营养师谈中秋健康吃月饼:成人每天1个以内,配茶有助脂肪代谢,或可...
对于胆囊疾病、胰腺炎疾病患者,不建议吃高油高糖月饼。胃溃疡、胃炎患者应尽量少吃,避免刺激胃酸过多分泌,引发肠胃不适。2“三高”或胆囊炎患者不宜吃蟹黄蟹膏,节后减脂有两种断食法仲秋时节,正是螃蟹最肥的时候。中秋假期,螃蟹是餐桌上除月饼外的另一道美味佳肴。从营养价值看,螃蟹含有丰富的蛋白质与多...
它是功效多多的“土人参”,吃对了养人,吃错却伤人!
红薯含糖量高,空腹食用时,胃肠道会分泌过多胃酸,刺激胃黏膜导致泛酸,吃完以后就容易出现烧心、反酸的感觉。对于有胃溃疡、糜烂性胃炎、胃食管返流等酸相关性疾病的患者,多吃红薯容易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。4.不宜与柿子同吃红薯富含淀粉、糖分和膳食纤维,会刺激胃酸过量分泌。而柿子含有大量鞣酸,在...
市面上常会添加硼砂的4种食物,专家建议要少吃,很多人不在意!
三、这4种食物也是添加硼砂的重灾区,建议要少吃除了硼砂猪肉,以下几种食物也常添加硼砂,需学会分辨。豆干加了硼砂的腐竹卖相好,不易发霉,韧度高且久煮不烂。要是腐竹泡过之后水变浑浊,有沉淀物,体积变大、表面变粗糙,那可能就是加了硼砂。凉皮儿凉皮加了硼砂,会变得过于黄亮,不易碎,还特别筋道...
吃这样的水果,可能越吃越伤身!老年痴呆风险或高4倍?
1.胃酸过多的人胃酸过多者应慎食口感偏酸的水果,诸如柠檬、山楂和李子等。此类水果能刺激胃酸和消化酶的分泌,增强肠胃蠕动,因此适宜于消化不良的人群食用。但需注意,对于胃酸过多、患有慢性胃炎或胃溃疡的患者而言,应尽量减少这类水果的摄入,以避免因胃酸过度分泌而引发的不适感。2.血糖过高的人糖尿病患...
十堰东大肛肠医院:胃灼烧快速缓解的方法
如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。5、胃酸过多宜食含碱成分的食物如蔬菜、水果、海带、豆类、坚果等。而少食含酸的食物,如猪肉、羊肉、牛肉等肉类,以及巧克力、花生、啤酒、白糖、蛋黄、甜点等。
有胃病的人,要远离这4种常见食物,多吃一种对胃部都是一次伤害
于本身有胃溃疡或胃酸分泌过多的人来说,无疑是雪上加霜(www.e993.com)2024年9月23日。柿子含有鞣酸,尤其是不成熟的柿子中鞣酸含量很高,这种物质会与体内的蛋白质结合形成难以消化的物质,大大增加患胃结石的风险。油炸食物:油炸食物是很多人都喜欢吃的,可对于胃病患者而言,危害是很大的。
吃普洱茶的禁忌-吃普洱茶的禁忌有哪些
1.空腹饮茶:空腹饮茶会刺激胃黏膜,造成胃酸过多,引起胃肠不适。因此,在喝普洱茶之前先吃些食物,以保护胃部。2.大量饮茶:虽然普洱茶有很多好处,但是过度饮用会导致茶多酚、咖啡碱等物质的过度摄入。长期大量饮用会对肠胃、心脏等健有不良影响。因此,在喝普洱茶时要适量,不宜过量。
哪些酸味食物对孕妇有益
从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。从怀孕2-3月后,胎儿的骨骼开始形成,酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长,还有助于铁的吸收,促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物,这里所说的营养酸味食物包括新鲜水果和...
【食品安全科普】食品安全小常识
四、营养食物有哪些?一是多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉等食物;二是每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑;三是每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果;四是多吃香蕉、红萝卜、菠菜;五是多喝牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
【食品安全宣传周】步入12月,冬季食品安全需要注意什么?
由于米酵菌酸无臭无味,被污染的食物没有明显变化,一般很难发现,而且普通的家庭烹饪方式无法将其去除。建议:长时间发酵的米面类食物最好都别吃;木耳、银耳食用前注意查看是否变质,受潮变质的不要食用;泡发木耳、银耳时,时间不宜过长,泡发后应及时加工食用,隔夜银耳、木耳及其制品不要食用。霉变甘蔗甘蔗在...