻时就喜欢运动,精通各种健身器材还曾经是江苏徐州市的游泳冠军,浙江省健美60公斤级的第一名和第三名。缺乏器材,也阻挡不了健身的热情,刘胜最初的健身器材也是公园大爷的“爱用物”单双杠。刚开始没有器材怎么办?自己做一个。这也是千万个中国健身大爷们的缩影:不拘泥于形式与场地,健身器材可以是大树、铁...

公共健身器材老化损耗谁来维护?

南宁市灵龟山公园管理部门工作人员朱先生表示,所辖的沿江区域近年来陆续安装投放了公共体育健身器材,主要分布在江湾路沿线的江滨公园,市民锻炼积极,对各种健身器材的使用频率较高,“为此,我们安排工作人员每隔一段时间就进行巡查,并在显眼位置张贴有联系电话,以便器材出现故障或损耗时能及时维护”。