追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
古典音乐通过脑波同步调节情绪,改善抑郁症状由上海交通大学功能神经外科中心主任孙伯民教授领导的研究团队,整合了神经科学、精神病学和神经外科领域的知识,探索西方古典音乐对大脑的积极影响。研究中,13名患有顽固性抑郁症的患者被选中,这些患者已经接受了深脑刺激(DBS)治疗,脑中植入了电极,用于连接前脑中的终纹床核(...
营养新知‖最近36篇饮食营养相关研究的简要解读
8.健康饮食和定期运动可以治疗抑郁症《柳叶刀》子刊"TheLancetRegionalHealth-WesternPacific"发表来自澳大利亚迪肯大学的研究(下图),健康饮食和定期运动,对于治疗抑郁症与心理医生的治疗一样有效。该研究共纳入182名有抑郁症状的参与者,在为期8周的研究中,参与者被随机分到生活方式治疗组或心理治疗组,两组均通过在线...
20岁和40岁前后是抑郁症高发年龄 积极治疗可降低复发风险
“目前在治疗抑郁症方面,分别有心理治疗、物理治疗以及药物治疗等。”刘向欣说。刘向欣表示,对于首次发作的患者需需要持续用药9个月到1年左右的时间,这样可以大幅度降低复发的风险。如果是二次发作,可能需要持续服药2-3年的时间。因此,对于抑郁症的治疗还是以坚持为主。是否需要终身用药,还是要定期复诊,如果症状消除,...
医生诊断“很难活过40岁”,世界最胖男子减肥200公斤,如今64岁了
保罗曾出演纪录片《世界上最胖的人》而成名。当时,他可以一天吃40块巧克力棒,一次吃完六份薯条,每天摄入的热量大约是建议摄入量的10倍,达到2万卡路里。2010年,保罗在接受了胃绕道手术后,体重减到了120.7公斤左右。▲保罗和丽贝卡在2015年接受手术去除了几块松弛的皮肤后,他描述说醒来时感觉“轻如羽毛”。
62岁刘德华晒一日三餐,网友:太狠了,难怪看起来像40岁
中午的餐食主要包括谷物、未经调味的乳酪、煮熟的鸡肉以及各种蔬菜。晚餐则以米饭、牛奶以及水果、蔬菜等食品为主要食物。这样的饮食方式不仅确保了营养的平衡,还确保了热量维持在一个合适的水平,这有助于他长时间维持苗条的体型。关于晚餐,刘德华非常注重细节:他以糙米和粗粮作为主要食物,并搭配了蔬菜和蛋白质。在...
40岁女人心情烦躁的原因有哪些
患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物改善病情(www.e993.com)2024年9月24日。针对40岁女性的心情烦躁,建议关注睡眠质量,保持良好的作息习惯。必要时,可以通过心理咨询或量表评估等方式排除是否存在潜在的心理健康问题。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
安徽一40岁女生失恋后自暴自弃,整天坐房间里打坐:这辈子废了
就跟抑郁症一样,是精神这块生病了,需要药物治疗,单纯地心理治疗,效果不大。所以,建议女子的父母,直接带她去医院做检查,去正规的治疗,或许她还能走出来。网友觉得,暗恋这种东西,每个人都经历过,但要适可而止,爱情本身就是不能强求的。优秀的男生,人家也会选择自己喜欢女生,而不是说女追男,就一定能成功。
40岁女人晚上老失眠怎么回事
甲亢是由甲状腺激素产生过多引起的高代谢综合症,此时身体处于一种高消耗的状态,因此容易出现失眠的情况。抗甲状腺药物是甲亢的首选治疗方法,通过抑制甲状腺合成甲状腺激素来控制病情,常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。针对40岁女性失眠的问题,建议进行心理咨询以排除是否存在适应性睡眠障碍,同时还要关注是否有饮食...
一位多年用药的总结,拯救了无数抑郁症患者(建议收藏)
就根治而言,无论中药、西药、心理、电休克都无法保证根治,彻底痊愈、永不复发的患者很可能都是自愈的,能够100%根治抑郁症的方法还没发明出来。为什么说他们是自愈的:1、抗抑郁西药,虽然会提高大脑中5-HT的浓度,但并没有确切的证据表明:药物能够直接修复脑细胞的受损功能,所以痊愈很大程度上靠的是患者大脑的自我...
凯爸:40%的自闭症有这种共患病,我最怕见到
然后再寻找方法:01建立稳定的日常作息时间制定一个固定的作息时间表,包括规律的睡前准备活动,例如洗澡、读故事等,有助于自闭症孩子建立安全感。良好的独立作息时间培养很重要。以凯凯为例,凯爸做过观察,他每天准时十点睡觉,但是得十一点左右才能入眠。这一个小时才是关键点。早晨一般5点醒,计时器没响,躺着,...