不同体质妙用林下山参(二)

下面,以阳虚质为例,使大家通过了解自己的体质,判断如何使用人参。阳虚质,即阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征,多见面色白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,或阳痿早泄,或完谷不化,或有肢体浮肿,舌淡胖嫩,有齿痕,苔淡白,脉沉迟无力等症状,易患慢性肾炎、泄泻、甲状腺功能减退、慢性前列腺炎等元...

长期服用西洋参,或能收获4个好处,但有5类人建议少吃或不吃

1.阳虚体质者阳虚体质的人通常表现为怕冷、手脚冰凉、容易出汗等。西洋参性凉,容易加重阳虚体质者的寒症,导致脾胃不适或加重手脚冰凉等症状。对于阳虚体质者来说,温补性的药材(如人参、附子等)更为适合。2.脾胃虚寒者脾胃虚寒的人通常表现为消化不良、腹胀、腹泻、食欲不振等。西洋参的凉性可能进一步抑制脾...

九种体质各不同 对症养生有妙方:气郁质

不同体质类型各有特点。气郁质:长期郁闷不得解,心情不畅,导致气机郁滞,血液循环受损,身体健康遭到危害。常常身体偏瘦,爱生闷气,烦闷,低落,毫无理由不分时间的感到抑郁,悲伤。面色发黄,神经衰弱,敏感多疑。少数有肝病或肿瘤。特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本...

阳虚体质会有高血脂症吗

阳虚体质是中医辨证分型中的一个类型,通常表现为机体阳气不足,脏腑功能衰退。此时由于脾肾阳气亏虚,不能温煦推动血液运行,易致痰湿内生、瘀血阻滞,进一步可引起血脂异常升高,形成高脂血症。因此,阳虚体质与高脂血症可能存在一定的相关性。如果患者存在饮食不当、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯,则更容易导致血脂水平...

痰湿体质的主要特征是什么

核心提示:痰湿体质的主要特征包括舌苔厚腻、肥胖、面色晦暗、肢体困重以及浮肿,建议患者及时就医以获得适当的治疗和管理。痰湿体质的主要特征包括舌苔厚腻、肥胖、面色晦暗、肢体困重以及浮肿,建议患者及时就医以获得适当的治疗和管理。1.舌苔厚腻脾主运化水液,若痰湿体质导致脾胃功能失调,则会使得体内水液代谢障碍...

阳虚体质女性饮用熟普洱茶的适宜性及注意事项

4.留意个体差异:每个人的体质都有所差异,即使是同属阳虚体质的人,对于普洱茶的适应程度也会有所不同(www.e993.com)2024年11月11日。在饮用普洱茶之前请教中医师或茶艺师的建议,以便依照个人情况实选择和调整。作为一种有益于人体健的茶叶,阳虚体质的人可适量饮用普洱茶。饮茶仅仅是调理身体的一小部分,阳虚体质的人还需要留意饮食、作息、...

您的健康隐藏在您的饮食中——阳虚体质

症状怕冷,四肢不温,脘腹冷痛,体温低于正常人,精神萎靡不振,全身乏力,面色淡白少华,口不渴,动辄易汗,大便稀薄,小便清长,尚有浮肿,腰酸,月经痛,性欲减退,阳痿等症状。舌苔舌色淡白或淡紫色,舌体胖嫩而滋润,舌边有齿痕,常伴见舌体振动,舌苔多白而润。

强冷空气“到货”广东,可这样调理身体

中医将体质分为九种类型，其中平和体质是健康的表现，特征为气色好、精力充沛、性格乐观开朗。其他八种体质，分别是气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血淤、特禀。陈瑞芳表示，临床上，混合体质较为常见，且体质还具有相对稳定性和个体差异性。每种体质都具有独特的倾向性，可使个体更易患上特定类型的疾病。气虚...

老年人腿无力、使不上劲?提醒:补充2种营养素,有助于增强体质

针对血虚,增加富含铁和蛋白质的食物摄入、保证充足休息和适量运动、以及避免情绪过度波动是改善的关键。(3)阳虚是另一种常见的状况,主要是指人体阳气不足,导致温煦功能下降的表现。阳气在中医中被认为是维持身体活力和体温的重要因素。阳虚的症状包括感觉身体和四肢冰凉、畏寒怕冷、腰背酸痛、记忆力减退、夜尿频繁等...

【健康】你是哪种体质,决定易生哪种病!判断、预防的方法都在这里了!

阳虚浑身皆畏寒,厚衣蜷缩性格安;阴虚目唇肤便干,形瘦颧红五心烦。痰湿形肥大腹便,身重苔厚易打鼾;湿热面油生痤疮,口苦便黏尿亦黄;血瘀面目唇舌暗,健忘疼痛有瘀斑;气郁多愁易紧张,焦虑叹息气不畅;特禀诸物易过敏,喷嚏咳喘起风团。1平和质...