松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题
缺乏维生素D,对儿童的危害性早熟风险增加;过敏(打喷嚏、鼻塞、流鼻涕);免疫力下降,易感冒;情绪抑郁、哭闹、爱发脾气;出汗、睡眠不安稳,易惊醒;四肢无力,关节疼痛、身体发软;身材矮小,头发稀疏;儿童抽动症风险增加。缺乏维生素D,对成人的危害...
健康科普|重庆松山医院:90%的人缺乏维生素D,你是其中之一吗?
研究表明,维生素D缺乏会导致免疫功能紊乱,从而增加过敏和患其他免疫相关疾病的风险。豆豆喜欢待在家里玩玩具、看书,很少出去晒太阳,再加上饮食中缺乏富含维生素D的食物,这就导致了他体内维生素D水平偏低。经过一段时间的饮食、作息调整,以及维生素D制剂补充,豆豆的过敏症状有了明显改善,打喷嚏和流鼻涕的次数减少了,...
儿童缺维生素d有什么症状和危害
缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用,进而影响骨骼发育,导致骨骼变形。常见于股骨头、胫骨远端等部位,可引起关节疼痛、肿胀等症状。3.佝偻病佝偻病是由于维生素D摄入不足或日照不足引起的钙、磷代谢障碍所致。维生素D能够促进肠道对钙、磷的吸收,缺乏维生素D会导致这些矿物质无法被身体充分利用,从而引发佝偻病。典型症...
科普|“全能战士” 维生素D
不过,有研究认为,给本身维生素D就摄入充足的成年人补充维生素D,似乎不会改变各种癌症的风险。6、心血管疾病有研究指出,与维生素D状态较好的人相比,血清维生素D浓度较低与心血管疾病、高血压和心血管事件(包括缺血性心脏病、心肌病、充血性心力衰竭、中风等)风险增加43%相关。7、妊娠期糖尿病与没有补充维生...
窗户能否获取维 D?听听医生怎么说
维生素D还有一个棘手的问题,尽管它与一长串健康益处相关联,但要知道自己是否摄入不足却很难。维生素D缺乏的症状包括疲劳、抑郁和骨骼脆弱。托利弗博士表示,要判断自己是否缺乏维生素D,最好的办法就是去医生办公室验血。全年获取足够的维生素D至关重要,而在冬季则尤需注意。因为对大多数人而言,太阳无法提...
25羟基维生素d偏低有哪些危害
25羟基维生素d偏低有哪些危害核心提示:25羟基维生素D偏低可能导致佝偻病或骨软化症、肌肉无力、贫血、免疫力下降以及神经功能紊乱(www.e993.com)2024年7月6日。25羟基维生素D偏低可能导致佝偻病或骨软化症、肌肉无力、贫血、免疫力下降以及神经功能紊乱。1.佝偻病或骨软化症25-羟基维生素D缺乏导致钙、磷吸收不足,影响骨骼矿化,从而引起佝偻病...
人体的哪些症状,是缺乏维生素D的表现?维生素D真的可以抗癌?
一般来说,若是人体出现了缺乏维生素D的情况,人们不仅会出现精神状态差、皮肤干燥等症状,而且还会出现一些骨质疏松的症状。因为维生素D不仅能够帮助人体调节血清素,而且这种物质对于人体的认知功能也会产生一定的影响,若是人体内维生素D含量不足,或就会导致人的情绪异常低落,进而出现全身疲惫,或是精神萎靡等多种表现。由...
睡眠不足是因为缺乏维生素D?
一些研究发现,维生素D水平较低与睡眠问题有关,但这不意味着睡眠不足一定是因为缺乏维生素D。不规律的作息时间、过度使用电子设备、饮食不当等都可能影响睡眠。压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致睡眠不足。出现睡眠问题,还是要综合考虑,排查原因,不能简单地归咎于缺维生素D。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)...
“维生素D+钙”接棒“防猝死套餐”,医生如何看待年轻人的补剂焦虑?
这两种极端的饮食习惯都容易造成维生素缺乏。但维生素有很多种,缺乏的维生素种类不一样会出现不同的症状。首先,维生素D是一种典型的我们自己身体可以合成的维生素,但是需要紫外线照射皮肤。对于成年人来说,如果缺乏维生素D,就有可能出现骨质疏松,甚至骨质软化症。尤其像现在的办公室白领,每天早出晚归,晒不到太阳,所以...
维生素D勿乱用 小心会房颤
宝宝一旦过敏就会出现打喷嚏、流鼻涕或皮肤瘙痒、湿疹等症状。而宝宝过敏性疾病的治疗难度较大,非常影响宝宝的身体健康。专家指出,增强宝宝自身抵抗力是预防过敏性疾病的根本方法。春季应该多为宝宝补充维生素类营养素,以提高抵抗力。耶希瓦大学爱因斯坦医学院研究报告显示:孩子缺乏维生素D容易过敏。研究人员在研究了3100...