后山:道教“全真派”的修行、法术、组织和典籍

内丹修炼作为一种传统的养生方法,在一定程度上对人体健康有益。但是,出家制度和苦行禁欲的要求可能会使一些人望而却步,不利于道教的广泛传播。内丹修炼的方法较为复杂,需要专业指导和长期实践,普通人难以掌握。道教全真派有诸多重要典籍,对全真派的教义、修行方法、思想传承等方面都有着极其重要的意义。全真派创始人...

后山:《登真隐诀》的修炼法、符咒术及通神方式

“三洞四辅”是分类法,也是窗口和途径探讨道体、道性、有无、空有的《玄珠录》《坐忘论》的内心修养、自我超越等蕴含从《道德义渊》、《玄门大义》到《道教义枢》道教史上第一部经典文集《开元道藏》“黄白术”的化学冶炼实验和长生不死追求内丹思想的“精气神”修炼与延年益寿在道教史上占有独特地位...

武当山杰克道长:中华武术道家功夫有什么?

4.八卦掌-特点:以绕圆走转和掌法变化为主要特点,动作圆活流畅,注重身法和步法的协调。八卦掌的练习也常与道家的导引术相结合,强调内外合一。5.青城武术-特点:青城派是道教内丹修炼的派别之一,其武术注重内功修炼和养生保健。青城武术的技法包括拳法、掌法、腿法、剑法等,强调内外合一和身心的和谐。6.崂山道...

后山:内丹思想的“精气神”修炼与延年益寿

例如,打坐冥想等修炼方法可以帮助人们减轻压力、平静内心、提高专注力和自我觉察能力。一些呼吸和导引的功法也有助于促进气血流通,增强身体的免疫力和抵抗力。内丹思想中所倡导的道德修养和心灵净化,对于培养良好的品德和价值观也具有一定的积极作用。内丹思想存在的一些局限性。修炼中的一些概念和理论缺乏依据和验证。

武当山杰克道长:道家武术类别有几种?

-青城武术:青城派是道教内丹修炼的派别之一,其武术注重内功修炼和养生保健。青城武术的技法包括拳法、掌法、腿法、剑法等。-崂山道教武术:作为崂山道教文化的重要组成部分,包括崂山玄功拳、崂山玄真拳、崂山龙华拳等拳术套路,以及刀、枪、棍等器械套路。其特点是将武术技击与健身术融为一体,注重养身炼功和防身保健。

苏东坡留给现代人的疗愈方案_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

下文摘选自《苏东坡万有应用商店》,经出版社授权推送(www.e993.com)2024年11月6日。01反思,可以净化灰暗的心境元丰二年(1079),42岁的苏轼遭遇生死劫,乌台诗案让他在狱中待了100多天。43岁,他被贬到黄州,最初只能寄居在定惠院里,并经常去安国寺。他倒是真的开创了一个方法,叫“洗身洗心法”。

昆仑文化为中华民族伟大复兴注入不竭动力

1.道教的发展昆仑山在中国道教文化中具有极其重要的地位,被视为道教的圣地。道教的许多神仙传说都与昆仑山有关,如西王母被尊为道教的重要神祇之一。道教的修行理念和方法也受到了昆仑文化的影响,强调通过修炼达到与自然和谐统一、长生不老的境界。因此,昆仑文化对道教的形成、发展和传播起到了重要的推动作用。

“茶圣”陆羽有理科生思维|专访《中国人的茶事》作者戴明华

唐宋的茶叶都为蒸青绿茶,到了元朝,受散茶普及和流行的影响,宋朝繁复的制茶方法被简化,不仅蒸青工艺变得更简单了,甚至还出现了炒法加工。过渡时期,它是以先蒸后炒的方式出现的。元朝邹铉续编的《寿亲养老新书》有载:“采嫩芽,先沸汤,乃投芽煮变色。挹取,握去水,小焙中焙欲干,鎗内略炒便香,磨碾皆可,坐圃...

大黄山·程灵洗太极拳研学成果发布会在篁墩书院举行

内丹修炼：张三丰的太极拳强调内修，即通过练习太极拳来修炼内丹，这与道家的内丹术有着密切的联系。内丹术是一种通过冥想和呼吸技巧来炼制和凝练内在精气神的修炼方法。张三丰认为，通过太极拳的练习可以达到身心合一，从而促进内丹的修炼。无为而治：道家哲学中的“无为而治”原则也被张三丰应用于太极拳。在太极拳中...

杰克道长:道家的武术都有什么样的?

-特点:虽然太极拳有多种流派,但其中一些与道家思想和理论密切相关。太极拳强调以心使身、用意不用力,追求身心的和谐与平衡。动作缓慢而连贯,注重内劲的修炼和呼吸的配合。3.八卦掌-特点:以绕圆走转和掌法变化为主要特点,动作圆活流畅,注重身法和步法的协调。八卦掌的练习也常与道家的导引术相结合,强调内外合...