得了糖尿病,忌口是铁律?医生:不想并发症来临,远离这3种食物

“第一,高GI食物,也就是高血糖生成指数的食物,这类食物吃进去以后,血糖上升得特别快,对糖尿病患者来说,容易引起血糖波动。”白大妈听了点点头:“那我是不是也不能吃米饭了?”赵医生耐心地回答:“你不一定不能吃米饭,但要减少米饭的量,而且最好换成一些低GI的米,比如糙米、黑米。”赵医生接着说道:“...

红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果

首先是南瓜,尤其是最近网络爆火的贝贝南瓜,这类品种就属于含有较高淀粉的类型,就会导致消费者在摄入后的消化过程中转化为糖分,从而影响血糖水平。其次是山药,这类蔬菜中本身就含有较多的淀粉,并且山药中的碳水化合物含量较高,糖尿病患者在食用时应适量,并注意总体的碳水化合物摄入量。最后一种便是菱角,这类蔬菜...

常吃柿子好处多,2类人要忌口,大多数人还不清楚,了解下

尤其是对于本身就经常受到消化不良、食欲不振困扰以及患有慢性肠胃炎的人来说,在生活中更是要严格避免摄入柿饼。2.糖尿病患者无论是柿子本身还是柿饼,其中所含有的糖分都非常高。据相关实验调查表明,其所含有的糖量几乎高达50%以上,而对于患有糖尿病的人来说,本身就需要严格稳定自身的血糖水平,因此,出于健康考...

糖尿病患者居家护理的注意事项

不打胰岛素的患者,如果测的睡前血糖偏低,可以适当加点餐,比如喝一点无糖酸奶,或者吃两片无糖饼干等都是可以的,以防发生夜间低血糖,但是不要大吃大喝,还是需要注意忌口。第三个就是夜间血糖一般是指0—3点之间测的血糖。如果有空腹高血糖,可以测夜间血糖。如果夜间有低血糖,说明空腹血糖属于“苏木杰效应”,需要...

注意!血脂一直降不下来怎么办?这 6 种食物要忌口!尤其是中老年人!

含糖饮料中的糖分容易被人体吸收,变为脂肪存在体内,导致血脂升高。此外,长期大量饮用含糖饮料还会增加肥胖、糖尿病等疾病的风险。如何有效控制血脂01健康饮食除了忌口上述6种食物,还应增加蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品等富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物摄入。

高血压忌口有哪些水果

高血压患者应避免食用菠萝,因为菠萝含有较高的草酸钙,这种物质可使人体内的钙盐沉积,易形成结石(www.e993.com)2024年11月13日。另外,菠萝蛋白酶能刺激胃肠道黏膜产生大量的胃酸,对胃黏膜有较强的腐蚀作用,因此患有溃疡病的人最好不要食用菠萝。对于存在高血压的患者,在日常生活中应注意饮食调理,保持营养均衡,同时还要定期监测血压值,以便及时...

痛风有多痛?这些食物一定要忌口

5、加重糖尿病等代谢病高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病。8类人必须定期查尿酸不少高尿酸血症患者,因为一顿大鱼大肉引起急性痛风发作。令人惊讶的是,许多人压根不知道自己的尿酸异常。其实,如果能早期监测血尿酸浓度,疾病是可防可治的。以下8类人群应定期监测血尿酸浓度:...

世界银屑病日 | 为什么会得银屑病,它只影响皮肤吗?

一般来说,建议所有银屑病患者戒烟、限制饮酒,而鱼虾蟹牛羊肉等“发物”是否应该忌口需要根据自身病情来定,如果发现上述食物会加重病情,应该适当避免或减少此类食物摄入,反之则可以正常摄入。蔬菜、水果类食物通常不需要忌口。银屑病患者在日常皮肤护理上有哪些注意事项?

网红大龙龙因糖尿病去世,生前不忌口熬夜,脸色发黄令人心疼!

据悉，网红大龙龙的死因是糖尿病，这是一种常见的慢性病，如果不及时治疗和控制，会导致很多严重的并发症，甚至危及生命。可惜的是，网红大龙龙并没有重视自己的身体，生前不但不忌口，还经常喝饮料和熬夜，这无疑加速了他的病情恶化。网红大龙龙的父亲在儿子的账号上发布了讣告，告知粉丝儿子已经去世，全家悲痛万分。

回顾糖尿病吃粗粮能降血糖?提醒5种粗粮不宜做主食,真的要少吃

目前有五种粗粮不推荐作为糖尿病患者主食长期食用，真的要少吃：一、荞麦。荞麦含有芦丁、粗纤维，虽然可以调节血糖，但是它的蛋白质是不完全蛋白质，无法为人体提供必需氨基酸，所以长期吃会导致营养不良，并且可能会加重胃的消化负担。二、高粱。含有较多的丹宁，它会收湿，使得糖尿病患者更容易出现阴液损耗，加重便秘...