便民集市、公益理发、戏曲沙龙……宜川三大中心邀你“邻聚里”!

邀请专业的古典舞舞蹈老师黄老师进行现场教学(舞步、节奏、音乐的配合),舞蹈活动旨在提高社区居民的身体素质,丰富大家的业余生活,同时通过舞蹈的学习和交流,增进邻里间的友谊,营造和谐友好的社区氛围。便民照相活动每周四5个免费名额,为70岁以上老人、金婚老人免费拍摄;光荣在党50年的党员携带徽章可免费拍摄。活动地...

手工DIY、口腔义诊、美容课堂……家门口的活动上新啦!

古典舞形体训练课(四)邀请专业的古典舞舞蹈老师黄老师进行现场教学(舞步,节奏,音乐的配合),舞蹈活动旨在提高社区居民的身体素质,丰富大家的业余生活,同时通过舞蹈的学习和交流,增进邻里间的友谊,营造和谐友好的社区氛围。便民照相活动每周四,5个免费名额,为70岁以上老人、金婚老人免费拍摄;光荣在党50年的党员携带...

下腰后双腿失去知觉,8岁女孩脊髓损伤连夜送到杭州就医!很多孩子...

“下腰属于舞蹈的基本功,几乎所有的舞种都会涉及不同程度的下腰动作。只是说相对低幼一点孩子,我们在舞蹈动作设计以及基本功的要求方面会偏简单一些,让孩子能够比较容易掌握,主要还是以孩子的兴趣为主。”除了年龄限制还要具备足够的腰部能力王老师说,一般来说,孩子练习下腰这个动作,除年龄因素外,最重要的还是和孩子...

走!上遂宁青年夜校去!正在报名中→

成人形体训练模特2班开课日期:2024-10-26至2024-12-28上课时间:周六18:30-20:00(东区三楼)315室手机摄像剪辑基础1班(成人)开课日期:2024-10-24至2024-12-26上课时间:周四18:30-20:00(北区)A07室手机摄像剪辑基础2班(成人)开课日期:2024-10-23至2024-12-25上课时间:周三18:30-20:00...

市民艺术夜校春季班本周五开启招生,松江有这些课程→

5.课程内容:通过瑜伽的练习可以改善站姿、坐姿,拉伸肌肉、改善血液循环、清除乳酸、放松身心。本学期课程内容包括:冥想引导、肩颈背舒展、肌肉加力量练习、根基稳定训练及休息术。6.任课教师:翟金玉,资深瑜伽教练。全美联盟RYT200小时认证导师资质,全亚TTC200小时认证导师资质。

半马苏河驿站·1690党群服务中心

古典舞形体训练课(二)邀请专业的古典舞舞蹈老师黄老师进行现场教学(舞步,节奏,音乐的配合),舞蹈活动旨在提高社区居民的身体素质,丰富大家的业余生活,同时通过舞蹈的学习和交流,增进邻里间的友谊,营造和谐友好的社区氛围(www.e993.com)2024年11月6日。便民照相每周四5个免费名额,为70岁以上老人、金婚老人免费拍摄;光荣在党50年的党员携带徽章可...

美容沙龙、沪剧串烧、便民服务……一大波精彩活动抢先看→

古典舞形体训练课(一)邀请专业的古典舞舞蹈老师黄老师进行现场教学(舞步,节奏,音乐的配合),舞蹈活动旨在提高社区居民的身体素质,丰富大家的业余生活,同时通过舞蹈的学习和交流,增进邻里间的友谊,营造和谐友好的社区氛围。便民照相每周四5个免费名额,为70岁以上老人、金婚老人免费拍摄;光荣在党50年的党员携带徽章可...

【舞蹈小常识】古典舞技巧训练——跳跃

古典舞属于中国舞的一个分支,顾名思义就是具有中国古典风格,展示传统文化艺术特色的舞蹈类型。古典舞的技巧包涵舞姿、柔韧性、跳跃、翻身、旋转、空中表现力等,这些舞蹈技巧的运用,可以让整支舞蹈表现更加精彩。但是,一味地只做技巧,忽视舞蹈所要呈现的内容,只会让人觉得就是简单的炫技而已,没有舞蹈艺术可言。真...

古典舞中跳跃的难度系数大吗?内附元宝跳和大跳动作示范!

需要具备哪些能力呢?跳古典舞不仅要求舞者们具有一定强度的“弹跳力”,还要求其跳跃动作富有表现力,即当舞者跳跃到空中后,需要在空中以某一固有的姿态保持一定长的时间,通俗来形容的话就是将舞姿悬挂在空中。因此,想要得到良好的训练效果,舞者们必须有较好的舞蹈素质——体力、耐力和协调性。一般要经过有系统、有...

中国古典舞的四种存在方式 ——导师工作坊序 作者:刘建 张昂

“昆舞”承传于昆曲(南昆),眼界与“梨园舞”相当;也是因为舞蹈身体受限,后期加进了芭蕾训练元素,画蛇添足,在训练和表演上陷入双重困境。“身韵古典舞”汲取面最广,京昆身段之外,芭蕾、武术、体操等利益均沾,但混为一体就失去了纯粹性,从内容到形式,不再有垂直传承性质。