家里老人记忆力下降,这10种集体活动大有裨益!(附视频)
2.音乐合唱音乐对于痴呆症患者有着神奇的疗愈作用,组织合唱活动更是能进一步提升这一效果。选择一首大家熟悉的经典老歌,播放低音量的音乐,然后邀请所有人一同加入合唱。这种活动不仅能增强团队合作精神,还能唤起患者对过去美好时光的记忆。您可以打印出歌词,方便大家跟唱,甚至可以组织卡拉OK活动,让患者在音乐的世界里...
必看 高智商宝宝都有哪些表现
有研究表明,从小给孩子讲故事,能促进孩子大脑发育,增强他的记忆力。妈妈给孩子讲的故事越详细,细节越丰富,孩子的记忆力就能发育得越好。有些人直到成年后还能清楚地记得一岁时发生的事情,这得益于他小时候妈妈的讲故事能力。4、爱听音乐的孩子听音乐能刺激右脑功能,促进左右脑的联络,增进左脑发育,从而提高整个大脑...
摸鱼有益添新证!新研究发现工作期间听音乐+咖啡或能提升记忆力,让...
听轻松的音乐可以将3-back任务的平均表现水平提高了34%;受试者在听节奏较强等激动人心的音乐时表现出更高的进步,使表现状态的平均水平从0.55和0.38提高到0.63和0.56,分别为1回和3回任务,听令人兴奋的音乐的反应时间分别快了5.9%和16.5%;受试者在听使用深度学习方法产生的放松音乐,参与者表现出更高水平的表现状态...
音乐中的布洛芬有哪些作用
音乐中的布洛芬具有镇痛、消炎、缓解压力、提高注意力、增强记忆力等功效和作用。1.镇痛音乐中所含有的布洛芬可以抑制前列腺素的合成,从而达到止痛的效果。2.消炎布洛芬具有抑制环氧化酶活性的作用,进而减少花生四烯酸转化为前列腺素E2,起到抗炎效果。3.缓解压力听音乐时大脑会释放内啡肽,这种物质能够帮助减轻...
如何利用睡眠提高记忆力?
例如,美国贝勒大学的心理学家考察了听古典音乐是否有助于巩固记忆。之所以选择古典音乐,是为了不干扰学习。如果人们在学习时听抒情音乐,歌声可能会干扰他们的认知过程。研究人员在微观经济学讲座上播放了带有独特旋律的古典音乐。那天晚上,在慢波睡眠期间,研究人员要么给学生播放同样的音乐,要么播放白噪音。结果显示,那些...
追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
康奈尔大学AzaharaOliva领导的研究团队通过研究睡眠对大脑记忆功能的影响,发现睡眠不仅修复体力,还通过一种神经机制重置记忆(www.e993.com)2024年10月23日。研究团队在小鼠的海马体中植入电极,记录了学习和睡眠期间的神经元活动。研究发现,CA1区和CA3区的神经元在非快速眼动睡眠期间重复了白天学习时的活动模式。然而,这些区域会在睡眠中被称为“BAR...
关注阿尔茨海默病:各方如何共同行动,点亮记忆之光
阿尔茨海默病并没有简单的检测能确诊,所以医生主要依靠你对患者变化的描述。名为“mini-cog”的心理状态测试或其他筛选测验能够测量患者的心智能力和短期记忆力。神经性测验和脑部扫描可能会被用来排除其他问题,类似中风或者肿瘤,并且提供患者脑部的一些信息。
午睡有哪些好处?注意:午睡尽量做到“4不要”
03、提高记忆力有研究表明,午睡可以改善大脑处理语言和数字时的记忆能力及学习能力。因为小憩可以帮助巩固记忆内容并提高信息处理能力。04、减少心脑血管疾病风险研究表明,午睡可以降低高血压和心脏病发作的风险,减少慢性疾病的发生率,并且还能加强免疫系统与消化系统功能以提高身体健康水平。如《心脏》杂志一项研究发现...
3岁第一次玩计算器,他竟能弹奏出乐曲|“星星的孩子”会发光
“dinosaur”“pencil”……轩轩超强的记忆力还体现在记英文单词上,连大人都自叹不如。就此,康复学校的老师们也在积极引导轩轩发挥特长。而令大家感到惋惜的是,轩轩的父母因忙于工作,同时需要照顾上学的轩轩哥哥,无暇顾及轩轩艺术天赋的发展,他的音乐天赋这些年都未得到更好的发挥与提升。▲轩轩用计算机奏乐...
三伏天来了,一定要让孩子在这个时间睡觉,有利于长身高,涨智商!
电子屏幕所释放出的蓝光会抑制大脑分泌褪黑素,从而影响睡眠!另外,韩国诚信女子大学心理学教授徐秀妍等人的研究发现:手机不仅容易使人失眠,还会增加患抑郁症等精神疾病的风险。睡前远离电子产品,就能在一定程度上保证孩子拥有高质量的睡眠。(2)睡前不要吃太饱...