咳嗽一直好不了,中医食疗助你止咳

推荐药膳:百合枸杞羊肉食材:羊肉500克、百合10克、枸杞10克、老抽2勺、料酒2勺,白砂糖、盐少许,姜3片、八角2个、肉桂1个。做法:羊肉切块焯水,洗净后放入电压力锅,放入老抽、料酒、姜片、八角、肉桂、糖、盐、水,选择“牛羊肉”档压20分钟,排气后倒入锅中,加入洗净的百合、枸杞慢炖。功效:该药膳能补益肾...

秋季止咳,别忘了用好这几款食疗方!

秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20~30克。水发银耳并撕成小片;雪梨削皮去核去籽后切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削...

秋季食疗止咳

秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜...

...这种水果被称为“全科医生”,果子酸甜润五脏,叶子清肺止咳佳!

枇杷叶经蜜炙后,减轻了寒凉的药性,增强了润肺止咳的功效,比较适合肺燥咳嗽、干咳无痰者。姜汁炙枇杷叶止呕作用得到加强,多配伍其他药用于胃气上逆、胃热呕吐诸症。在煮枇杷叶水的时候还可以加点白萝卜,能够清肺化痰;也可以和梨一块煮,能够增强止咳化痰的作用。转自:人民网科普...

苹果靠边站!用这天然“护心果”,经常煮粥喝,润肺止咳、生津止咳...

“真君粥”制作方法非常简单:将杏子煮烂,去核,等到粥熟了,再放进去一起小火熬煮一会就行。杏子不仅好吃,营养价值也很优秀,不仅胡萝卜素含量高,还可入心经,有“心之果”之称。加入杏肉的粥,散发着水果特有的清香,而且清甜滑糯,定咳润肺,止渴生津哦~...

秋季食疗止咳(中医养生)

秋季食疗止咳(中医养生)宗彼安入秋后,天气干燥、昼夜温差增大,不少人都会出现咳嗽(www.e993.com)2024年11月2日。秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。

嗓子干痒咳嗽不断?这几个食疗方子能帮你轻松化解

中医认为,“肺为娇脏,喜润而恶燥”,秋季气候干燥,燥邪容易侵犯人体,导致肺部失于滋润,从而引发咳嗽。因此,秋季养肺润肺是关键。除了日常生活中要注意多喝水、保持室内湿度外,食疗也是一种很好的调养方法。川贝炖雪梨——止咳润肺的经典良方适用人群:秋季燥咳、肺热痰咳、风热咳嗽者。

秋天多吃这“菌中皇后”,润肺护心、补足力气,还能减肥~

竹荪,也叫竹笙、竹参,其实是一种菌菇类,长在竹子的根部,外形顶端有网格状的白色裙摆,也被称为“雪裙仙子”。它是“草八珍”之一,口感脆弹、清香鲜美,更重要的是营养价值还特别丰富。01补气养阴、润肺止咳中医认为,竹荪具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿之功,可用于肺虚热咳、喉炎、痢疾、高血压、高脂血症...

“一梨润三秋”!秋天吃梨有啥讲究?这3种吃法快收藏

都是润肺降火的优质品种生吃vs熟吃梨的这3种“神仙吃法”快收藏!中医认为生吃梨清六腑之热熟吃梨滋五脏之阴生吃梨更适合有咽喉肿痛、手脚发热、舌苔发红等症状的人群食用熟吃梨可以降低梨的寒性滋阴润燥功效更佳而且肠胃虚寒的人吃了

清热润肺的茶有哪些药?药材及药名全解析

1.叶茶:叶具有清热润肺的或者是作用。喝叶茶可以帮助消除体内的薄荷湿热,减轻咳嗽和喉痛的症状。2.杏仁茶:杏仁茶可以润肺止咳,对于燥热型的咳嗽和喉咙干痛有一定的公英缓解效果。3.菊花茶:菊花具有清热解和润肺的功效。喝菊花茶可以清热降火,缓解肺部的不适。