眼睛最爱又有用的3种营养元素,你和孩子记得多吃!

这也是营养师范志红推荐的一道护眼菜,很有特色,具体做法如下:1.菠菜加小勺香油的水烫熟,切段。2.鸡蛋煮熟、切丁。3.将两者拌在一起,再加一勺香油,及其它你喜欢的调味料。(少量油脂可软化菜叶,有利叶黄素的吸收利用。)02多吃天然眼药水β胡萝卜素1.为何是β胡萝卜素?我们都知道缺乏维生素A...

服用多种维生素有没有用?能不能防癌抗癌?

因此,对于绝大多数人来说,合理膳食和均衡营养仍然是健康的基础,维生素补充剂只能作为一种辅助,而非必需品。如果您有任何健康问题或担忧,建议您在决定服用任何补充剂之前,最好咨询医生或营养师的建议。阅读原文

火遍明星、商界的亚麻籽油,你还没有吃过?草牧里给您推荐这款!

8、一家由营养师团队创立的品牌选材交给专业营养师:因为草牧里深知好食物对身体的重要性。原生态产地:草牧里相信,只有肥沃且健康的土壤才能孕育出有益于健康的食物,让上等良种在最优越的环境下成长,才能产出我们追求的好食物。真正安全的生产加工伙伴:好的食材更要被呵护,从原产地到餐桌,食物的每一道加工流程...

克利夫兰诊所研发GPT聊天助手作为个性化数字营养师

ChatGPT助手和数字化营养师App可以帮助任何人全面分析个人健康状况和需求,准确提供个性化健康餐饮和营养建议。关注详情。著名的克利夫兰诊所为患者提供个性化健康餐饮建议阅读文摘人工智能(AI)驱动的营养师机器人(nutritionchatbot)是一款结合了自然语言处理(NPL)和机器学习的交流式AI服务系统,旨在提供个性化的健康餐饮和...

BTV新闻频道专访著名营养师郝冬梅女士

2024年1月3日,BTV新闻频道《品质生活》栏目组到访安健邦昶迈科技北京总部进行参观体验并进行采访报道,著名营养师郝冬梅女士接受了专访.栏目组在参观办公环境、体验产品和服务的同时有幸见证了名誉院长胡维勤教授的聘任签约仪式。胡维勤教授毕业于上海第二医科大学医疗系,中西医结合治疗各种疑难病有丰富的临床经验。此...

营养师推荐的最最最百搭早餐选择!大人小孩都适合!

晚上好,我是小碗非著名专业吃货「郑郑」(www.e993.com)2024年11月3日。上次跟大家分享了“国人最爱的6种毁人早餐搭配”,有碗粉在后台留言,那有没有推荐的一些早餐搭配呀?有!来了!郑郑咨询了碗家营养师,给大家带来了两个好的早餐搭配推荐!早餐,作为我们每天的第一餐,的确不能太过随便。

脑梗的老人喝什么好?专业营养师为您推荐适合的品

老年人脑梗塞一般喝清淡、营养的比较好。比如冬瓜虾仁、紫菜蛋花、银鱼萝。子2024-01-28脑梗塞的患者可以喝一些蔬菜,鱼,瘦肉等等,不要喝油脂过多的类。脑梗死的病人一般来说,在饮食上一定要注意清淡饮食。患者喝的一定要清淡、尽量少放盐、不能过于油腻,瘦肉或者是牛肉以及鸡蛋这些都可以喝,但是尽量少放油。

为什么老年人要少点吃稀饭?来自营养师的建议:在于这几点

五谷杂粮,在古代所指的是稻、黍、稷、麦、菽,现代指的是玉米、稻米、高粱、小麦等。并且,在著名中医古籍《黄帝内经》中也提到"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"。建议老人在做粥时,添加多种食材,以弥补精制大米中的营养所缺,如维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E、钙、钾、磷、镁、铁等多种营...

春季到了,营养师提醒您:不能多吃这3类食物,你管住嘴了吗

在著名医书《千金方》中,也特别提到的是,春天饮食省酸增甘,以养脾气,其目的是在于可以帮助大家避免在春季因为肝火旺盛,从而对脾胃造成不良的影响,进而抑制脾胃的消化与吸收。那么,哪些是甘味食物?如红枣、核桃、南瓜、扁豆、小米、高粱、大米、山药、大枣等等。

超级MDT来了!医学专家、康复师、营养师为患者提供“一站式”服务

医学专家、康复师、营养师为患者提供“一站式”服务张先生的父亲三周前接受了左侧额叶的肺癌转移瘤。后续如何治疗?近日,当他被邀请接入为其父亲组织的线上MDT会议,与会者不仅有冬雷脑科的神经内科专家,还有上海胸科医院的临床专家、复旦大学附属华山医院的放疗专家、基因科学家、患者的保险经纪人,甚至近10年前给...