被吹上天的3种保健食品,实则坑钱又伤身,劝告父母:谨慎购买

鱼油作为一种常见的保健食品，近年来风靡全球。很多宣传资料都提到，鱼油中的Omega-3脂肪酸能够有效预防心脑血管疾病，还能减少炎症，甚至有助于抗癌。这些宣传让无数消费者深信不疑，纷纷购买。李阿姨也不例外，过去几年她一直服用鱼油，寄希望于它能让自己远离高血脂和心脏病。但事实上，鱼油的神奇功效被许多研究打...

金针茶叶有什么好处和坏处,探讨金针茶叶的益处与潜在风险

茶叶含有丰富的茶多酚和咖啡碱,这些物质对人体有很好的保健作用。茶多酚具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减缓衰老,预防老年性疾病。咖啡碱能够***中枢神经系统,提神醒脑,增强人体的代谢能力。茶叶中还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、锌、镁等,对人体的健非常有益。茶叶还有降脂减肥的效果。茶...

哈佛大学发文:保健品该不该吃?有的真要吃,有的吃了只有坏处

花钱买保健品就是为了买个安心,买个健康,但其实很多营养都能通过合理膳食解决,要是胡乱补充,补过量反而可能会伤害身体。所以日常生活中,保健品也不能乱吃,要细细甄别。参考资料:[1]《多补这种维生素,或能远离高血压!中国1.2万人数据显示,较高的维生素B2摄入与高血压发病风险下降26%有关|临床大发现》.奇点...

每天吃一片阿司匹林有什么好处和坏处?谁不能吃阿司匹林?

反之,如果一个人发生心梗、脑梗的风险很小,吃阿司匹林的坏处就会多于好处,就不应该吃。所以说,阿司匹林不是保健品,不是谁都可以吃的药物,我们要严格掌握使用阿司匹林的适应证。用对了可以有效预防心梗脑梗,用错了则有可能引起严重出血。有人以为上了年纪都需要吃一点阿司匹林预防血栓,这是不正确的。也有很多人发现...

红枣最大的功效不是补血!一文说清楚长期吃红枣的好处与坏处

3、对心血管有好处红枣中的环磷酸腺苷物质具有活性,可以改善人体的心肌功能、增强身体免疫功能,对心源性休克、冠心病等心血管疾病有很好的抑制性作用。三、每天建议吃6-7个红枣?广州医科大学附属第一医院呼吸内科副主任医师刘杰介绍:红枣有补气生血、养心安神功效,如果用红枣进行煲汤,可以选择3-15g左右。

吃保健品没啥坏处?看医生怎么说

然而,保健品的安全性和效果并没有经过像药品那样严格的科学评估,疗效没有大量的临床数据支持(www.e993.com)2024年11月28日。尽管保健品通常是以天然成分为基础,并被广泛认为是相对安全的,但它们仍有可能引起一些不良反应和副作用。首先,过量摄入某些保健品,如维生素和矿物质,可能导致中毒甚至致病。例如,过量摄入维生素A可能引起头痛、疲劳和骨折。

老年保健食品市场乱象:以次充好、洗脑营销、价格虚高

“早就跟他们说保健食品不靠谱了,但是我爸还是经常去开会、拿产品,主要是因为我妈有高血压。”她对中国青年报·中青在线记者坦言,“大家都想着,反正吃保健食品没有好处也没有坏处,后来也就没多问。”将保健食品与药品混同,是不少老年人购买保健食品的主要误区之一。依照规定,由国家食品药品监督管理总局审核批准上...

都知道绝经坏处多,但绝经的5个“好处”却没人提,你知道几个?

绝经后的这5个好处,你都了解吗?1、降低乳腺增生的可能根据目前的临床资料显示,乳腺增生的发生往往与卵巢的内分泌紊乱有关。当患者身体分泌过多的雌激素时,就会刺激乳房组织过度增殖,导致出现乳房胀痛和乳房肿块等症状。相关研究表明,无论是生理性还是病理性乳腺增生,当女性朋友绝经之后时,由于雌激素的显著减少,...

健合集团中国区掌舵手难当,李凤婷直面天命

一是战略上多元化的好处与坏处。现在健合BNC、PNC和ANC三大业务共同布局,好处是分散了风险,摆脱了依赖;但坏处是,健合的奶粉业务跟专一的友商比,可能就不够强了。因为友商们别无退路,只能“破釜沉舟”,在红海市场以更加内卷的姿态杀出重围。这对精力分散的健合来说,确实就很难全盘梭哈去跟着竞争……...

这种维生素能让头发长出、还能让白发变黑?很多人都误解了

近年来,一些有限的证据显示“生物素能强化头发和指甲”,因而受到很多人的追捧,添加了生物素的保健品(膳食补充剂)、美容美发产品都成了网红爆款产品。再加上它是水溶性的维生素,可以通过泌尿系统排泄,即使额外多补充了、剂量大一些,也被认为是安全的。