专访| 叶正、饶宇弘:街舞剧场《借东风》与街舞高等教育的二三事

在叶师傅看来,在众多的街舞舞种里,Locking和House的训练价值尤其高,所有的学生都被他“强制要求”练好这两项。这两个舞种一个练手、一个练脚,一个律动以Up为主、一个律动以Down为主,练好这两个,就搞定了四肢的灵活性、协调性和律动,也就搞定了街舞的“基本盘”。第三,除了做“全能舞者”,他们还被要求具备...

裸跑小弟与鹰爸网络走红-新闻中心-中华网

“鹰爸”给记者展示的一份“3岁5个月新课表”,发现“裸跑弟”多多的“鹰式”训练课程的确丰富多彩,从早上6:45起床到晚上8:30睡觉,多多的一天行程排得满满的,除了文化课、棋类等启发智力课及跆拳道、武术课等等,多多连在上下课的接送途中都被安排了“讲故事”,也有外出旅行和广场活动等与他人交流的时间,有孩子与...

街舞的练习方法有哪些?

协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。协调性对于一个舞者是非常重要的,也是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有横过比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)、前后跳、侧跳、方形跳等。二、要有个健康的身体,要有一定的力...

中国街舞总决赛亚军郑子妍带你体验霹雳舞

刘君宽慰郑子妍说,奥运会固然是所有运动员心目中最高的舞台,但跳舞本来就是一件快乐的事,只要坚持,就会有收获。当回过头来回忆年轻时走过的路,只要觉得有意义、有价值就行。现场指导记者学习霹雳舞,并即兴展示了几套超高难度的动作后,郑子妍告诉记者,她会越挫越勇,在霹雳舞这条道上,她一定会拿到属于中国,也属...

让孩子们站上追梦的舞台 “解放日报杯”学生健身操舞大赛举行

????宋天骐和朱羽暄的双人街舞以机械舞开场,很吸引眼球。朱羽暄瘦瘦小小,她告诉记者:“我喜欢街舞,之前都是网上找视频自己练。”对于学生的表现,徐小婷给予了鼓励,“我们的差距还是力量弱了点,但编排方面有自己的特点”。????结束了期末考试,孩子们才有时间正式排练完成了整套动作,突击训练了三天。徐小婷对...

乐高搭建、口才训练、硬笔书法……车墩镇暑期公益活动来啦,报名...

1.街舞青春小舞者成长计划为孩子们提供全方位的舞蹈培训和表演机会,让他们展现自己的才华和独特魅力,在音乐和舞蹈的世界中释放自我,收获自信、快乐与成长(www.e993.com)2024年11月7日。综合类活动1.小主持口才训练营无论是校内活动、家庭聚会还是其他场合,孩子们将学习如何掌控舞台、灵活运用语言和情绪,成为一个出色的主持人。

孩子平安过暑假,7点提示请家长收好

如持拍类运动(乒乓球、羽毛球及网球等)注重肩关节周围肌肉训练,三大球项目注意下肢力量与核心力量训练,平衡和本体感觉训练更有助于关节稳定性,预防扭伤和脱臼。5.保持良好身心状态运动需要良好的体能,运动前和运动后应充分休息,运动中心态放松,精神专注。疲劳甚至带伤训练容易导致运动损伤,分心或过于紧张也容易导致...

孩子学舞蹈的最佳时机与年龄要求,建议收藏!

同时,这个时期的孩子心理也逐渐成熟,对于一些情感和美感都有了相当的认识,因此要让他们多接触各种风格的舞蹈,包括:芭蕾、古典、民间、拉丁、街舞等舞蹈艺术形式。5、12~15岁少年。孩子生长到这一阶段,身体条件已经基本成熟,应当进行一些控制力训练,如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练,同时还应具...

街舞少年“闪耀”啦啦操赛场

陈亭翰和李子瑜两人的文化课成绩在班里第十名左右,他们都认为,跳街舞可以活跃思维,对文化课的学习很有帮助。除了陈亭翰和李子瑜,本次阳光体育大会广东啦啦操队其他13名队员都来自广州南沙第一中学。广东省体操技巧协会相关负责人介绍,协会很重视本次阳光体育大会,这段时间专业老师多次深入南沙一中,指导学生们训练。有...

这种损伤假期易多发!为了孩子平安过暑假,7点提示请家长收好……

转自:中国教育报暑假里孩子们有了更多的时间运动在运动场或者室内健身场馆我们经常看到孩子们在踢足球、打篮球或者玩轮滑夏季参加体育运动可以促进孩子生长发育...