新年健康“粥”到,喝腊八粥这7类人需注意

核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用,还能够增进食欲、乌须生发。核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。花生也有“长生果”的美称,具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功效。滋阴补肾腊八粥里还可以放黑米、黑豆等。许多黑色食品都是较好的养生食品。中医认为,黑米能滋阴益肾,明目...

核桃山中宝,补肾又健脑

因民间有以形补形的说法,认为吃核桃能补脑,老话也说:“核桃补肾又健脑,常吃身体好”“小小核桃是个宝,补血润肺又健脑”。老人多吃可防记忆力衰退和老年痴呆症,小孩多吃会变得聪明伶俐。核桃的营养价值核桃仁中含的丙酮酸,具有溶解、消退和排泄等功能,对胆结石有较好的疗效,因此老话说:“欲治胆石症,常吃核...

冬天进补,没有比它更适合的菜了,随手一捏爽口开胃,补肾健脑最

冬季进补,食疗为先,黑色食物是补肾的最佳食品,黑豆呀、黑米呀、黑芝麻呀等等,冬天一定要多吃,黑芝麻中含有丰富的蛋白质,它可以提高人体的免疫力,或者是对于抵抗力差的老人和孩子来说,一定要多吃,黑芝麻可以促进皮肤保持柔嫩光滑,如果有便秘的人,黑芝麻还能够有效的帮助人们排出肠内的毒素,让肚子变得平坦。另外,黑...

核桃山中宝,补肾又健脑!它的营养价值太高啦

因民间有以形补形的说法,认为吃核桃能补脑,老话也说:“核桃补肾又健脑,常吃身体好”“小小核桃是个宝,补血润肺又健脑”。老人多吃可防记忆力衰退和老年痴呆症,小孩多吃会变得聪明伶俐。核桃的营养价值核桃仁中含的丙酮酸,具有溶解、消退和排泄等功能,对胆结石有较好的疗效,因此老话说:“欲治胆石症,常吃核...

冬天多吃这个坚果,补肾又健脑

此外,很多人认为核桃具有补脑健脑的作用,主要是觉得核桃从外形上看符合中医“以形补形”的理念。其实,核桃健脑的作用还与补肾的功效密切相关。中医认为,肾主骨,骨生髓,脑为髓海。补肾,必定有助于健脑。因此经常从事脑力劳动者或是学生群体,食用核桃,是可以通过补肾而达到健脑的目的的。

中医补肾配方有哪些?

4、健脑补肾方核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒一起放入罐中,倒入准备好的低度白酒,高度最好应该漫过中药大约三厘米,密封好放阴凉的位置(www.e993.com)2024年12月20日。这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况,特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。

福利| 打边炉时这配料营养价值极高!健脑益智补肾靓汤,全家都适合!

健脑益智补肾靓汤非常适合一家大小喝。爽口的海参、蘑菇,再加上青豆,小朋友都会喜欢。如果觉得处理时间长,或是不知道如何清洗海参。这些问题都无需担心!因为在商城不只有单品海参,还有为大家泡发好的海参销售!特惠促销!!今晚下单立减100元!大家只需要扫一扫下方二维码!进入到搜指仔商城,即可买到靓...

扁桃仁健脑还补肾?真相竟是这样

1、上班族适合吃扁桃仁:扁桃仁中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,可健脑益智,缓解脑疲劳,增强记忆力。经常食用扁桃仁仁治失眠,尤其是对肾虚引起的失眠有医治作用。2、老年人适合吃扁桃仁:扁桃仁油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。3、处在生长发育期的小儿适合吃扁桃仁:扁桃仁仁中含有锌、锰、铬等人体...

【福利】记忆力衰退怎么办?快喝这碗“健脑汤”!补肾健脾,清热利水

“健脑菜”含有丰富的粗纤维能促进排毒,因此可作为内循环调理的辅助食品老人小孩都适合多吃唷。这款汤还加入了黄豆、莲子、花生、茨实补肾健脾、养血平肝再搭配红枣淮山,就是一个好好的健脾方,因为夏天人的脾胃甚至虚,加上现代人经常久坐吹空调,所以健脾胃这个对身体非常重要。

粽子滋阴补肾? 食品广告不得宣传治疗作用(图)

无独有偶,在河东区大桥道附近的和进路上,一家饺子馆门口打着这样的广告:“都市翡翠饺‘调理、血压’,黑珍珠饺‘清理、营养’,红玛瑙饺‘补血、养血’,羊脂玉饺‘补脑、健脑’……”宣传馅很滋补标名是“极品”工商人员提醒违规了按照读者提供的信息,记者在伊势丹商场的超市内看到,一种“娘家粽”,每盒...