腐竹和它一起炒,好吃又下饭,营养翻倍,做法简单一学就会!

吃腐竹可以帮助促进我们的身体发育。腐竹含有大量的钙质,而且很容易被人体吸收消化,所以,多吃腐竹,可以预防骨质疏松,对于骨骼发育和骨骼保护方面都很有益处。这道青椒腐竹炒肉片吃起来非常的美味,也非常的下饭,更重要一点的是,它的做法非常的简单。食材:腐竹4根、五花肉1块、尖椒1根、蒜瓣2粒、姜1小块、盐、生...

夏天腐竹好吃营养高,这样做,不炒不烧,上桌就光盘,比肉还好吃

常见的食物有,菠菜,竹笋等。对于腐竹的吃法,我们可以素、烧、炒、凉拌、汤食等,可以荤,可以素。清香爽口,荤、素食别有风味。今天给大家推荐一种夏天的吃法,凉拌腐竹,即拌即食,口味鲜美,爽口又开胃,是夏季菜单首选打开网易新闻查看精彩图片材料:腐竹一把,葱姜蒜,盐,小米椒做法:首先用温水把腐竹泡发,清洗...

好吃干净的6道腐竹做法,家人都爱吃,太香了

小炒腐竹材料:腐竹,三个鸡蛋,木耳,青红椒,大蒜,豆瓣酱,生抽,陈醋,蚝油,白糖,淀粉,半碗清水。肉末烧腐竹材料:肉末,番茄,大蒜,盐,生抽,蚝油,葱花,腐竹。排骨烧腐竹材料:排骨,盐,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,大葱,生姜,大蒜,干辣椒,冰糖,葱花,黄豆酱。香菇腐竹烧肉材料:腐竹,香菇,猪里脊,白糖,盐,胡椒粉...

从早上五点吃到第二天凌晨两点,没有人能空着肚子走出这里_腾讯新闻

在景芳一带,比较有名的小吃店有景芳周大姐、老王煎包店、利兵小吃、泮春芳煎饺,他们早上五六点钟就开门,有的做完午市就关门,有的还会延长到晚上9点左右。引领笋丁烧麦的潮流景芳周大姐(昙花庵路195号)首先介绍的是周大姐。景芳周大姐的烧麦成名已久,在墙上我们可以看到几个重要的时间点:1985年,一只好吃的烧...

买腐竹,遇到这3种扭头就走,再便宜也别买,老板:这是个内行

天冷了,我喜欢做炖菜时,豆制品是必不可少的食材,吸饱了汤汁后鲜嫩入味,特别好吃。豆制品的种类很多,比如豆腐、豆腐泡、豆皮、腐竹等,我都喜欢,要说最爱哪一种,就选腐竹吧。腐竹是豆浆的精华,豆浆煮沸后晾一会儿,表面就结出一层薄皮,挑起晾干后就是腐竹。这层皮含有44%的蛋白质、22%的脂肪,以及钙、磷、钾...

食品安全消费提示:腐竹要好吃 选泡有诀窍

中国消费者报报道(记者李建)腐竹又称腐皮,是中国传统豆制品(www.e993.com)2024年11月6日。不论是凉拌、热炒还是涮锅、煲汤,腐竹浓郁的豆香与独特的口感都能惊艳您的味蕾。不过,有些腐竹的韧性和爽滑可能源于个别不法厂家非法使用的“吊白块”,这让不少人在吃腐竹这件事儿上很是纠结。如何安全享用这道美味,不妨看看食品科学领域的专家怎么说...

腐竹好吃有窍门,教你好吃的做法,入味又筋道,比吃大鱼大肉还香

艾菲幔布艺软装窗帘布艺十大品牌绿色环保高端定制早看到好消息,太高兴了马齿苋,焯水排酸就错了,大厨教你一招,美味可口,吃一次忘不掉豆腐用勺子挖成块,出锅就是下饭菜,外焦里嫩香辣开胃,收藏了财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑...

香喷喷的腐竹焖鱼腩,咸鲜入味,简单又好吃,就是有点费米饭

薄壳米丝瓜烙,潮汕小吃中的一道美味今天12:01美食食材潮汕小吃#悦动一夏#立秋后,不管有钱没钱,多给孩子吃这菜,增强记忆力对眼睛好8月8日20:24菜谱西红柿鲜嫩海南2021年度“旺工淡学”旅游业人才培养项目启动招生今天07:56职业教育海南海南共组建507支海南自贸港新时代青年突击队今天07:56基层建设海南...

清炒腐竹有技巧,做法简单,好吃入味,家人都喜欢

腐竹、西红柿、青椒、盐、木耳、金针菇、葱花、姜末、生抽制作过程:第一步:准备腐竹,用凉水提前泡发好第二步:准备一个西红柿,切成块备用第三步:准备青椒一个,切成片备用第四步:将泡发好的腐竹,切成段备用第五步:锅中烧水,水开加入一勺盐增加底味,再倒入切好的腐竹,焯烫一分钟,焯好后,捞出备用...

青豆做的腐竹原来这么好吃!小炒、凉拌、火锅有它才下饭

有机双青豆腐竹,原材用有机双青豆替换了传统使用的黄豆,真材实料,品质也“够硬”。挑选一份好的腐竹,必要观其色泽、形态,闻其味道。先是色泽外观,腐竹是大豆浆表面凝结的一层“油皮”,好的腐竹应带着自然的光泽,而且颜色较浅。如果碰到深色的腐竹,很有可能是加硫磺类的添加剂,色泽也稍显暗淡。