中国十大营养价值高的水果排行榜!你都喜欢吃哪几种?

西瓜水分充足,富含维生素A、C和β-胡萝卜素等营养成分。在炎热的夏日里,一块西瓜不仅能带来清凉和舒爽,还能帮助我们保持皮肤的健康、减轻眼睛疲劳和降低糖尿病风险。同时,西瓜还具有清热解暑、利小便、降血压的功效,仿佛是大自然为我们量身定制的夏日解暑良方。每当我享用一块西瓜,那份由内而外的清凉感,仿佛让整个...

拇指西瓜120元一斤是智商税?专家:营养价值远不如西瓜

浙江省农科院蔬菜所研究员博士范敏介绍，拇指西瓜既不是西瓜，也不是黄瓜，而是属于葫芦科。从保健的角度来说，西瓜主要是吃里面的那个番茄红素，用于治疗或者辅助治疗心血管疾病，而拇指西瓜的番茄红素可能很少。物以稀为贵，并不是说它价格高，营养价值就更高，实际上拇指西瓜的营养价值远不如西瓜。消费者为尝鲜...

农村长得像小西瓜的野果,人称马泡瓜,儿时常采来吃,有哪些价值

它富含多种维生素,如维生素C、维生素E以及多种B族维生素,这些维生素对于促进人体新陈代谢、增强免疫力、预防疾病等方面都具有重要作用。此外,马泡瓜还含有丰富的矿物质和膳食纤维,能够帮助人体排毒养颜、促进肠道蠕动、预防便秘等。虽然口感上可能不如家种的西瓜那样甜美多汁,但那份清新爽口、略带酸涩的味道却也别有一...

拇指西瓜突然火了 120元一斤 专家:营养价值不如西瓜!

拇指西瓜突然火了120元一斤专家:营养价值不如西瓜!2024-08-2314:24发布于北京|1854观看11收藏分享手机看伍视频粉丝6.9万|关注0+关注作者最新视频1303|02:04霸州胜芳古镇:探寻运河古镇感受“胜水流芳”2024-09-241628|00:27司机高速路上突发疾病,北海公安交警紧急护送就医!2024-09...

西瓜是最受欢迎的水果之一,富有多种维生素,具有丰富的营养价值

西瓜是最受欢迎的水果之一,富有多种维生素,具有丰富的营养价值2023-11-2120:02:27朱雅菲是小泡饭四川举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频男子制作“6D环绕音箱”,当听到音乐时惊呆了重播朱雅菲是小泡饭117粉丝期待你的关注02:25聪明的捕蝇草,...

突然火了!约100元一斤!有人表示“这味儿难评”!专家:营养价值一般

有人表示“这味儿难评”!专家:营养价值一般近日,“拇指西瓜”在社交媒体上火了,樱桃、番茄的大小却套了西瓜的外衣,吸引了一波猎奇的消费者(www.e993.com)2024年11月14日。小众水果开出了新赛道,你会为这种水果买单吗?“拇指西瓜”作为小众水果,在武汉并不多见,记者走访多家超市都难觅其影踪,最后在武昌沙湖一家超市里,终于看到了传说中的...

黄鳝和血能一起煮汤吗?可以煲粥吗?真的有营养价值吗?

真的有营养价值吗?西瓜皮玉米煮汤的当归作用与功效西瓜皮玉米煮汤是一种常见的一起中药汤,具有多种作用和功效。下面将详细介绍它的煲汤作用与功效。首先,西瓜皮玉米煮汤有清热解的比较作用。西瓜皮中含有丰富的补血维生素C和苦味素,具有清热解的其中作用。玉米又具有清热利湿的方式功效,所以这个汤可以用来治疗...

西瓜和这种水果不能一起吃?别信谣言

01桃子和西瓜可以一起食用,它们各自的营养价值丰富,不会导致中毒。02桃子富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,有助于控制血压、减重和预防高血脂、高胆固醇。03西瓜含有大量水分、糖类、番茄红素、瓜氨酸和维生素C,有助于补充水分和保持心血管健康。

膳食营养小百科

香蕉为最古老的水果之一,其营养价值相当高,是天然钾的来源,同时还含能够抑制引发高血压、心血管疾病的钠,它维持正常血压及其心脏功效,还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁,也是需要氨基酸———色氨酸的来源。其及其维生素B6、烟碱酸及镁共同效果,是人体创造血清素的主要原料,起到抗忧郁、镇定、安眠之功...

22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到!

各种坚果营养价值如何?为了让大家对哪种坚果营养更好有充分的了解,我们做了个坚果营养大比拼,让我们一起来看看榜单吧。蛋白质坚果的蛋白质含量很高,普遍都能达到10%~20%,新鲜肉类蛋白质含量也在10%~20%不等。但坚果却不是最好的的蛋白质来源,因为它们的脂肪、热量很高,在提供这些蛋白质的同时,会提供1~2...