【节气养生】今日秋分:气候渐凉 调补胃气
保持充足睡眠,调养精神,适当参加户外活动,如散步、登山等,有助于增强体质。分2024年9月22日20:43:27农历甲辰年八月二十秋分,二十四节气中的第十六个节气,是秋天的第四个节气。"分"即为"半",秋分时,全球昼夜等长。按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到...
今年秋分不一般,有3大特点,秋分有3怕,具体指哪些?早看早了解
秋分三候,其中“一候雷始收声”,本该预示雷鸣止歇,雨水减少,但如今却雷声滚滚、暴雨连连,天气反常尤为显著。俗语道:“雷鸣不止,雨水随行”,打雷常伴风雨,这预兆了秋季的阴雨连绵、天气多变,对秋收秋种的影响尤为不利。正所谓“秋收连阴,颗粒无收”,农作物难免遭殃。“天道有常”,虽天象异动,农人仍需随时备...
【提醒】今日迎来“霜降”节气 26日将有一次降温过程
其中10月26日的最高气温降幅明显,将降至22℃,最低气温下降至10℃。市气象服务中心提醒市民,“霜降”时节,冷空气活动频繁,尤其是老人、儿童和体质较弱的人群,要注意保暖,可适当加强耐寒锻炼,预防秋寒感冒。同时,天气寒凉干燥,要预防秋燥,注意补水保湿,养阴防燥,润肺益胃,可饮食一些较为温和的食物,适当“贴秋膘...
霜降节气到,天气舞台较为平静
霜降节气后以大雾为主,大风偏少,寒潮仅在2021年出现。近5年霜降节气期间,湖北省平均气温16℃,较常年偏高0.91℃;平均最高气温21.4℃,较常年偏高0.75℃;平均最低气温12.3℃,较常年偏高1.06℃,气温三要素均呈升高趋势;各地常年平均气温自北向南、自西向东呈增加趋势。霜降作为秋季最后一个节气为晚秋时...
霜降节气天气渐冷,专家告诉你如何养生
????●霜降过后强身御寒是重点????霜降是秋季的最后一个节气,所谓“浓霜猛太阳”,意思是白天太阳越好,温度越高,夜里结的霜就越多,早晚温差也就越大。霜降时节天气由凉转冷,虽然霜花未降,但寒意已来,降雨减少,气候也越加干燥,稍有疏忽,就易受寒生病或旧病复发。
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
“霜降节气,人体阳气是由收敛到潜藏转化的重要时期(www.e993.com)2024年9月23日。由于气温变冷,空气干燥,所以此时的饮食进补要注意以平补为主,选用性味平和、温润的食材,如鸡鸭鱼等肉类,核桃、黑芝麻、松子仁等富含油脂的果仁,萝卜、冬瓜、丝瓜等蔬菜,银耳、香菇等菌菇类,可根据个人喜好选择炖汤、熬粥等烹饪方法。”刘文礼说。秋冬季节...
今日霜降|秋天最后一个节气来了,这些知识你都知道吗?
“一夜霜寒木叶秋”,今天,我们迎来二十四节气中第十八个节气,也是秋季最后一个节气——霜降。这是秋季的最后一个节气,气候由凉转寒,万物随寒气增长而逐渐萧瑟,霜降是秋向冬过渡的开始,天气渐冷,初霜出现,草木开始泛黄。“霜降”有什么习俗?“霜降三候”是什么?这些知识,和小编一起来看!
霜降节气湖北省预警大数据报告
01节气释义霜降红柿熟SEASONALROST《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”,霜降是反映气温变化的节气,是秋季到冬季的过渡。霜降”表示天气逐渐变冷,近地面气温接近0℃,开始降霜的意思,但“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”...
二十四节气喝什么茶,24节气养生之道:针对不同节气,推荐适宜的茶叶
24节气是中国传统农历所定义的宜饮二十四个节令,每个节令代表着一年中特定的清淡气候、物候和天象。在每个节气中,人们可以通过喝特定的适宜茶来适应气候变化,促进身体健。以下是一些适合每个节气喝的跟上茶品。立春(2月3日右):春茶、绿茶、花茶(如桃花、花等)...
【节气地理】“春雷一声响,黄金千万两” ,地理告诉你为何春雷这么...
.“惊蛰”节气的气候变化惊蛰时节,春气萌动,大自然有了新的活力。1.雨水渐多,春雷乍动“春雷惊百虫”,是指惊蛰时节,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。中国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同,就多年平均而言,云南南部在1月底前后即可闻雷,而北京的初雷日却...