科普|日常不设防:血栓悄袭来——下肢静脉血栓的预防
(3)呼吸运动:深呼吸,除了肢体活动,深呼吸和咳嗽也能帮助预防静脉血栓。深呼吸时胸腔负压能促进下肢血液循环。清醒时每小时做5-10次深呼吸。3.良好的生活习惯(1)预防便秘:保持大便通畅,避免用力排便,因为用力排便会导致腹压增高,不利于静脉血液回流。(2)戒烟限酒:吸烟会损伤血管,增加血栓风险,应尽量戒烟。饮酒...
老年人静脉血栓腿肿怎么治疗
老年人静脉血栓腿肿可以采取抗凝治疗、溶栓治疗、下肢静脉功能锻炼、弹力袜使用、压力腔室装置应用等治疗措施。1.抗凝治疗抗凝治疗旨在防止血液凝固,延缓血栓蔓延,促进其溶解。通常采用口服抗凝药如华法林、利伐沙班等。主要适用于急性期及慢性期的深静脉血栓患者。需定期监测凝血功能,并遵循医嘱调整用药剂量。2.溶...
老年人跌倒知识知多少?
运动干预是预防跌倒的有效方法可通过APP或智能手表等平台或可穿戴设备培养老年人运动的习惯;在运动开始前应进行安全性评估,排除运动禁忌证;充分准备,可提高运动效率,降低运动损伤风险,通过散步、骑行、跳舞、游泳等有氧运动可增强老年人的心肺耐力。弹力带、重量训练机、哑铃等可改善肌力,单腿站立、脚跟接脚尖站立、...
老年人四肢水肿的原因有哪些
患者应在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行治疗,比如甲泼尼龙注射液、醋酸泼尼松片等。5.下肢深静脉血栓形成下肢深静脉血栓形成是因为血液在深静脉内凝结,阻碍了血液回流,造成下肢静脉高压,液体积聚在组织间隙中,引起肢体肿胀。患者可以遵照医生的意见进行溶栓治疗,常用药物包括注射用阿替普酶、注射用链激酶等。
护理科普活动周丨家有长期卧床老人,如何预防下肢静脉血栓?
目前比较有效的一种人工替代方法是气压式血液循环仪、医用弹力袜配合使用。中医经络按摩对长期卧床的老年患者进行十二经络和穴位按摩,可以达到促进患者脏腑和全身血液循环的目的。此外,也可以通过按摩足阳明胃经的方式,提高下肢静脉血栓预防效果。供稿丨重症医学科主管护师高利华审核专家丨主管护师张丹...
科普|手术前后如何预防深静脉血栓?——血管外科医生的指导
1.生活方式的调整长期预防DVT的关键在于健康的生活方式调整(www.e993.com)2024年10月17日。控制体重是重要的一环,超重或肥胖会增加静脉压力,进而提高DVT的风险。因此,保持健康的体重有助于降低血栓形成的可能性。戒烟限酒同样至关重要,吸烟会导致血管收缩和血液黏稠度增加,进一步促进血栓形成,而过量饮酒则可能导致血液凝固功能紊乱。因此,通过戒烟...
老年人血栓引起脚肿怎么治疗
老年人血栓引起脚肿可以考虑抗凝治疗、溶栓治疗、下肢静脉功能锻炼、足部按摩、中药外敷等方法进行治疗。1.抗凝治疗抗凝治疗通过防止血液凝固来预防新的血栓形成,并有助于改善血液循环。通常使用肝素、华法林等抗凝药物。适用于存在高风险血栓形成的患者,如长期卧床者。
膝盖疼痛如何进行康复治疗?
可以锻炼小腿肌肉,具体方法:双脚同时踮起脚尖,停留3秒后缓慢放下。重复10次为1组。注意事项:1、这些练习通过加强股四头肌力量提高关节稳定性,让关节更耐用!2、强劲的下肢力量可以使中老年人在户外活动中更不易跌倒受伤!3、收缩下肢肌肉可以促进静脉血回流,预防下肢静脉血栓的形成!4、您可以在任何时候进行锻炼,...
老年髋部骨折怎么办?
目前股骨颈骨折的手术治疗方法有复位内固定术及人工髋关节置换术。原则上,65岁以下患者可选择骨折闭合复位内固定治疗。空心螺钉复位内固定是使用具有中空结构的螺钉,复位后,3根螺钉以倒品字形固定,具有更好的生物力学稳定性。固定后骨折断端减少摩擦及微动,因此能缓解疼痛并且可促进骨折愈合。对于接近于股骨颈基底部的...
不疼不痒,也能致命!腿上出现这些症状,一定要警惕…
已经出现下肢静脉曲张的话,治疗可以选择以下方式。压迫治疗穿弹力袜或者用弹力绷带外部加压,适用于早期患者,可以延缓病情进展,但并不能根治。药物治疗暂时不想接受手术治疗、有活动性溃疡或者合并症状明显的深静脉功能不全的患者可考虑用药控制,减轻症状。