新手爸妈别焦虑,宝宝辅食其实不难,养个结实强壮娃「建议收藏」

首先辅食添加初期,最好一次只给孩子加一次辅食,易过敏的食物,比如:鸡蛋、桃子、猕猴桃、蜂蜜等,可以等宝宝月份大一些再慢慢添加。孩子过敏一般会出现皮肤起疹子、拉肚子、呕吐、咳嗽等症状,家长要仔细观察。辅食口感也很重要不少家长在网上分享自家孩子吃辅食的趣事,有孩子被难吃到打“yue”,辅食添加不仅有讲究,...

羊爸爸《小儿健脾养胃食疗方》新书上市:养不好的娃,健不好的脾胃...

春生夏长,秋收冬藏,二十四节气是古人的智慧,也是经过现代科学认证的有效的身体调养方法。养孩子其实就是从我们身边,把一些有用的中医调养知识简简单单地融入到生活当中,提升宝宝身体素质,长高长壮~民以食为天,在“吃”上吃得好,吃得对,才是一个合格的小吃货。有了这本书,再也不必发愁该给宝宝吃什么了,孩...

一岁宝宝可以喝祛湿茶,一岁宝宝能否饮用祛湿茶?专家解读

因此,在适当的岁以上情况下,给一岁半宝宝喝祛湿茶可以帮助他们保持身体的一些健。祛湿茶是以中草药为主要成分,根据宝宝体质和湿邪程度的有效不同,可以选用不同的脾胃草药搭配。常见的虚弱祛湿茶成分包括陈皮、炒薏米、炒稻壳、荷叶等。陈皮是一味具有较强祛湿功效的喝茶材,它能够中健脾,化痰散湿。炒薏米和炒稻壳...

蓝河春天羊教你如何调理宝宝脾胃,呵护健康成长

脾胃在体内起到将入口食物化寒凉为温热的作用,如果宝宝总是吃生冷的食物,会让脾胃处于虚寒状态。基于此,1岁内宝宝尽量不吃寒凉食物,2—3岁少吃,3岁以上的宝宝可适量吃,比如在天气暖和的时候给宝宝尝尝鲜,但不能把冷饮、酸奶、冰冻水果等生冷食物当正餐吃哦!④选择更亲和宝宝体质的奶粉既然宝宝脾胃虚弱,那...

家有脾胃虚弱的宝宝怎么办?蓝河春天羊来支招

脾胃在体内起到将入口食物化寒凉为温热的作用,如果宝宝总是吃生冷的食物,会让脾胃处于虚寒状态。基于此,1岁内宝宝尽量不吃寒凉食物,2—3岁少吃,3岁以上的宝宝可适量吃,比如在天气暖和的时候给宝宝尝尝鲜,但不能把冷饮、酸奶、冰冻水果等生冷食物当正餐吃哦!

市售月饼不适合3岁以下宝宝食用!这些“月饼禁忌”,家长要千万注意!

1.检查孩子的消化情况让孩子吃月饼前，一定要先检查一下孩子的消化情况，如果脾胃处于不好的状态，一吃月饼就很容易积食(www.e993.com)2024年11月13日。2.睡前不要让孩子吃一般对孩子来说还是在白天食用月饼比较合适，吃月饼最好安排在上午或者中午，千万不能在睡前给孩子吃月饼，睡前吃月饼不仅会加重孩子的胃肠负担，还会影响孩子的睡眠。3....

母婴视界科普:如何给宝宝有效的补铁?

1.调整饮食结构。饮食是补铁的重要途径。我们可以给宝宝多吃富含铁元素的食物,例如:羊肉、肝、紫菜、桃子等。2.增强脾胃功能。中医常说,脾乃气血生化之源,脾就像一个运输队,负责把食物中的铁输送到全身各处,确保每个器官都能得到足够的营养来保持活力。但如果脾的功能变弱了,就像运输队出了问题,那么身体的...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

一、6个月宝宝辅食1.苹果米糊营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。用料:苹果1个、米粉若干做法:1)苹果洗干净切块、去核;2)可用蒸蛋器将苹果蒸熟;3)将蒸熟后的苹果研磨成泥;4)冲泡好米粉;...

婴儿吃“米油”能长肉?老人的说词,是否有据可循?要警惕

米油,虽然含有丰富的营养物质,对宝宝的成长发育帮助是很不错的,但是也要选择合适的年龄吃,如果吃的早只会添加负担。四个月之前,妈妈们什么也不要给宝宝吃,只给宝宝喝奶就可以了,这一点还是非常关键的,妈妈们别疏忽。宝宝不长肉,原因还是有很多的,尤其这几个妈妈们应该要了解...

科普|小儿厌食,儿科医生有妙招

中医通过辨证论治将厌食分为脾失健运、脾胃气虚、脾胃阴虚、肝脾不和4个证型,下面我们来看看每个证型的处方用药和常用推拿保健手法吧:1.脾失健运证的主要症状:食欲不振,或食而无味,多食则脘腹饱胀,嗳气呃逆,口淡乏味,小便可,大便不调,舌淡红,苔白或薄腻,脉尚有力。