合肥市运会健身秧歌“扭”出精彩
她告诉记者,相对而言,学习健身秧歌的难度的确大一点,丁字步、十字步、八字绕扇这些规定的步法和动作,只有在勤学苦练中才能“扭”出健身秧歌的韵味。如今,每当熟悉的音乐响起,她和队员们就会情不自禁地扭起来,感觉越跳越年轻。此外,本次市运会比赛期间,正赶上欧洲杯开幕。在比赛现场,安徽省体育彩票管理中心合肥分...
健身秧歌扭起来 市运会上展风采
她告诉记者,相对而言,学习健身秧歌的难度的确大一点,丁字步、十字步、八字绕扇这些规定的步法和动作,只有在勤学苦练中才能“扭”出健身秧歌的韵味。如今,每当熟悉的音乐响起,她和队员们就会情不自禁地扭起来,感觉越跳越年轻。此外,本次市运会比赛期间,正赶上欧洲杯开幕。在比赛现场,安徽省体育彩票管理中心合肥分...
乡村地头跳起“田野迪斯科”
胸前系着粉色围巾的老人,动作幅度虽然不大,但步法有点像扭秧歌;还有身着运动服、头戴“阿迪达斯”棒球帽的那位,两条胳膊在身前有规律地摆动,表情夸张。他一咧嘴,露出仅剩的几颗牙,“这不开拖拉机呢嘛?”引得大伙儿哈哈大笑。在康营村,下午的“田野迪斯科”每天都是从2点半开始。“来户外活动活动。老伴儿嘱咐...
广德市老体协各分会活动
浑厚的嗓音穿透现场每个角落;葫芦丝独奏《映山红》深深地触动心弦;男女声二重唱《诺言》和二胡独奏《东方红》、《十送红军》更是把现场气氛推向高潮,老会员罗明富、秘书长吴宗泽等会员相继上台献艺,现场热闹非凡,演员们精彩绝伦的表演,赢得了大家热烈的掌声,联欢会在一片祥和欢乐的氛围中持续两个多小时,最后...
体育总局社体中心关于印发2014年 全国健身秧歌及健身腰鼓大赛规程...
3.第一,二,三套规定套路在不改变动作技术,姿势与动律且不改变动作的方向,路线和顺序的基础上,允许增加或改变队形变化.第四,五,六套规定套路不允许增加或改变队形变化.4.健身秧歌的自选套路创编,应选择传统秧歌中具有代表性且适用于体育锻炼的基本步法.整套动作应考虑到人体运动的基本规律,使健身秧歌...
深晚报道|市秧歌协会拍了拍深圳市民,扭健身秧歌有科学步伐
健身秧歌的六种基本步法(1)平扭步:在走步的基础上,配合身体的扭摆形成,舞步由原地扭步、行进中扭步组成(www.e993.com)2024年10月19日。(2)十字步:在平扭步基础上变化而来,十字步由原地做、行进中做、跳跃着做、正部位并步组成。(3)三进一停步:平扭步基础上变为每扭三步停顿一次形成的舞步,由行进中做、可改变方向中做组成。
关于印发2017年全国健身秧歌、健身腰鼓及手拍鼓公开赛竞赛规程的...
(一)健身秧歌1.比赛采用国家体育总局社会体育指导中心审定的2015年版《中国健身秧歌竞赛规则与裁判法》。2.第四、五、六、七套规定套路以国家体育总局社会体育指导中心创编、审定并摄制的教学光盘为准。3.自编套路应选传统秧歌中具有代表性的、适于健身的动作和步法,并且在动态中完成健身活动;整套动作须遵循健身...
上海40个“上海民间文化艺术之乡”名单揭晓,快来看看有你熟悉的吗?
金桥书画历史悠远,名人辈出,群众基础深厚。金桥镇书画品牌“金桥之春”从1985年至2020年已成功举办31届,并由书画展览发展成书画系列活动,多次被市、区评为特色项目。陆家嘴街道(海派秧歌)陆家嘴街道的海派秧歌以海纳百川、博采众长的精神,吸引众多市民群众积极参与,其创编的6套规定和自选套路集健身与舞美为一体。曾...
这40个上海民间文化艺术之乡,有你熟悉的吗?
陆家嘴街道(海派秧歌)陆家嘴街道的海派秧歌以海纳百川、博采众长的精神,吸引众多市民群众积极参与,其创编的6套规定和自选套路集健身与舞美为一体。曾参加北京奥运会、上海世博会等重大开幕式活动演出,多次荣获全国健身秧歌大赛金奖,相继赴各国培训推广和演出,在国内外产生了广泛的影响,充分展示现代人们健康和谐的文化生活...
秧歌秧歌,一曲现代健身歌
早在2000年,国家体育总局已经邀请中国秧歌四大流派——东北秧歌、陕北秧歌、冀东地秧歌和山东商河鼓子秧歌的专家,通过挖掘和整理,从中选择出对健康有益的24种手法和步法,创编了第一套全国健身秧歌,其特点是运动强度适合中老年人群,手部动作多,优美易学,音乐舒缓欢快入耳。这套秧歌相对朴素简单,颇有一点当年陕甘宁边区...