家中掌勺人必看!科学烹饪推动全家保持健康体重
1、合理运用烹调方法多采用蒸煮、白灼、凉拌等清淡少盐少油少糖的烹调方式,少用煎炸、红烧、糖醋等;也可以等到快出锅时或关火后再加盐,能够在保持同样咸度的情况下,减少食盐用量。2、味道不够,天然调味品来替代可以通过使用不同的天然调味品来减少对盐、油、糖的依赖。如在烹制菜肴时放少许醋,使用花椒、八...
梅浦百亩莲子正当季!这里有直播带货,还有烹饪大师现场展示莲子...
这里有直播带货,还有烹饪大师现场展示莲子花式吃法……“梅浦出品的莲子颗大粒圆、皮薄肉厚,兼有清香甜润、微甘而鲜的风味,既是一种高级食品,又是良好的滋补佳品...”8月21日上午,“一村一品直播助农”农特产品——莲子直播专场在澄海区溪南镇梅浦村火热开播,汕头中博职业技术学校师生实力助农,拿着刚从莲...
集成烹饪中心势头强劲,有购买意向不妨先了解这四款
下方烹饪机有灶+蒸烤+炸+炖+消功能,灶具上,双灶头400W~5000W火力设置;在电热表现上,下方腔体拥有普通蒸、高温蒸、锁鲜炖、均温烤、嫩烤、烧烤、空气炸、发酵模式等8重大师级烹饪方式。内胆采用特制麦饭石内胆,还有AUTO-Clean智净烹蒸系统,方便使用后的打理。3.华帝集成烹饪中心从外观来看不如方太高端,但...
医本正经丨体检查出肺结节怎么办?肺癌治疗方法有哪些?华西专家来...
在大气污染严重时佩戴正确的防护口罩,重视房屋的绿色装修、厨房的排风设施,选择科学的烹调方法。此外高危结节的人群需要遵医嘱定期薄层CT的复查。总之,肺结节不可怕,希望大家正确面对、专科随访。从肺结节到肺癌现在有什么治疗方法?李潞教授谈到,早期肺癌通常没有明显的症状,大量在体检中发现的早期肺癌在影像检查报告...
家常炒菜有哪些?哪种受欢迎?
干煸四季豆是一道以四季豆为主要食材的家常菜,口感香脆可口,营养丰富。这道菜品的烹饪方法独特,需要将四季豆煸炒至金黄色,再加入调料翻炒。第八名:麻婆豆腐麻婆豆腐是一道以豆腐为主要食材的川菜,以其麻辣味和鲜美的口感而著名。这道菜以豆瓣酱和辣椒酱为主要调料,搭配豆腐、肉末等食材,烹饪技巧独特,口感丰富。
连续烹饪93小时,有胆你就来
连续烹饪93小时,有胆你就来点个关注我们经常见GuinessWorldRecords你能想象一个人可以昼夜不分,坚持烹饪近百小时吗?没错,来自尼日利亚的厨师希尔达·埃菲昂·巴斯(HildaEffiongBassey)在5月11日至5月15日,以93小时11分钟的成绩打破了最长时间的烹饪马拉松(个人)的纪录(www.e993.com)2024年7月7日。
脂肪最怕的8种食物
4.选择清淡烹调方法少油、少盐,平时可以尽量选择清蒸、白灼等烹饪方式,操作也更简单。5.使用小巧的餐具用小碗、小盘子盛满餐食,视觉上会让人更有满足感,充满食欲。而且大碗大份量容易剩饭,无形中给人造成心理压力,导致人多吃。6.进食要专心对饱的感受是人的本能,要在专心进食的情况下才能感觉到。尽量不...
创卫健康教育宣传资料 健康教育宣传栏内容(一)
②碱水浸泡法:方法是先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500毫升水中加入碱面5到10克)5到15分钟,然后用清水冲洗,重复3到5遍。③储存法:蔬菜上残留农药随着时间的推移,能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先存放1周再食用。④热水法:有些蔬菜瓜果可通过热水去除部分残留农药。常用于芹菜、...
为什么中国人对炒菜情有独钟 烹饪艺术的传承与创新
为什么中国人对炒菜情有独钟中国人对炒菜这么钟爱,不仅仅是炒菜好吃,更是因为我们更喜欢享受炒菜的过程,充满传统味道和家庭情怀。在洗菜,切菜的过程中一家人都可以参与进来。每一个人的记忆中都会有关于妈妈的味道的炒菜吧,其中也包含了妈妈对家人浓浓的爱。
我县“鳖”有“丰”味美食烹饪大赛举行
我县“鳖”有“丰”味美食烹饪大赛举行5月15日,我县“鳖”有“丰”味美食烹饪大赛在县桔都文化广场举行,经过初赛选出的全县20支星级酒店和特色餐馆的参赛厨师汇聚一堂,在同台比拼中促进龟鳖特色产业与美食文化融合,助力“丰”味龟鳖美食创新推广。县委副书记陈伙明,县委常委、宣传部部长曾彪到场观摩。