地震自救常识十条 地震自救方法有哪些
六、远离危险品。地震时,应远离易燃、易爆、有毒等危险物品。尽量选择安全的路线逃生。七、保持通讯畅通。地震发生后,尽量保持手机、电话等通讯设备畅通,以便与外界取得联系,寻求救援。八、关注官方信息。地震发生后,密切关注官方发布的地震信息和救援指令,遵循政府和专业救援队伍的指导。九、自救互救。地震发生后,...
假如核战争爆发,只有10分钟自救!14亿人中国必须学会的自救方法
那么这时候人们需要做的,就是第一时间赶往距离自己最近的人防工程,一般小区、学校都有配备,是位于地下、可以用于战时战略性躲避的防空工程。倘若找不到人防工程,人们也可以就近前往附近的地铁站,据可靠数据显示,在深度50米以下的地铁站内,人们基本可以规避核爆带来的直接伤害。东风-5B注意,在核弹爆炸瞬间,千万不...
洪涝灾害自救指南,还要注意饮水安全严防传染病!
在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊、蝇设施;推荐使用蚊香、气雾罐、苍蝇拍等家庭灭蚊蝇措施;抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤,裸露部位可喷涂驱避剂。有哮喘或其他肺部疾病的人,不要进入漏水或者能闻到/看到霉菌的房间。应使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠;灭鼠后及时搜寻死鼠,集中深埋或焚烧;水灾鼠类死亡...
蜀山区人民政府办公室关于印发蜀山区生产安全事故应急预案等6个...
(1)发生或可能发生特别重大、重大生产安全事故时分别启动I、Ⅱ级响应,按《国家安全生产事故灾难应急预案》、《安徽省生产安全事故灾难应急预案》执行,区政府迅速启动相关应急预案组织抢险救援,并立即向市委、市政府、市政府安委办报告,应立即请求市政府及市政府安委办协调支援。(2)发生或可能发生较大生产安全事故时...
平江县教育系统:积极担当救灾忙
积极投入的氛围激励着大家,现场个个不知疲倦、干劲十足,经过整整一天的不懈努力,焕然一新的中心幼儿园呈现在大家眼前。平江县第二学区:积极应对洪水灾害迅速开展恢复自救7月1日,受持续强降雨影响,平江县全域境内洪水猛涨,平江县第二学区教育事务中心积极应对,全学区有6所中小学幼儿园在本次洪灾中受损。在受灾...
遇暴雨如何自救?资深急救专家支招!
如已被洪水包围,要保存体力,用手机设法尽快与当地政府防汛部门取得联系,积极寻求救援(www.e993.com)2024年7月25日。说明自己的姓名、位置(可用微信发送实时位置)、灾情、受困人数、求助需求(需要转移、需要食品、需要物品等)等等情况。夜间也可用手电、火焰示意等方法引起救援人员或其他人的注意。
防汛科普动起来丨湖南疾控提醒:洪涝灾害后重视焦虑、抑郁等心理...
学会自我放松,可以做一些放松的训练,帮助自己在内心世界中构建一个安全的地方,告诉自己“我现在很安全”。比如坐在舒适的椅子上,两脚分开,微微闭上双目,想象在内心深处找到一个使自己感到绝对舒适和惬意的地方,让身体逐步放松;也可以通过有节奏的一呼一吸腹式呼吸、双臂交叉放在胸前交替轻拍的蝴蝶拍等放松法,让自己...
湖南疾控提醒:需重视洪涝灾害后焦虑、抑郁、应激反应等心理问题
比如坐在舒适的椅子上,两脚分开,微微闭上双目,想象在内心深处找到一个使自己感到绝对舒适和惬意的地方,让身体逐步放松;也可以通过有节奏的一呼一吸腹式呼吸、双臂交叉放在胸前交替轻拍的蝴蝶拍等放松法,让自己平静下来。寻求社会支持,合力渡过难关。“一方有难八方支援”,心理上的难关也需要多方的支持,主动与家人...
面对灾害,我们怎么办?|湖北省_新浪财经_新浪网
比如,台风、洪涝灾害来了怎么应对?地震发生后如何自救?如何避免人为因素导致的森林火灾发生?泥石流和山体滑坡在发生前有哪些征兆,如何及时逃离?等等。这些问题看似离生活很远,但却关系每个人的生命财产安全。如果能掌握灾害的规律及逃生方法,就可以在关键时刻发挥作用。
马鞍山理工学校突发公共事件应急预案
依据《教育法》、《高等教育法》、《刑法》、《集会游行示威法》、《集会游行示威法实施条例》、《治安管理处罚条例》以及《安徽省教育系统突发公共事件应急预案》等法律、法规、规章和规范性文件,制定本预案。本预案所指的突发公共事件,主要包括以下几个方面:...