天气转凉,如何防治关节炎
对于存在减重困难的患者,可以借助手杖、助步器等工具辅助行走,减轻关节负重。有研究发现,每减轻1公斤体重,膝关节负重将减少4公斤。其次,强壮的肌肉不仅有利于减轻关节负重压力,还能保持关节的正常活动度,增加关节的稳定性。因此,关节炎患者应该通过合理的肌肉锻炼来保护膝关节,尤其是要锻炼膝关节周围的肌肉。但需要注...
有吃有玩!嘉定的“老宝贝”又添新去处
不仅如此,养老服务站在细节方面也充分考虑到老年人的需求,地面采用防滑材质、卫生间增加扶手,活动室里配有助步器、轮椅等设备,方便老人出行,减少摔倒风险。另外,养老服务站还提供助老餐配送服务,套餐为两荤两素,符合条件的老年人还能享受政府补贴。养老服务站负责人施丽萍告诉记者,助老餐按照11元标准,在区镇...
闵行15座公厕完成改造!有啥新变化,在哪儿→
七宝镇吴中路绿化轴内的2座公厕改造,除了增设全流程助力扶手、一次性自动马桶卫生垫圈更换等设施,同时分别单独设置了适老化和适幼化房间,购置了轮椅、助步器、手杖等助老设施“三件套”,另设一间供如厕人员休息的休息室并配套空调、电扇等设施。吴泾镇樱桃河路永德路公厕改造增设全流程助力扶手、一次性自动马桶卫...
扶手一路“陪伴”,轮椅、助步器、拐杖“三件套”齐全!公厕适老化...
助步器、轮椅、拐杖“三件套”齐全一般来说,轮椅使用者或者需要借助拐杖、助步器行走的老人使用公厕会自备这些工具,但万一如厕之前突然跌倒行动不便,或者扭伤腿脚,需要临时使用辅助工具怎么办?别急,适老化公厕配备了轮椅、助步器和拐杖“三件套”。走进中兴公园公厕,“三件套”被整齐摆放在服务台一侧。拐杖贴心选择...
老年人晨起养成这5个好习惯,有助于延年益寿
呼吸新鲜的空气对身体的健康是很有好处的,尤其早晨的空气会影响到整个人的精神状态,所以早晨起来如果室外温度不是特别低,空气比较好的情况下,可以开窗通风呼吸一下新鲜的空气,能身心舒爽,提高身体的各项机能,当然有助于延年益寿。3、空腹喝水经常喝水有益于身体健康,可以将身体里面的毒素排出体外,对于老年人来说,...
有没有一款助行器可以帮助行走?
答案是有的,那就是爱来奇全球首款康复型助行器!综合对比现在市场上的助行器,都是不具备助力及康复效果的,爱来奇康复型助行器是全球首款帮助行走康复的助行器,穿戴爱来奇康复型助行器不仅可以在患者行走时给予助力,还可以在患者穿戴行走时进行康复训练,而爱来奇的被动步行原理可以帮助患者正确的摆腿,从而让患者重拾...
追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
此外,快速适应者在双侧感觉运动皮层中显示出较低的功率,特别是在西塔波频段,这可能反映了他们在感知和处理分带干扰方面的差异。这项研究不仅揭示了大脑在学习新运动技能中的重要作用,还可能有助于解释视觉问题与老年人跌倒风险之间的已知联系。研究发表在eNeuro上。
这些五花八门的拐杖都该怎么用?讲究个有备无患
四脚助行器(左)、滚轮助行器(右)助行器是一种通过增大支撑面而使步行更加稳定的支撑行走器械,其主要功能是支撑人体体重、保持重心稳定和辅助步行。它广泛运用与偏瘫患者与截瘫患者早期康复训练与老年人、残疾人等特殊人群使用。四脚助行器能支撑更多的身体重量也更加稳定,滚轮助行器则使上肢力量弱的患者更易移动助...
60岁以上老人,每天走多少步为好?医生建议:最好别超过这个“数”
中老年朋友每一天适当的走路,能够有效地促进机体生理活动,有助于提高器脏活力,达到预防慢性疾病的作用。打开网易新闻查看精彩图片2、协助软化血管年龄越大,血液越黏稠,这个时候,又不太留意自身的饮食搭配,血脂高就非常容易发生了。而且,若餐后不运动,人体脂肪和发热量还会继续在毛细血管内沉积出来,心肌梗塞就是...
哪些蔬菜水果含有nmn,哪些食物含nmn,讲清楚!
通过其激佸线粒体生物发生的能力,PQQ支持健康衰老,并有助于保护细胞免受导致老年人功能丧失的损伤。增加PQQ的摄入量已证明能够增强健康的大脑功能,并可能预防与年龄相关的认知功能丧失,包括脑卒中或阿尔茨海默病等。由于PQQ不在体内产生,因此铋需从饮食或通过补充剂获得。