维持骨骼健康,这种微量元素很重要!
事实上,铁元素不仅对血液健康至关重要,也在维持骨骼健康中扮演着不可或缺的角色,铁代谢异常往往会导致骨病发病率升高[1],铁缺乏(ID)和缺铁性贫血(IDA)则可能引发围术期并发症(如骨科手术围术期)[2]。那么,ID与骨代谢有何关系?缺铁在骨科手术围术期具体有何危害?如何确保摄入足够的铁以改善骨科手术预后、维...
血液内科揭秘:缺铁性贫血也能逆袭,一起看看小妙招!
当体内铁元素缺乏时,血红蛋白的合成就会受到影响,进而导致红细胞数量减少或功能下降,引发贫血。缺铁性贫血的危害轻者可能出现乏力、头晕、心悸等症状,影响日常生活和工作;重者则可能导致心脏、肝脏、肾脏等重要器官受损,甚至危及生命。此外,缺铁性贫血还会影响儿童的生长发育和智力发育,对孕妇和胎儿的健康也构成威胁。
解夏乏,多补铁:这几种补铁食物,助你精力充沛
“简单来说,就是体内缺乏铁元素,导致血红蛋白生成不足,从而影响氧气的运输,造成您感到疲惫、无力的症状。”医生耐心解释。“我该怎么办呢?”王阿姨急切地问。“首先,要注意饮食,多吃一些含铁丰富的食物,必要时还可以补充一些铁剂。但最重要的是,您要了解哪些食物能够补铁。”医生的语气中充满关切。在医生的...
强酸洗过的玉石对人体的危害有哪些,警惕!强酸洗过的玉石对身体有...
假的翡翠玉可能带有辐射。在众多的假翡翠玉中,若干制作方法比较粗糙的加工商,会采用含有放射性物质的材料来制作假翡翠玉,这些假翡翠玉内部可能含有辐射元素,假使长期佩戴,会对人体健康造成作用。假的翡翠玉可能将会对人体呼吸造成危害。假翡翠玉中可能含有部分有物质,若是长期接触这些物质,可能将会作用人体的呼吸,引起...
宝宝缺铁有哪些危害
铁不仅是造血原料之一,还是体内许多酶的辅酶。如果缺乏铁,除了会产生贫血,还会导致体内代谢过程受到影响,使组织和细胞的正常功能受到阻碍,危害全身。比如消化系统受到影响,宝宝会出现口腔炎、舌炎、厌食、胃肠消化吸收功能减弱等。宝宝出生后,来自妈妈身体的铁可以供给宝宝3—4个月之久。4个月后,就可以给宝宝添加含铁...
童年故事三度发力818中国贫血日,激发“铁”粉力量,引领全民补铁浪潮
翻看品牌及合作经销商、门店的朋友圈可以看出,他们在平时也会坚持发圈,科普不同年龄、不同人群应该如何补充铁营养、有哪些注意事项、缺铁的危害等知识,日拱一卒地在日常教育中深化大众的健康理念(www.e993.com)2024年9月7日。而“818全民补铁活动”作为阶段节点营销的爆破,与常态化教育相辅相成,强化认知,加深印象。
铁元素:不可缺乏,也不可过量
一、铁过量会对健康造成哪些危害?铁虽然是人体必需的微量元素,但过量时可能导致铁中毒。铁一旦被人体吸收,除了部分随失血丢失外,很少有其他排泄途径。体内多余的铁以铁蛋白的形式储存起来,之后可沉积于肝脏、心脏和内分泌器官中。1.急性铁中毒:当一次摄入铁量达到和超过20毫克每公斤体重时即可出现急性铁中毒,急...
冬天总想吃“冰”的人,你身体可能缺这个元素!
相关研究表明,冰食症可能是由于体内缺乏铁元素引起,当体内缺铁的时候会使血红蛋白合成降低,大脑无法获得足够的氧气,就会导致自律神经紊乱,控制体温的能力减弱,所以看到冰块的时候就会出现控制不住想吃的情况。缺铁时,身体会怎样?正常人体内大概含3~4克铁,如果浓缩一下,大概有一个小号的铁钉那么大。作为人体必需的...
枣庄哪个医院看多动症看的好,儿童多动症有哪些治疗方法
如果孩子身体当中缺乏维生素或者是铁等营养元素,就有可能会引起多动症,所以在日常的饮食当中应该要让孩子多吃一些富含维生素和铁元素的食物,这样有助于病情的缓解。5、药物治疗如果说患儿的病情特别严重,可以应用药物的方法来进行治疗。不过药物治疗所产生的副作用是比较大的,可能会给患儿的身心健康造成很大的危害,...
一文看完:钙铁锌、维D、DHA、益生菌……要怎么给宝宝补?
2岁以下的宝宝缺铁一般会表现出对周围不感兴趣、易烦躁等症状。并且,铁的缺乏可损害其认知能力,导致神经发育损伤,这种损伤是不可逆的,一直会持续到成年。不过,宝宝需不需补充铁剂呢?这个得分情况讨论。1、不同阶段,宝宝的铁需求量有何不同?0~6个月大的宝宝每天摄入0.3毫克的铁元素,能满足身体需求。