茶叶提取物的副作用和危害,揭示茶叶提取物的潜在副作用与危害
2.降血脂作用:研究发现,普洱茶茶叶籽油中的丰富不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸等,能够降低血液中的胆固醇和油三酯水平,预防和改善高血脂症。3.保护心血管健:普洱茶茶叶籽油中的多种生物活性成分有助于降低血压、调节血糖水平、改善血液循环和减少血小板聚集,从而保护心脑血管健,预防心脑血管疾病的发生。4....
烧开的水里放一勺它,坚持半月,血管垃圾清光光,降低高血脂
直接反映其危害的主要有三个指标,一是患病率,二是死亡率,三是致残率。从患病率上看,毫不夸张地说,每五个成人中就有一个心脑血管病患者。2亿高血压、2.2亿血脂异常、3.5亿烟民,在这些因素的作用下,心脑血管的风险可想而知。从死亡率来看,这个疾病的危害也相当厉害。我国每年死于心脑血管疾病的...
街边现榨芝麻油出新骗局,很多人都上当了!为了家人健康,请远离
4.影响肾脏功能:肾脏是人体的主要排毒器官,对于维持体内环境的稳定起到了至关重要的作用。假芝麻油中可能含有一些重金属,如铅、镉和汞。这些重金属在体内积累,可能会对肾脏的滤过功能产生直接的毒性作用。长期摄入含有重金属的食物,可能会导致肾小球的损伤,从而影响肾脏的滤过功能。此外,这些重金属还可能与肾脏...
有毒致癌,危害堪比地沟油!很多家庭还在用它炒菜
这种成分会使人体内的高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)含量降低,低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)含量升高,进而增加冠心病的发病风险,引发多种慢性疾病,严重危害人体健康。油脂中反式脂肪酸的含量会随着回锅油使用次数的增加而增加,不同种类的油脂产生的反式脂肪酸含量有差异。有试验表明,使用大豆油煎炸食物,反式脂肪酸的...
有毒致癌!告诉爸妈别再用这种油炒菜,危害真不小!
过量摄入丙二醛,不仅会降低动物体能、损伤神经、破坏肠道细胞结构,还具有致突变和致癌的作用。2.有反式脂肪酸烹调油经过煎炸,其中反式脂肪酸的形成主要是来自不饱和脂肪酸的异构化。这种成分会使人体内的高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)含量降低,低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)含量升高,进而增加冠心病的发病风险,引发...
月饼是“不健康食物”?营养师:此言差矣,应该这样吃
植物性的种子含不饱和脂肪酸,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;同时含有矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁性贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高,有营养心肌、调节血压的作用;从中医角度看,一些原料性温平,养心、镇静、安神,一些种子富含维生素E,抗衰老,滋皮肤、乌须发(www.e993.com)2024年10月23日。9月14...
可能危害健康!过年了,很多家庭喜欢这样做→
烹调油经过煎炸,会产生反式脂肪酸。这种成分会使人体内的高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)含量降低,低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)含量升高,进而增加冠心病的发病风险,危害人体健康。03容易氧化酸败反复使用的回锅油会受到空气中氧气和水分等影响,促进氧化酸败。
血脂高的危害与应对
如果只吃青菜等能量很低的蔬菜,可能会打破人体能量平衡。例如,如果单纯吃素食,可能会导致某些B族维生素摄入不足,而B族维生素与脂肪、碳水化合物、蛋白质的代谢密切相关,主要存在于奶、蛋、动物肝脏和鱼中。因此只摄入素食,可能患有B族维生素缺乏症,而造成脂肪代谢紊乱,这可能也是血脂异常的因素之一。
【科普营养】抗氧化能力是维C的6000倍,谁这么强悍?(附:抗氧化食物...
氧化应激有哪些危害?氧化应激可以直接或间接损伤DNA、蛋白质和脂质,诱发基因突变、蛋白质变性和脂质过氧化,导致细胞和组织损伤,诱导多种疾病的发生发展,如衰老、肿瘤、心脑血管疾病、神经退行性疾病、糖尿病等。因此,提高人体的抗氧化能力,不仅可以让我们焕发出勃勃生机,还有助于预防各种疾病的发生发展。
反复用7次致癌物增30倍!过年了,很多家庭喜欢这样做!再次提醒:有毒...
“回锅油”的危害真不少!产生致癌物油脂经过高温处理以及反复“回锅”使用,容易产生多种致癌物,如丙烯酰胺、多环芳烃、杂环胺、丙二醛等。研究显示,反复使用7次的“回锅油”中,丙二醛的含量可以增加到30倍以上。含有反式脂肪酸烹调油经过煎炸,会产生反式脂肪酸。这种成分会使人体内的高密度脂蛋白胆固醇(好...