练举重会越练越矮、影响身高,而打篮球却能长个子?

但事实上,没有任何证据表明举重会阻碍生长,在正确的指导下、以正确的方式举重,阻力训练反而可以帮助青少年锻炼协调性和力量。例如,2016年,FrontiersinPhysiology杂志上的一项研究发现,年轻运动员进行阻力训练有利于长期健康和运动表现。美国儿科学会在2020年的一份临床报告指出,设计合理的阻力训练计划对儿童和青少年的线...

崔永熙:打篮球有光明的未来 希望孩子们继续热爱&家长们支持

带着篮球闯天下2024-09-2820:37:59180跟贴180还是祖国好!崔永熙:纽约地铁一股子尿味楼下抢劫十几辆警车出动818体育2024-10-0216:09:1729跟贴29小朋友在小区拿砖块砌墙,晚上各位家长竟全给拆除小磊正能量2024-10-0209:17:120跟贴0难怪不敢让女孩学拉丁,男家长们都懂,这...

一米91跟一米85的爱情,他们的孩子将来会打篮球吧

为让最偏远牧区孩子“看更远”,他用半生把孩子们“举高高”|每日人物10月24日11:01|媒体速报学生们精选足篮专家:伯温精算11连红任耀宇篮彩7连红10月24日14:50|新浪彩票足彩雷军发文谈小米公益基金会五周年:捐款已超过17亿元10月24日17:04|新浪科技教育活动...

美国一男子下车向街边打篮球孩子开枪 因被喊:开慢点

美国一男子下车向街边打篮球孩子开枪因其喊:开慢点近日,在美国俄亥俄州阿克伦郊区,一名男子向一群在街上打篮球的孩子开枪。据报道,当时这名男子驾驶一辆白色汽车经过,街边一名打篮球的青少年对他喊:“开慢点”,结果这名男子突然下车掏出枪,转身朝这群孩子开了三枪,然后回到车里开车走了。15岁的马基斯·史密斯...

孩子逆反时,试试这些技巧

事实证明,提高嗓门、恐吓或请求,一般都很少能够改变孩子的意愿。实际上,愤怒的反应只会更加刺激孩子,将来甚至做出更偏激的行为。2.让孩子放松警惕逆反的孩子说话有一个特点——经常说“不”。不管父母说的对与错、好与赖,他们就一个字,“不”,以示对父母的反抗。如果孩子对什么事情都说“不”,父母不妨给他一...

17年为4000多个孩子篮球启蒙 他用行动传递热爱

更多志愿者加入携手共筑篮球梦随着良好的口碑逐渐传播，不仅有好多学生前来学习，一些志愿者也加入进来，跟张正一起带孩子们打篮球(www.e993.com)2024年11月11日。他们当中，有学员家长，有体育老师，还有退休职工，身份各不相同。但他们都有同一个愿望，那就是帮助孩子们实现篮球梦想。除了培养孩子们对篮球的兴趣与强身健体，张正也在训练营里...

云动家:几岁的孩子最适合打篮球?

孩子学篮球的好处学习篮球是一个循序渐进的过程,要从基础抓起。家长们为孩子们报读了篮球专项培训班以了解篮球基础技能。使儿童经过专业篮球训练后篮球技能得到提升。学篮球、养成幼儿良好运动习惯、坚持运动增强幼儿体能等。在小学阶段就开始打篮球,对于孩子骨骼发育较好,较易长高,也可提高机体抵抗力,不易患病。使...

制定一个和孩子户外运动的安全计划,运动前的健康和装备检查,

在开始户外运动前,确保孩子近期身体状况良好。如有感冒、发烧、受伤等情况,应先咨询医生意见,确定是否适合运动。对于有慢性疾病(如哮喘、心脏病等)的孩子,家长要和医生沟通,了解在运动中的注意事项和可能需要的应急措施。装备检查根据运动类型准备合适的装备。如果是打篮球,需检查篮球鞋是否合脚、有良好的防滑性能;...

云动家:打篮球对儿童青少年的好处(四)

云动家:打篮球对儿童青少年的好处(四)09团队!团队!Teamwork(团队合作)是现代职场中对员工素质培训中很重要的一点,而篮球本身就是个团队运动,一个人和一个队的成功,一定是这个队集体中的每个人(包括他们的运动技能、技战术、性格等)的融合。记得我们当时的南京市青少年队(高矮胖瘦不一)在比赛前做准备活动...

秋天,陪孩子一起感受幸福的100件小事

这样美好的时光,正适合我们与孩子一同度过。今天,与大家分享可以在秋天陪孩子做的100件小事,让幸福与温柔的力量,在我们和孩子的心底里生长。多年以后,当全家人坐在一起,这些昔日的小事终将再度焕发生机,变成回忆时脸上的微笑。01在自然中聆听幸福自然是我们精神世界的绿洲。在这个秋日,何不全家一起,趁山色正好...