云南足协专项教练员培训启动,你准备好迎接挑战了吗?

D级守门员教练员培训班将教授如何正确指导年轻守门员进行基础训练,包括扑救技巧、站位选择以及心理素质培养等。这些知识不仅适用于青少年球队,同样适用于成年队伍。五人制初级教练员培训:小场地里的大智慧与11人制相比,五人制足球对技术要求更高,节奏更快。因此,成为一名合格的五人制教练需要具备独特的视野和策略。本课...

足球教案丨控球基础训练

1)以标志盘为目标的1对1训练,一名球员运球和控球,另一名球员去抢球,带球每碰到一次标志盘记一分。2)当一名球员得分或球权被对方夺得,则两名球员角色轮换并开始新的一轮练习。NO.2强度练习5分钟休息30秒并更换对手。指导内容NO.1要点1)利用假动作使防守球员失去重心。2)把握时机,主动抢球。NO...

申建军:从“橄榄绿”到“公安蓝”,忠诚“底色”从未改变

在每一次的基础训练中,他都根据多年训练和实战经验,以案例教学法、模拟演练法、实景对抗法等为载体,通过示范讲解、体会分享、分组练习等形式,让参训民辅警感受到训练的实用性,真正把教学训练实战化。在内容讲解上,他认真准备培训课件,创新训练方法,不断探索创新,结合实战案例为参训民警做讲解,有效地提升了他们的实战...

官宣!国足归化再加1人,加盟中超豪门,可踢18强赛,已入中国籍

在守门员的位置上，这是一个和其它任何一个位置都不一样的地方。一个好守门员能顶一半队。这是郑图罗必须要把基础训练好的！只要郑图罗能够好好锻炼，那么他入选国家队也就是水到渠成了！你赞成么？#夏季图片征集#

提高守门员速度的八个训练方法

如图所示,教练发手抛球,守门员转身冲刺并倒地扑救,守门员必须防住射门球。每侧做3次。图4-练习4示例练习5:如图所示,教练手中的颜色牌代表不同的球门柱,守门员根据教练发出的信号,向相反门柱冲刺并完成扑救,做4次。图5-练习5示例练习6:守门员根据教练的指令采用不同的方法扑救,或者冲刺向相反的方向扑救...

徐弢和他的“守门员之家”梦

像荷兰的门将是第一次打世界杯,但我们可以感受到他的镇定和稳定(www.e993.com)2024年11月6日。而且在很多关键比赛中,守门员表现出了欲望和霸气,这是最好的一届比赛,说明欧洲足球在守门员的内在培养上很有一套,包括心智的培养、对事物的认知、思维方式、对球队和自己的信任感,说明培养一名改变比赛走向和结果的守门员,技术是一方面,精神层面和心智...

中国足协精英青训教练员和守门员教练员培训班开班

精英青训守门员教练员培训班以守门员位置的特殊性入手,早操环节进行上手接球、接抱球、接地滚球、接反弹球等基本功训练,树立夯实基本功的意识。上午培训课程以世界杯调研报告、守门员1V1、应对传中球、守门员技术和基本运动能力测评为切入点,全面助力守门员教练员执教能力增长。下午的课程开展学员训练展示,训练内容包括第一...

无声的守门员:在海边公园训练,踢进世锦赛夺冠

一年的基础训练后,她被安排学习守门员课程,从单调枯燥的基础训练中逐步升级。常被球砸的陈智慧,有时会不由自主地掉眼泪,坐在原地一声不吭,将手紧贴下巴上轻拍两下,那是手语中“等等”的意思,随后将手盖住自己的眼睛。等恢复好了,她又会重新站起来,飞扑,抱球。

前国足守门员接受采访,认清国足现实主教应学习

在最近,有一名球员就接受了媒体的采访,这名球员正是国足里面的上一位守门员,在采访当中她表示,目前国足其实发展的并不是特别好,而且在他看来,之前很长一段时间国足都像是在做梦一般,因为他们给自己定的目标和现实的发展其实是相差甚远的,所以他也觉得国足的教练应该认清自己的实力,认清当下,应该具体的考虑要怎么...

门将系列之守门员的测试第二部分:体能测试

在球场上。在球场上最常使用的测试方法是:-持续的或三角形、递进测试:瓦麦弗、TUBII;-莱格往返跑测试,无氧阈测试、邦斯伯测试;-库珀测试等。打开网易新闻查看精彩图片图1-生理容量测试瓦麦弗测试(卡索拉,1990)此测试在多个20米对称的跑道(见图1)上进行(运动场、足球—天然草皮或人工草皮)。跑速由听...