学习压力大,“补脑”别乱吃,这3种“补脑美食”孩子常吃更聪明

一、鹌鹑蛋:小蛋大能量鹌鹑蛋被誉为“卵中佳品”,富含优质蛋白质、卵磷脂、维生素A和铁等多种营养素。卵磷脂是脑细胞发育的重要成分,有助于提升记忆力和专注力。此外,鹌鹑蛋的蛋白质含量高于普通鸡蛋,非常适合学习负担大的孩子食用。推荐食谱:红烧鹌鹑蛋食材准备:鹌鹑蛋:10个,生抽,老抽,白糖,姜片,葱段,食用...

考研备考期“安神补脑”保健品热销,专家开不同“药方”

大四学生戴鑫鑫准备参加今年的研考,最近她给自己增加了可以缓解疲劳、还能提高记忆力的保健食品。“我身边有不少同学都用保健品,还有人吃中药调理呢。”戴鑫鑫说。备战考研考生的范炳强也用了能“抗疲劳、安神”的保健食品。“我感觉现在精力更好了,不过也可能是心理作用。”他说。“保健品在短时间内并不会有太...

“跌落神坛”的五大保健品,实际根本没有什么用,你吃过哪几种?

在2013年前后，“生命一号”凭借其所谓的“补脑神器”效应，引发了市场热潮。这款以大豆异黄酮为主要成分的功能饮料，以“补脑神器”作为卖点，主要针对青少年群体。不仅宣传能够改善记忆力、增强免疫力，还宣称具备抗衰老、调节血脂、预防癌症等多种功效。在一片赞誉声中，“生命一号”无疑是吸引了大量的学生和家长购...

高考前,那种保健品最靠谱?医生告诉您,如何选择“补脑食物”

虽然一些保健品确实含有维生素、矿物质等营养成分，但这些成分完全可以通过日常饮食获得。例如，维生素C可以通过吃柑橘类水果、蔬菜等摄取，钙质可以通过喝牛奶、吃豆腐等摄取。过度依赖保健品，反而可能忽视了饮食均衡的重要性。保健品不是药物，它们只能作为饮食的补充，而非替代。对于那些没有特定营养缺乏症的考生来说，...

跌落神坛的五大保健品,全都是妥妥的智商税,你吃过几种?

随着时代的发展和社会的进步,人们对健康保健的需求越来越高,各种保健品层出不穷,其中“生命一号”作为一款备受瞩目的补脑保健品,曾在国内市场引起过一阵热潮。然而,近年来该产品的口碑却迅速下滑,并陷入了诸多争议之中,据官网介绍,“生命一号”是一款以大豆异黄酮为主要成分的功能饮料,主要针对青少年群体,能够改善记...

从考生吃住用看今年哈尔滨的“高考经济”……

记者在走访中发现,临近高考,一些被宣传为安神补脑功效的保健品在哈市超市、药店畅销(www.e993.com)2024年11月27日。这些“补脑保健品”真有奇效吗?国家市场监管总局多次发布消费提示,我国从未批准过任何“补脑”保健功能的保健食品,已批准的具有“缓解体力疲劳”“增强免疫力”等功能的保健食品,也不适用于补脑、提高智商和缓解脑力疲劳等,对此类保健...

高考保健品成“香饽饽” “补脑”不如吃好睡好

“一瓶蛋白粉搭配一瓶DHA、鱼油牛磺酸,能增强免疫力,提高记忆力,帮助即将高考的考生们缓解疲劳。”类似的“高考补品”正在热销。随着高考临近,考生越来越紧张,家长们也忙着为孩子补脑、补充营养。近日,记者走访市区多家超市、药店时了解到,一些鱼油、DHA等加强记忆力、舒缓压力的保健品正在热销。对此,医生表示,考生...

想要给孩子“补脑”?保健品没用!这些才有用……

保健品没用!这些才有用……一提到“补脑”许多人立刻就会想到核桃“以形补形”“爱吃核桃的人聪明”“每天吃几个能提高智商”……这些说法准确吗?首先,我们必须明确——食用核桃虽然有益,但并不代表真能“提高智商”。平日所说的“补脑”,是因为以核桃为代表的一些食物,它们富含Omega-3脂肪酸、...

中高考临近“补脑”保健品走俏 补脑功能多忽悠

补脑品近期走俏记者走访沈城多家药店发现,近期适用人群为青少年的保健品极为走俏,更有厂家还推出了“中高考学生的保健品”,其广告宣传语甚至与提高智力、增强记忆力都挂上了钩,而这类保健品也成为了家长们竞相争购的抢手货。“这几款保健品都有增强记忆力的功效,让马上考学的孩子吃了准差不了。”在十一纬路...

另类高考经济|“补脑”噱头不再吃香,考生现在都在吃什么保健品?

“补脑”保健品不再受欢迎在重庆多家学校周边的药房,不少药房打出了助力高考的海报,相关保健品都摆在了显眼位置。据了解,针对高考生的主要有抗疲劳、改善睡眠、增强体质等效果的产品。“如果想要睡眠好,可以考虑安神补脑液、褪黑素等产品,要提神醒脑,推荐西洋参含片,要增强免疫力,来点蛋白粉也不错。”一家连锁...