身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

常用药物有白术、茯苓、山药等,它们能增强脾胃功能,促进水湿的运化。淡渗利湿淡渗利湿是指通过利尿的方式,将体内的湿邪排出体外。常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除...

喝祛湿茶:好处与坏处全解析

1.调节湿气平:祛湿茶可以帮助调节体内湿气,从而改善体内环境。湿气过重会导致身体不适,如浮肿、关节痛、疲劳等问题,而祛湿茶能够有效地帮助祛除体内多余湿气,恢复体内的荷叶平状态。2.促进新陈代谢:祛湿茶中的就有一些成分具有促进新陈代谢的清热作用,可以帮助身体更好地排出废物及素,让身体更加清爽和健。3.改善...

补阳气排寒湿的中成药

4.四神丸四神丸对于脾肾阳虚所致的腹泻有较好的疗效。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。儿童必须在成人监护下使用。5.独活寄生汤独活寄生汤主治因风寒湿邪侵袭所导致的肢体关节疼痛、屈伸不利、麻木不仁、畏寒喜暖、心悸失眠、舌淡苔白、脉弦细而濡的症状。孕妇及哺乳期妇女慎用。服药期间应避免食用生冷、辛...

健康科普 | 三伏天养生之道:冬病夏治—中医的智慧

夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。按中医养生学的观点,暑湿对脾非常不利,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且,夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如:菠萝...

泡脚对皮肤有好处吗,中药包泡脚出汗好还是不出汗好

1.出汗好:中药包泡脚可以通过草药的温热作用刺激皮肤,增加皮肤的温度,促使体内湿气更快地通过汗水排出体外。这种方法适合体内湿气重、皮肤容易出汗的人群,可以改善皮肤的湿痒和潮湿问题。2.不出汗好:对于体内湿气较轻或者皮肤敏感的人群,中药包泡脚不出汗的效果更好。这种方法可以通过草药的药性调理,缓解皮肤敏感...

中药熏蒸眼睛有好处 还能治疗眼病

中药熏蒸也能治疗这些疾病1、适用于风湿类疾病风湿类疾病:风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎(www.e993.com)2024年11月11日。中药熏蒸通过疏通经络可放松筋骨,打通人体经络,促进气血循环,对各种风痛有效。患者在熏蒸治疗时,由于蒸汽热敷的作用,使毛孔张开,毛细血管网开放,在蒸汽环境内,机体内邪外出,中药有效成份经皮肤吸收,对患病部位和经络病变...

三伏吃羊肉,排湿驱毒、温阳散寒好处多

伏季吃羊好处多排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。暖胃生津。夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛,甚至得上“空调脖,夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。

走近中药:熟悉一下“健脾利水”的茯苓,有哪些特点要掌握

能利窍去湿,利窍则开心益智,导浊生津;去湿则逐水燥脾,补中健胃;袪惊痫,厚肠脏,治痰之本,助药之降。以其味有微甘,故曰补阳,但补少利多。归纳历代医家对茯苓的使用,大致有如下几个方面:1、利水消肿:由于茯苓能利水渗湿,且药性平和,所以能利水而不伤正气,故而成为历代医家眼里的利水渗湿要药。诸如小...

茯苓要打成粉吃吗?茯苓泡水,对身体有什么好处?你可能想象不到

那么,茯苓泡水对身体有哪些好处?帮助湿气排出体外在老中医的眼中茯苓是排湿的好药材,对于体内湿气重,身体水肿没有力气的人来说。没事的时候,经常用茯苓粉加点蜂蜜泡水喝,可以消除体内湿气,增强体质。而且,茯苓利尿,蜂蜜有润肠排便的作用,还能帮助身体排出体内毒素垃圾,可以说是一举好多得。

苁蓉好处很多、 这样效果更佳!教你3招,后悔没有早知道。

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