前列腺炎患者的饮食调理方法有哪些

灯心花苦瓜汤食材准备:灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作方法:先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,然后与灯心花一同煎汤饮用。功效:灯心花具有清心降火、利尿通淋的功效,苦瓜则能清热解毒、利尿消肿。两者合用,对缓解前列腺炎引起的尿频、尿急等症状有一定的帮助。凉拌鱼腥草或煎汁食材准备:新鲜鱼腥草适量,盐、...

川观用户日丨义诊+直播,中医药“天团”来了!有你熟悉的吗?评论区见

从中药茶饮、药膳冰淇淋到中药月饼、中药养生锤从三伏天晒背、中药粉泡脚到受到年轻人推崇的“八段锦”“国潮养生”的话题频频登上热搜中医药在治未病、治已病以及疾病康复各个阶段有其独特优势当下更是有了花式载体让更多年轻人近距离接触和感受中医药文化的魅力10月22日,是世界传统医药日。川观新闻...

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片就可以顺畅,因为柚瓢中含有丰富的纤维质,可以刺激肠管蠕动。02消食积柚子皮有开胃通气的功效。将柚皮切丝煮成浓茶进服,能...

今日养生方 | 秋季脾胃受损,三款食疗方让你轻松调理

而对于秋季干燥引起的便秘,戈焰则建议可以适量饮用石斛水来帮助缓解大便干结的症状。在日常饮食调养方面,戈焰推荐了三款适宜秋季脾胃保健的养生粥品。梨粥材料:梨2~3个,大米100克。做法:将梨洗净后去核切碎,加入大米,加水煮粥。点评:益气健脾、滋阴润燥,可预防秋燥。百合银耳粥材料:鲜百合50克,银耳10克...

阴虚便秘喝什么好:食疗与泡水推荐

2.玄参:玄参具有滋阴降火、润肠通便的作用,对于阴虚便秘患者而言,泡水喝能有效地缓解症状。3.麦冬:麦冬具有滋阴润肺、生津止渴的作用,对于阴虚便秘有一定的缓解作用。4.玉竹:玉竹具有滋阴润燥、养胃生津的作用泡水喝能帮助缓解阴虚便秘。阴虚便秘食疗...

肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?

中医说:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等(www.e993.com)2024年11月8日。小米等谷类食物是护肝首选,它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素,护肝的同时还能够保护胃黏膜。

别让肛肠疾病在秋冬“兴风作浪”,这些措施远离多“痔”之秋

4.有些脾肾阳虚的人,如果顾护不好,冬天容易出现腹泻,增加患痔疮、肛周脓肿、肛瘘的风险;5.冬天冷,如果过度吃辛辣刺激食物、过度饮酒,火热邪气容易下攻,可增加患肛周脓肿、肛裂、内痔出血的风险;综上所述久坐、便秘、腹泻、过度饮食辛辣刺激食物等都是冬季肛肠疾病高发的重要因素。

中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群

陈皮是食疗养生界的百搭王陈皮加普洱茶:理气化痰,消积化滞。适合胃满腹胀,痰多咳嗽,肥胖等人群。陈皮加玫瑰花:疏肝解郁,理气和胃。适合肝郁气滞,压力大,易烦躁,心情压抑的人群。陈皮加四神汤:健脾养胃、行气化湿。适合脾胃虚弱,湿气重,疲倦乏力,平时容易肚子胀,舌头有齿痕的人群。

中医食疗的防病智慧

3.常见的中医食疗方有哪些?中医食疗既能防病于未然,又可促进病后康复,是中医养生的精髓。在搭配和烹饪过程中,有效融合食材与药性,是中医食疗保健的关键,推荐以下三种适合家庭调养的食疗方。米汤。米汤味甘性平,入脾胃经络,具有补益脾胃、滋润津液的功效。正邪缠绵(发热、感染时)、津液耗损的人,喝一碗浓浓的米汤可...

患儿咳嗽痰多?国家卫健委给出食疗配方

关于家庭食疗方面,国家卫建委提到,如果患儿咳嗽痰多、痰为白色,可用陈皮、姜丝炖梨。新鲜梨1个,洗净不去梨皮挖去梨核,加入陈皮丝、生姜丝少许,放碗中隔水蒸,然后喝汤吃梨。陈皮具有燥湿祛痰作用,姜丝有温肺化痰作用,梨和梨皮有润肺降火的作用。如果患儿是干咳少痰,可用百合、川贝炖梨。百合和川贝有润肺化痰止咳...